Anche i forti bevitori di caffè vivono più a lungo dei non bevitori di caffè, secondo uno studio JAMA
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Per quelli di voi la cui mattinata non è completa senza una tazza di caffè (o due o tre), ne ho un po' buone notizie da te: c'è un altro studio nel tuo angolo che mostra che l'abitudine potrebbe essere buona per te Salute.
"Associazione del consumo di caffè con la mortalità per variazione genetica nel metabolismo della caffeina", pubblicato l'anno scorso sul Journal of the American Medical Association (JAMA), "fornisce ulteriori prove che il caffè bere può essere parte di una dieta sana e offre rassicurazione ai bevitori di caffè", soprattutto per quanto riguarda mortalità.
I ricercatori hanno esaminato più di 500.000 persone di età compresa tra 38 e 73 anni nel Regno Unito, di cui 380.000 bevitori di caffè. Il loro obiettivo era studiare i legami tra bere caffè e mortalità in base a quanto bene il tuo corpo può assorbire la caffeina.
I risultati sorprenderanno anche i bevitori di caffè più accaniti: hanno scoperto che il caffè era inversamente correlato alla mortalità tra le persone che bevevano da 1 a 8 o più tazze di caffè al giorno, anche per coloro i cui corpi erano più lenti ad assorbire la caffeina. Ciò include caffè macinato, istantaneo e decaffeinato, in modo abbastanza interessante.
In altre notizie buone per gli amanti di Starbucks, il caffè potrebbe essere buono per la tua pelle. Un altro studio pubblicato su JAMA lo scorso dicembre ha scoperto che i partecipanti che bevevano 4 tazze di caffè al giorno erano meno probabilità di sviluppare la rosacea rispetto ai partecipanti che non hanno bevuto caffè. Chi lo sapeva!
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A partire dal:Delish US
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