הרגלי Pro Organizer לפני השינה
1הם מסדרים את הסלון.
זה פשוט: מה שאתה עוזב בלילה זה מה שתתעורר למחרת בבוקר. לכן ג'פרי פיליפ, משק בית טוב מומחה לארגון, מתעדף את הסלון שלו: "אני מאפס את הכריות לזרוק ואת השמיכה על הספה, אז כשאני בא למטה בבוקר, את פני מברך חלל נקי, רגוע וללא מהומה, שמתחיל את היום שלי ימין."
2הם מנקים משטחים בשימוש תכוף.
על פי ארגון המקצוען מאט באייר, משטח עבודה ברור הוא הכלי המארגן החשוב ביותר, מכיוון שהוא מאפשר לך להתפשט, לתעדף ולהוסיף תהליך ליום שלך. "אני לא הולך לישון בלי לפנות את השולחן, שולחן האוכל ושולחן המטבח, כך אני תמיד יכול לפגוע באדמה בבוקר."
3הם מסיימים את המטלות הקיימות.
כמו לרוקן את הכיור או להוציא שקי אשפה זורמים מדי ומריחים. "אני מנסה להימנע מלהתעורר ולראות מטלות שמחכות לביצוע", אומר פיליפ. "אם אני יכול לנקות את המטבח לפני השינה, אז הוא מוכן ללכת ולחכות לי כשאני קם בבוקר."
4הם אורזים ליום הקרוב.
העומס בבוקר הוא בלתי נמנע, וזו הסיבה שרחל רוזנטל, מארגנת מקצועית ב רייצ'ל והחברה, תמיד מנסה לחשוב קדימה: "בין אם זה בגדי כושר, תיק עבודה או תלוש אישור של הילד וארוחת צהריים, אני תמיד לוקח חמישה דקות לעשות את זה בלילה שלפני. "הבקרים שלך כנראה לא יעברו לטריטוריה" מרגיעה ", אבל יש לקוות שיהיו להם פחות שיהוקים.
5הם מוודאים ששום דבר לא נמצא על הרצפה.
"הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא לטעות בטעות על משהו בלילה כשאתה הולך למטבח לכוס מים", אומרת ראשל איסיפ, מייסדת מומחה ההזמנות. זו הסיבה שהיא תמיד מוודאת שהשבילים של ביתה יהיו ברורים לפני כיבוי האורות, כולל דחיפת כיסאות והנחת נעליים על המדף.
6הם הניחו בגדים נקיים.
במקום להשאיר אותם נערמים על כיסא הקריאה שלך. או אם אתה מותש מדי (היית שם), ג'ני ארון, מייסדת בוקרת בלגן, אומר אפילו לתלות בגדים על וו כדי לתת להם להוציא אוויר עוזר. "אני אוהבת את הבגדים שלי ואני מנסה להתייחס אליהם כאל סוסי העבודה שהם", היא אומרת. "החלקת אותם מציעה לוח נקי לשנת לילה נינוחה."
7הם זורקים בגדים מלוכלכים לבלם.
אמיליה מינה, מארגנת ומייסדת תפוח עץ, יודעת שזה מפתה להתפשט ולקפוץ למיטה ולהשאיר בגדים על הרצפה - אבל היא לא מרשה לעצמה להיכנע לקיצור הדרך הזה. "במקום זאת, אני זורקת אותם לבלם", היא אומרת. "זהו צעד קטן לקראת התרחשות העומס והקלה על יום הכביסה".
8הם פורשים את התלבושת של מחר.
"בין אם זה לעבודה או לאימון, זה מועיל למשוך את התלבושת בלילה הקודם", אומרת מינה. והיא מוסיפה שזה רק אחד פחות חושב שתצטרך לחשוב על הבוקר שלמחרת, כשאתה מרגיש שיש לך שום דבר ללבוש.
9הם יוצרים את רשימת המטלות של מחר.
אם הנמנמות לישון לעתים קרובות מעיפות מתח, נסה את הטריק של רוזנטל: "אני אוהב לרשום חמש עד שבע משימות חשובות שאני רוצה לבצע למחרת", היא אומרת. היא גם מוודאת שהיא יכולה להשיג כל פריט ויוצרת "מיני משימות" לפרויקטים גדולים יותר בכדי לשמור על כל מטלה פעילה.
10הם מתרחקים מהטכנולוגיה.
יש הרבה סיבות להפוך את חדר השינה שלך ללא טכנולוגיה, כולל עד כמה זה מסיח את הדעת כאשר מכשירים נדלקים ציוץ באמצע הלילה (שיכול לפעמים לגרום לך להתעורר ואולי לעשות אי סדר!). לכן איסיפ לוקח את הזמן לכבות פריטים לפני השינה: "אני מכבה את המחשב ומחבר את הטלפון הנייד שלי לטעינה בחדר או באזור אחר בבית".
