מחקרים מראים שקריאה עשויה לעזור לך לחיות יותר
כל פריט בדף זה נבחר על ידי עורך בית יפה. אנו עשויים להרוויח עמלה על חלק מהפריטים שבחרת לקנות.
היום קיבלנו את החדשות הטובות ביותר אי פעם: קריאת ספרים עשויה למעשה לעזור לך לחיות זמן רב יותר ניו יורק טיימס דיווחים.
מתברר, הקוראים חיים בממוצע כמעט שנתיים יותר מאלה שאינם קוראים כלל, על פי א מחקר חדש פורסם בכתב העת מדעי החברה ורפואה. באמצעות נתונים על 3,635 אנשים מעל גיל 50 שהשתתפו, חוקרים מצאו כי אלה שקראו עד שלוש וחצי שעות בשבוע היו בסיכון נמוך ב -17% למות במהלך 12 שנות מעקב מאלה שלא קראו את כל. אלה שקראו יותר משלוש וחצי שעות בשבוע היו בסיכון נמוך ב -23% למות.
חוקרים מצאו גם קשר בין קריאת עיתונים לחיים ארוכים יותר, אך המתאם לא היה חזק.
אם אתה זקוק לחומר קריאה חדש (לטובת בריאותך, כמובן), בעצם יש לנו כאן מיני ספרייה לבחירתך:
- הספר הפופולרי ביותר בשנה שנולדת
- 30 הספרים הטובים ביותר לקיץ 2016
- 80 ספרים שכולם צריכים לקרוא בחייהם
- 5 ספרים שיהפכו אותך למאושר יותר, על פי הביבליותרפיסטים
- 50 ספרים שכל אישה צריכה לקרוא לפני גיל 40
[h/t הניו יורק טיימס
מ:משק בית טוב בארה"ב
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.
