במלון בנימין יש תוכנית שינה, כך שתוכלו למעשה לתפוס Zs באיכות בזמן הנסיעה

instagram viewer

תפריט הכריות של תוכנית Rest & Renew ניתן למצוא על השולחן ליד המיטה בכל חדר או סוויטה, הכולל 10 אפשרויות לכריות. כן, 10!

אפשרויות אלה נעות בין כרית גוף בגובה 5 רגל, כרית נגד נחירות, קצף זיכרון שוודי או אופציות מלאות במים, ועד אפשרויות מותאמות לשינה בצד או לאחור.

בנוסף, התוכנית מציעה מסכות שינה, אטמי אוזניים, וילונות האפלה, מכונות רעש וספריית מוזיקת ​​ערש. כי... אחי.

באמצעות התוכנית, לאורחים תהיה גישה לצוות שינה 24/7, שיוכל להציע הצעות לאיזו כרית מתאימה לכם ולתת לכם עצות שינה. לאורחים תהיה גם גישה לשיחות השכמה, כמו גם טיפולי פינוק בחדר וספא.

מפקחת על צוות השינה היא ד"ר רבקה רובינס, פרופסור לרפואת שינה בקורנל ומחברת השותפות של שינה להצלחה. היא זמינה לתת לאורחים גם ייעוץ שינה בהתאמה אישית.

אחד החלקים המושכים ביותר בתכנית השינה הוא ביס לפני השינה. באמצעות חלק זה של התוכנית תוכלו לקבל מבחר חטיפים מיוחד שהוכן על ידי שף הברזל ג'פרי זקאריאן. אה, וכל המנות מאושרות על ידי מומחה השינה רבקה, הממליצה לאכול את החטיף דל החלבון והדל סוכר וכ -200 קלוריות 90 דקות לפני השינה.

מפגשים אלה על פי דרישה, שנוצרו בשיתוף פעולה עם The Path, מביאים לך 10 דקות של רוגע " לחיצת כפתור אחת בכל הטלפונים בחדר האירוח, עוזרת לך להמריץ ולהטעין במהלך ואחריך שָׁהוּת."

insta stories

במסגרת התוכנית, אתה מקבל שתי מדיטציות חינם - תשומת לב ומפגש מנטרה - כדי לרכז את עצמך בעיר שלעולם לא ישנה.