5 דרכים קלות להכניס עיצוב ביופילי לביתך

מהי ביופיליה? וכיצד נוכל לאמץ את עקרונות היסוד של עיצוב ביופילי בבתינו? כאן מומחה הרווחה שלנו אוליבר הית 'דן ביתרונות החיבור לטבע.

---

שֶׁלָה אביב, הזמן האהוב עלי בשנה, והיער שאני מסתובב בו עם הילדים שלי פורץ לחיים. פעמוני הכחול פורחים, עלים ירוקים טריים נפרשים, האדמה הלחה מתחת לרגליי מלאה ביצורים זעירים, עֵץ צמרות הן מקהלת שירת ציפורים. זה מרגיש מדהים - טוב מכדי ללכת הביתה או לחזור לעבודה.

זה נראה טרגי שהיתרונות המדהימים שאנו חשים כאשר אנו שקועים בהם טֶבַע הולכים לאיבוד בחללים שבהם אנו למעשה מבלים כל כך הרבה מזמננו. למעשה, מחקרים מראים כי אנו מבלים 90% מחיינו בתוך הבית, מוקפים צורות גיאומטריות וקווים קשים, שבהם איכות האוויר יכולה להיות גרועה פי חמישה מאשר בחוץ, ולהיות מופגזת מהמתח של חיי היומיום שלנו, בין אם זה משפחות, עבודה או טכנולוגיה.

אבל זה לא חייב להיות ככה. הבתים שלנו הם המרחבים החשובים ביותר בחיינו ויש להם השפעה עצומה על בריאותנו ואושרנו. בעקבות מושג שנקרא ביופיליה נוכל לעצב מעט מקסמי הטבע בחזרה לחיים. ביופיליה - כלומר אהבה לטבע - מסביר את המשיכה המולדת שלנו לעולם הטבע ומזהה את יכולתו לפעול ככוח לטובה, לשפר את הגופני והגופני שלנו.

בריאות נפשית ומכניס אותנו למצב רוח רגוע יותר, פתוח ואופטימי יותר.

הרעיון פותח למה שאנו מכירים כיום עיצוב ביופילי מערכת עקרונות שמטרתה לשפר את הקשר שלנו עם הטבע כדרך להפחתת מתח. הוא כרוך במיצוי המרכיבים החושיים של הטבע, כגון תחושת אוויר צח וקול מים. זה גם על החדרת חומרים טבעיים, צבעים, מרקמים, דוגמאות ואפילו טכנולוגיות המעוררות תחושה של טבע, ו לזכור שבתינו צריכים שיהיו להם מרחבים שממריצים, מעוררים ומחברים אותנו אחד עם השני, תוך שהם מרגיעים, מרגיעים ומרגיעים. מַברִיא.

5 דרכים פשוטות להכניס עיצוב ביופילי לביתכם ...

• הפק את המרב מהזמין אור טבעי על ידי שמירה על חלונות נקיים, נקיים וללא הפרעה על ידי תריסים ווילונות.

• הוסף ירק בעציצים, צמחים נגררים התלויים מהתקרה וא גן עשבי תיבול על אדן החלון במטבח.

• כלול צבעים ודוגמאות טבעיים - כאלה שמזכירים לך חוויות חיוביות שאולי היו לך בטבע. הבלוז יהיה מרגיע, ירוק ממריץ, וצהובים מתחממים וחברתיים.

• השתמשו בדגני עץ טבעיים להוספת מרקם על ריהוט, ריצוף או לוחות קיר.

• להפיק את המרב ממרחבים חושיים כגון חדרי אמבטיה, עם ניגודים טקסטואליים. למשל עם מגבות רכות נגד אריחים מגניבים, בתוספת תאורה עדינה וריחות מרגיעים.

מ: מגזין בית יפה. הירשם כאן.

כמו המאמר הזה? הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל עוד מאמרים כאלו מועברים ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך.

הירשם

---

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.