למה אתה צריך לבלות יותר זמן עם אמא
כל פריט בדף זה נבחר על ידי עורך בית יפה. אנו עשויים להרוויח עמלה על חלק מהפריטים שבחרת לקנות.
מוקדם יותר השנה למדנו זאת לבלות עם אמא עשוי לעזור לה לחיות זמן רב יותר. כעת, מדענים מוסיפים לרשימת הסיבות הטובות להסתובב עם שכר הדירה שלך: על פי מחקר פורסם בכתב העת Journal of Alzheimer Disease, תוך שמירה על קשר הדוק ותומך עם הורייך יכול לעזור לשמור על מוחם חד יותר זמן רב יותר.
בתוך ה מחקר אפריל 2017חוקרים מבריטניה ניתחו 10 שנים של נתונים שנאספו מיותר מ -10,000 גברים ונשים, כולל איכות מערכות היחסים המשפחתיות לאורך כל המחקר ו שכיחות דמנציה.
לא רק כמות הקשרים החברתיים, אלא איכות הקשרים שעשויים להשפיע על בריאותם הקוגניטיבית של אנשים מבוגרים.
המשתתפים התבקשו לדרג את התמיכה מבני זוגם, ילדיהם ובני משפחה קרובים אחרים בסולם חיובי של 1 עד 5-המוגדר כ"בעלי אמין, נגיש ו הבנת מערכת יחסים" - לשלילי - מוגדר כ"חוויות של התנהגויות ביקורתיות, לא אמינות ומעצבנות".
החוקרים מצאו כי עלייה של נקודה אחת בלבד בסולם התמיכה החיובי נקשרה ל -17% ירידה בסיכון בקרב המשתתפים המפתחים דמנציה. ומצד שני, ירידה בנקודה אחת בלבד בסולם התמיכה השלילי נקשרה עד 30% סיכון מוגבר בקרב משתתפים המפתחים דמנציה.
תרגום: שמירה על מערכת יחסים הדוקה עם הורייך כשהם מזדקנים קשורה למוחם הבריא יותר - ולהיפך.
ראוי לציין כי המידע במחקר זה הוא דיווח עצמי, מה שעלול להשפיע על תוקפו, והמחקר רק מוכיח קשר, לא סיבתיות. אבל, כפי שמציינים החוקרים ב הודעה לעיתונות האחרונה, ממצאיהם אכן מוסיפים למחקר גדל והולך התומך ברעיון כי יחסים אישיים יכולים להשפיע עמוקות על הסיכון של אדם ירידה קוגניטיבית ככל שהם מזדקנים.
"לא רק כמות הקשרים החברתיים, אלא איכות הקשרים האלה עשויה להיות גורם חשוב המשפיע על בריאותם הקוגניטיבית של אנשים מבוגרים ", אמר מחבר המחקר מיזנור חונדוקר, דוקטורנט. לְשַׁחְרֵר. "עבודה זו היא צעד לקראת הבנה טובה יותר של ההשפעה של יחסים חברתיים על הסיכון לדמנציה".
אז תזמין את אמא ואבא ל ארוחת הערב, לא?
מ:ד"ר עוז החיים הטובים
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.
