Le decorazioni di Natale ti rendono felice

Ecco un caso per allestire il tuo albero di Natale e le luci il prima possibile: Potrebbe renderti più felice.

"In un mondo pieno di stress e ansia, alle persone piace associarsi a cose che le rendono felici e le decorazioni natalizie evocano quei forti sentimenti dell'infanzia, lo psicanalista Steve McKeown detto Unilad. 'Le decorazioni sono semplicemente un'ancora o un percorso verso quelle magiche emozioni di eccitazione della vecchia infanzia. Quindi, mettere queste decorazioni natalizie in anticipo aumenta l'eccitazione!'

Un altro vantaggio di mettere le tue decorazioni: potrebbe aiutarti a fare amicizia. Il Giornale di Psicologia Ambientale scoperto che le decorazioni mostrano ai tuoi vicini che sei accessibile e quelli con decorazioni festive sono percepiti come più amichevoli e coesi. Quindi, se sei nuovo nel quartiere o non sei stato in grado di rompere il ghiaccio con la nuova famiglia dall'altra parte della strada, potrebbe essere il momento di scatenare il

ghirlanda ed eleganti luci da esterno.

Psicoterapeuta e autore di 13 cose che le persone mentalmente forti non fanno, Amy Morin, ha anche detto Unilad che la nostalgia innescata dalle vacanze può fornire positività anche nella propria vita. 'La nostalgia aiuta a collegare le persone al loro passato personale e aiuta le persone a capire la loro identità. Per molti, preparare in anticipo le decorazioni natalizie è un modo per riconnettersi con la propria infanzia.'

Dice che anche se qualcuno ha perso una persona cara, le festività natalizie possono aiutare a ricordare i momenti felici con quella persona. "Decorare presto può aiutarli a sentirsi più connessi con quell'individuo", dice.

Allora, metterai alla prova questa teoria?

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