10 דרכים להפוך את חדר השינה שלכם לנווה מדבר שליו
אנו מרוויחים עמלה על מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
בהתחשב בכמות הזמן שאתה משקיע או מנסה להירדם, חדר השינה שלך צריך להיות שיא השלווה והשלווה. במציאות, זה לעתים קרובות המקום שאליו אנו סוחפים בלי שינה ללא מחשבה שנייה.
ריכזנו עשר דרכים בהן תוכלו לרענן את חדר השינה לקראת האביב, וליצור מרחב מרגיע בו תרצו לבלות.
1. פנקו את עצמכם בכמה מצעים חדשים
אחת הדרכים הקלות להתרענן בחדר היא להשיג לעצמכם מצעים חדשים ואיכותיים. בואו נודה בזה, כיסויי שמיכת פוך ומצעים שחוקים לא יגרמו לכם לחלום על השינה.
הפוך את מיטתך למוקד של ממש על ידי בחירה בהדפס רך בצבעי אדמה. אנחנו אוהבים את M&S ' מיטת הדפס אננס.
2. לשחרר את שולחן המיטה שלך
קל לשולחן המיטה שלך להפוך לאדמת זבל של ספלים, משככי כאבים, ספרים וחפצי ציוד אחרים שצברת. אז למה שלא תנקו קצת אביב? כל מה שאתה באמת צריך הוא הספר שאתה קורא כרגע, מנורה ליד המיטה ונר ריחני מרגיע.
3. הסתר את החוטים שלך
בזמן שאתה במצב רוח מתמוטט, למה שלא תתמודד עם גוש החוטים המכוער הזה שחודר לחדר השינה שלך? קח כמה קליפי חוטים והצמד את החוטים שלך מאחורי שידות ושולחנות כדי לשמור אותם מוסתרים.
4. קבל את המזרן הנכון
מזרן נפול ישן לא רק משפיע על איכות השינה שלכם, אלא גם יכול לגרוע את בריאותו ורווחתכם. מזרנים שאינם תומכים כראוי יכולים להוביל ליציבת שינה ירודה ולאמץ את השרירים, מה שמוביל לכאבי גב.
מומחים מציעים להחליף מזרן אם הוא מעל גיל 10. לקבלת תמיכה מירבית, רוכשי ה- M&S ממליצים על מזרן בעל שכבות קפיצות כפולות - השכבה העליונה צורות לקווי המתאר של הגוף, בעוד השכבה התחתונה סופגת את חלוקת המשקל לקבלת האולטימטיביות נוחות.
5. העבר את הרהיטים שלך
דרך קלה לשנות את החדר שלך במינימום מאמץ היא לשחק עם סידור הרהיטים. נסה להעביר את המיטה שלך לאזור אחר בחדר או להתנסות בנקודת המוקד של החדר.
על פי הפנג שואי, המיקום האופטימלי למיטה שלך - ובכך שנת לילה טובה - הוא על הקיר באלכסון מול הדלת (אך לא ישירות מול הדלת או מתחת לחלון).
6. הוסף מבטאי אביב
קבל את תחושת האביב המיידית על ידי הוספת כמה נגיעות פרחוניות. הימנע ממראה שלם על ידי בחירת אביזרים ספציפיים כמו זה יפה עששית פרחונית.
7. התאם את התאורה שלך
תאורה מלאכותית קשה מורידה את מטרת חדר השינה כאזור מנוחה. מקם תאורה רכה יותר, כגון חלק מנורות תה מסוגננות ונרות במקומות בטוחים בחדר כדי ליצור אווירה נינוחה יותר. או לכו על גורם הוואו עם תאורת אמירה כמו בצורת אננס זה תליון פוארטו
8. הציגו קצת ירק
ירוק הוא הצבע של 2017 על פי Pantone. אבל, אם לא בא לך לצבוע את הקירות בגוון ירוק/צהוב רך, תוכל פשוט להציג כמה צמחי בית.
לא רק שהצמחים מספקים לחדר השינה כמה מוקדים טריים, אומרים שיש להם מספר יתרונות שיכולים לעזור לך לישון. למשל צמחי נחש (הידועים גם בשם לשון חמותם) מייצרים חמצן בלילה.
9. לך רטרו
אווירת שנות ה -70 חזרה לחללי פנים בשנת 2017, החל משימוש בעצים טבעיים ועד הדפסים גיאומטריים ופלטת צבעים רטרו מגניבה של קרמל, כתום שרוף וצהובים.
לנוסטלגיה קטנה משנות ה -70, הכניסו שפריצים של ציפורן חתול עם אביזרים כאלה כרית גיאומטרית חיננית.
10. חסום אור לא רצוי
אם יש משהו שיוציא אותך מהשינה השלווה, זה הדבר הראשון שמשדרר בבוקר, אז וודא שהווילונות או התריסים שלך עבים מספיק בכדי לבטל את האור. באופן דומה נסה להרחיק אלקטרוניקה מחדר השינה מכיוון שנורות הלד הכחולות עלולות להסיח את הדעת.
לקבלת השראה נוספת, בדוק את טווח כלי הבית ב גברת
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.
