ריחות מרגיעים שיעזרו לכם להרגיש פחות חרדים בבית
אנו מרוויחים עמלה על מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
עם האומה סגר בשל נגיף הקורונה (COVID-19) מגיפה, אין זה מפתיע אם רמות החרדה שלך מעט גבוהות מהרגיל. אבל דרך אחת שיכולה לעזור לך להירגע היא למלא את הבית שלך בריחות מרגיעים.
אבל אילו ריחות הם המרגיעים ביותר? חברה לייצור נרות ינשוף נעים שיתף פעולה עם ארומתרפיסט קליני על מנת לתת תובנה לגבי הקשר בין ריח לרוגע.
הם מצאו את זה ברגמוט, אֲזוֹבִיוֹן, גרניום, תפוז ו לְבוֹנָה, בין שאר הניחוחות האישיים יותר, כולם יכולים לעזור לאנשים להרגיש רגועים יותר.
החברה שאלה את לקוחותיה אילו ריחות עוזרים להם להרגיש נינוחים ורגועים, והריחות הפופולריים ביותר היו אֲזוֹבִיוֹן (32 אחוזים), וניל (15 אחוזים), לימון (8 אחוזים) ו מצעים נקיים (8 אחוזים). כללי ניחוחות פירות קיבל 6 אחוזים מהקולות, עם אבקת תינוקות כולל גם (5 אחוזים).
ינשוף נעים התייעץ עם מומחים כדי לבדוק אילו ריחות יכולים להניע את המוח כדי לעזור לנו להרגיש רגועים יותר.
סיפור קשור
7 צמחים שעוזרים להפחית מתח
ג'רלדין מק'קאלגה, ארומתרפיסטית קלינית רשומה ב טיפולי Me-Time, העיר: "כאשר אנו נושמים ריח, הוא מעורר תגובה בחלק המוח שלנו (המערכת הלימבית) ומעורר תגובה בגופנו כגון תחושת רוגע או אנרגיה. המערכת הלימבית מקשרת גם ריחות עם רגש וזיכרונות.
"אנשים נוטים לאהוב את הארומה הפרי-פרחונית של ברגמוט, שיכול לגרום לתחושת נינוחות ולנפש רוחם. אֲזוֹבִיוֹן מפחית את מתח השרירים, ומשמש באופן קבוע לסיוע בשינה. גרניום עוזר לנו להרגיש מאוזנים רגשית ועוזר להפחית חרדה הנגרמת כתוצאה מלחץ ועמל יתר.
אֲמָזוֹנָה
נר יאנקי צנצנת נר ריחני גדול, אבקת תינוקות, זמן צריבה עד 150 שעות
£19.20
״ריחות הדרים קשורים למצב רוח מרומם. לדוגמה, תפוז נקרא לפעמים "שמש בבקבוק", בשל הגורם לאנשים להרגיש שמחים וחיוביים. לבונה יכולה ליצור תחושת שלווה, לעזור לאנשים לקבל זמן לנשום ולהיות דוממים״.
ג'רלדין אומר כדי לעצור את החרדה מהסלמה, אנו יכולים 'לאמן' את עצמנו בכל פעם שאנו חשים חרדה. "אנחנו יכולים לנשום ריח ולהתחיל לקשר את הריח הזה ולגרום לנו להרגיש רגועים", היא מוסיפה.
צריכים קצת חיוביות או לא מצליחים להגיע לחנויות? הירשם עוד היום למגזין House Beautiful וקבל 6 גיליונות ב -6 ליש"ט בלבד, נמסר ישירות לדלתך מדי חודש.
כמו המאמר הזה? הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל עוד מאמרים כאלו מועברים ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך.
הירשם
20 סלי אחסון לבית מאורגן
סלי אחסון דונלם - סלי האחסון הטובים ביותר
סל אומברה שחור במבוק
£12.00
סל אפקט אומברה זה פתרון אחסון מושלם לשפע לביתך. אידיאלי למגבות ולזריקות.
סל אחסון עם מכסה - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סט Bustta הכולל 2 סלי אחסון
£90.00
בגימור טבעי קלאסי, סלי אחסון ארוגים עכשוויים ורבגוניים אלה מקבלים טוויסט מודרני עם רצועה צבועה בלבן מסביב לתחתית.
סל אחסון תיל - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סל אחסון חוטים עגולים
£19.50
אחסן חתיכות ובובס בצורה מסודרת שלא אכפת לך להיות מוצגת בסל החוט המתכת הזה מבית מרקס אנד ספנסר.
סלי אחסון עשב ים - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סט סלים לאחסון עשב ים מקושט צהוב וורוד
£25.00
קבוצה זו של שני סלים מקננים יוצרת אחסון מסוגנן עם דשא ים בגוון טבעי עם דוגמאות ורודות וצהובות. מלא אותם בספרים, מגזינים ואביזרים, או השתמש בהם ככריכת עציצים.
