Sharon Stone, 65 anni, sfoggia pantaloncini da ragazzina e ha le gambe per giorni

• Sharon Stone sta vivendo la sua vita migliore e sembra epica già che ci è.
• La stella di 65 anni di recente è andata su Instagram per pubblicare una sua foto mentre applica il nastro da pittore su una tela mentre indossa pantaloncini di spandex. E dannazione, quelle gambe sono killer di livello superiore!
• Sharon è brava a rimanere fisicamente attiva: fa Pilates e allenamento a circuito. Usa persino un ThighMaster e pesi da polso sul registro.

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Fatto poco noto: Sharon Stone è anche un'artista e le sue opere d'arte appaiono effettivamente negli spettacoli. Bene, l'iconica attrice ha appena condiviso una piccola foto dietro le quinte di uno dei suoi progetti su Instagram, e in questi giorni sembra davvero forte.

La stella di 65 anni lasciò cadere casualmente una foto di se stessa mentre applicava il nastro del pittore su una tela mentre indossava pantaloncini corti di spandex. C'è molto da fare nella foto - pittura ovunque, una tela enorme, foto sui muri - ma è difficile non notare il fatto che Sharon mostra delle gambe scolpite mentre si mette al lavoro.

"Al lavoro nel mio studio", ha scritto nella didascalia. "Lo so... piega le ginocchia 😳."

Naturalmente, le persone l'hanno acclamata nella sezione dei commenti. “Non vedo l'ora di vedere il dipinto finito! ❤️ (Inoltre, il tono muscolare e la forza del core sono impressionanti!! 🔥)”, ha scritto una persona. Ci sono state anche emoji di fuoco per giorni.

Sharon ha avuto un ictus quasi fatale nel 2001, e in precedenza l'aveva detto Oprah che le ci sono voluti sette anni per riprendersi. "Ho perso la mia radiosità", ha detto. Fortunatamente, è riuscita a recuperarlo, e anche di più.

Allora... cosa sta facendo Sharon per essere così in forma in questi giorni? Bene, sta lavorando sodo e ne è orgogliosa. (Un 2021 Vogaprofilo ha notato che ha mostrato "addominali duri come la roccia" durante l'intervista.)

"Tutto quello che devi fare è muoverti", ha detto Voga. “La gente pensa che devi andare in palestra e devi fare 3.000 libbre di peso tutto il tempo, ma non lo fai. Devi muovere il tuo corpo e aggiungere un po' di resistenza".

Sharon ha detto che si impegna a muoversi durante la giornata. “Lo faccio quando sono sul set. Faccio sollevamento delle gambe e calci alla schiena, mi sdraio a terra e faccio alcuni coltelli a serramanico ", ha detto. “Il mio equipaggio è sempre tipo, ‘È così bello che ti limiti a buttare giù e fare dei contraccolpi.’ Inoltre, faccio tutto il mio “braccio jazz” con questi pesi di piombo. Spingere verso l'alto per 15 minuti con un peso di piombo in mano fa molta differenza.

Anche Sharon indosserà braccialetti con pesi. "Lasciali accesi tutto il giorno perché rimarrai stupito di quanto allenamento puoi fare sul tuo computer con un paio di chili sulle braccia", dice. "Queste piccole cose fanno una grande differenza."

Degno di nota: Lei scava il Maestro della coscia, pure. "Francamente, è sensazionale", ha detto. "Me lo metto tra le gambe mentre guardo la TV, e i miei figli e tutti i loro amici adolescenti pensano che sia divertente, ma lo fanno anche loro."

Sharon ha detto Il New York Timesnel 2018 che piace anche a lei Pilates e allenamento a circuito. “Oppure potrei mettere musica e ballare a squarciagola", ha detto, aggiungendo: "Non sono la persona che salirà su un tapis roulant e fisserà un muro".

Sharon è piuttosto irreggimentata su ciò che mangia. “Non mangio cibo trasformato. Non bevo caffeina e molto raramente bevo una bibita o un alcol", ha detto a The Times. “Ma io mangio carne e cioccolato fondente. Zucchero il mio tè se ne ho voglia. Sono celiaca, quindi non mangio glutine. Altrimenti, mangio solo come una persona, qualunque cosa abbia fame.

Continua a farti, Sharon!