מהן הסכנות של זיהום אוויר פנימי?
אנו מרוויחים עמלה על מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
אמנה וורנר, ראש השירותים הקליניים של הקרן הבריטית לאלרגיה, חושפת את הסכנות של זיהום אוויר פנימי ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להישאר בריאים בבית
דו"ח שנערך לאחרונה* העלה כי זיהום אוויר פנימי אחראי ל -99,000 מקרי מוות ברחבי אירופה בשנת 2012. האם זה באמת נכון? זיהום אוויר הוא חמור מאוד וגורם לבעיות בריאותיות, וכן, למרבה הצער, גם לאלפי אנשים בכל שנה. זו הסיבה שזה תחום שאנחנו צריכים להיות מודעים אליו יותר.
מהן הסיבות לזיהום אוויר פנימי? ישנם מספר גורמים. דלק המשמש בתוך הבית כגון עץ ופחם, עישון ועישון יד שנייה אחראים כולם למספר רב של מקרי מוות. אוורור לקוי גורם גם לבעיות בריאות משמעותיות בתוך הבית, כמו גם קרדית אבק הבית, קשקשים של חיות מחמד, אדים מנרות, צבע, ריצוף, שטיחים וכימיקלים לניקוי. ספר לנו על הבעיות הבריאותיות שהוא יכול לגרום להן. אלה יכולות לכלול אלרגיות, אסטמה ודרכי אוויר רגישות. אוורור לקוי, למשל, יכול לעורר אסתמה ונזלת אלרגית. אם אתה חושד שיש לך אלרגיה, הקפד לבדוק זאת אצל רופא המשפחה מכיוון שהוא עלול להוביל לאסטמה אם לא מטפלים בו.
ספר לנו על הבעיות הבריאותיות שהוא יכול לגרום: אלה יכולים לכלול אלרגיות, אסטמה ודרכי אוויר רגישות. אוורור לקוי, למשל, יכול לעורר אסתמה ונזלת אלרגית. אם אתה חושד שיש לך אלרגיה, הקפד לבדוק זאת אצל רופא המשפחה מכיוון שהוא עלול להוביל לאסטמה אם לא מטפלים בו.
מהי הדרך הטובה ביותר לשפר את איכות האוויר? פתיחת החלונות היא מקום טוב להתחיל בו, אך יש עוד הרבה אמצעי זהירות חשובים לך יכול לקחת, כגון אי עישון בתוך הבית, הפעלת המחלץ בעת הבישול ושימוש באוויר מטהר. בנוסף, זכור כי אוויר בחוץ אינו בהכרח נקי ממזהמים, במיוחד בערים בהן רמות אדי הסולר והאבקה גבוהים.
אז מה אנחנו יכולים לעשות כדי להגביל את הכמות של זיהום אוויר מזיק בבתינו? ראשית, פתח את החלונות כמה פעמים ביום למשך 5-10 דקות ושמור על הבית שלך נטול עמל, מכיוון שאבק וקרדית אבק הבית תורמים לסביבה פנימית ירודה. לבשו מסכה ואווררו את החדר לפני ובמהלך משימות עשה זאת בעצמכם כגון הורדת טפטים ישנים או הסרת שטיחים, מכיוון שהם עלולים להוות עובש. במידת האפשר גם לעבור משטיחים לריצוף קשיח מכיוון שזה יקטין את מספר קרדית האבק בבית שלך.
על אילו מוצרים תוכל להמליץ כדי לסייע בהפחתת האלרגנים הנישאים באוויר? חפש את חותמת האישור של Allergy UK על צבע, מוצרי ניקוי, מצעים וריצוף וכו '. זה אומר שהם נבדקו מדעית כדי להסיר או להפחית אלרגנים.
ולסיום, אם אתה עושה דבר אחד כדי לסייע בשיפור איכות האוויר, מה זה צריך להיות? זה חייב להיות אוורור - זה כל כך חשוב!
למידע נוסף ב allergyuk.org
*מהמכללה המלכותית לרופאים והמכללה המלכותית לרפואת ילדים ובריאות ילדים.
מ: מגזין בית יפה
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.