סלסלות אחסון גדולות - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סל אחסון מרובע Revistero שחור וטבעי
£39.50
סל האחסון השחור והגוון הטבעי החזק מבחינה מבנית יהווה את התוספת הכפרית המושלמת לכל פנים. הוא נרקם להפליא ביד באמצעות עלי עץ דקל מקומיים שמקורם בר קיימא.
סלי אחסון דונלם - סלי האחסון הטובים ביותר
סל אחסון ארוג קטן אפור
£10.00
סל אחסון גדול ארוג זה נועד להיות עמיד עם מסגרת מתכת חזקה וחזקה, מושלם בכל חדר בבית שלך.
סלי אחסון עשב ים - סלסלות האחסון הטובות ביותר
שלוש סלים ארוגים מפיאסטה
£125.00
אנו אוהבים את פרט הצמה הרב צבעוני על סלים ארוגים אלה עשב ים. כל אחד מהם סיים עם ידיות נשיאה תואמות.
סל אחסון עם מכסה - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סל אחסון אדריה עם מכסה בצבע אפור
£6.99
סל אחסון מעשי זה עם מכסה מושלם לחדר האמבטיה או לחדר השירות.
סלי אחסון דונלם - סלי האחסון הטובים ביותר
סל אחסון פקק קטן
£8.00
סל אחסון הפקק הקטן, עשוי מחומר בר קיימא נהדר, ישלים את כל סוגי העיצוב תוך שמירה על חפצים במקום אחד.
סלי אחסון עשב ים - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סלסלת עשב ים פיוז'ן טבעית
£20.00
הפשטות תמיד מנצחת. סל אחסון טבעי זה של עשב ים יתאים לכל חדר ולפנים לחלל נטול עומס.
סלי אחסון עשב ים - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סל אחסון של סיגראס בידוק
£19.50
מלא את סל האחסון המסוגנן הזה בספרים, מגזינים או אביזרים. הוא ארוג עשב ים טבעי ומעוצב בעיצוב מסומן בצבע ורוד פסטל עדין ולבן.
סל אחסון לילדים - סלסלות האחסון הטובות ביותר
שלוש סלסילות של כוכבי כוכבים - אפור
£60.00
אנו אוהבים את סלי האחסון המעוצבים בכוכבי הלבד, החתוכים האלה, מושלמים לצעצועים.
סלסלות אחסון גדולות - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סל אחסון מעור קרוק שחור
£165.00
מחפשים פתרון אחסון מלוטש? סלסלת עור תנין שחורה קלאסית זו עשויה עור אמיתי. ידית מכל צד מקלה על התנועה ברחבי הבית.
סלסלות אחסון קטנות - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סט של 2 סלים מלבניים של צ'סיל
£40.00
סל חבל כותנה שמנמן זה מהווה אלטרנטיבה מקסימה לפלסטיק או ראטן, והוא יוסיף מרקם למדפים שלך.
סלי אחסון בדים - סלי האחסון הטובים ביותר
סל Fusion עניבה צבוע
£40.00
סל זה במרקם בובלים, ארוג מכותנה צבועה, מושלם לחדר האמבטיה.
סלי אחסון נצרים - סלי האחסון הטובים ביותר
סל קש
£34.99
סלסלת ראטן סופר שיק זה מגיע עם שתי ידיות בחלקו העליון. זה ירים כל חלל!
סלי אחסון אפורים - סלסלות האחסון הטובות ביותר
סל אחסון איימי - אפור כהה
£44.00
הוסף אחסון מסוגנן לחדר האמבטיה שלך עם סל זה העשוי מלבד פוליאסטר. ידיות עץ האשוח מצוינות לאחסון מוצרי טואלטיקה, והקלות בהרמה והתנועה היכן שצריך.
סלי אחסון אפורים - סלסלות האחסון הטובות ביותר
שלוש סלסלות ארוגים
£95.00
סלסלות אחסון צמות אפורות אלה, העשויות לבד בד איכותי, מגיעות עם קיבוע מסמרות כסף וידית עץ חזקה.
סלסלות אחסון קטנות - סלסלות האחסון הטובות ביותר
ווילקו קטן קאדי שחור
£5.00
שמור על כך פשוט עם מחסן האחסון הקטן הזה שיכול בקלות להיכלס על כל מדף או בכל מקום בקלות. הגודל הקטן הוא גם אידיאלי להנחה על אדן החלון שלך, ושמירה על כל החלקים והנבולים במקום אחד.
סלי אחסון ממוחזרים - סלסלות האחסון הטובות ביותר
דלי אחסון Omnioutil עם מכסה - אפור - גדול
£35.00
שכחו סלי אחסון, השקיעו בדלי אחסון! עם מכסה מאובטח להתקנת עיתונות, הדלי הזה באמת נהדר להסתרת כל מה שתרצו מעיניכם. הדלי, המיוצר במים, עובש וצבעים עמידים לשמש, מתגאה במבנה רב-תכליתי הניתן למיחזור מלא ומתגאה במבנה קשוח וקיר עבה לחוזק נוסף, וניתן לערום אותו בקלות.
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.
