ספרים שישמחו אותך

כאשר הזמנים קשים וקשה להגיע לאופטימיות, אלדרקין וברת'וד ממליצים על הסיפור הזה ילד, בגיל 13, שורד מתאונה שהורגת את אמו ועוברת לגור עם משפחתו של א חבר. "קשה לקרוא גולדפינץ ' מאת דונה טארט ולא מרגישה שאולי בכל מכשולים שאתה מתמודד איתם לא כל כך קשה להתגבר עליהם ", אומר אלדרקין. "לפעמים זה באמת עוזר לראות דמות צריכה לחפור את עצמה מתוך חור עמוק יותר משלך."

כדי לעזור למטופל לעבוד על הגברת ההערכה העצמית שלו, אלדרקין וברת'וד מרשמים לעיתים קרובות חביתה לכנאפהמאת בארי היינס. "זה על ילד מעיירת כרייה מוזנחת שלוכס חבית ולומד מהציפור איך להיות בעצמו בגאווה, בעוז", אומר אלדרקין. "זה ספר כל כך יפה." קרא אותו כדי להזכיר לעצמך שאתה באמת יכול לעשות משהו.

בין אם אתה מרגיש המום מהעבודה, מהילדים או מכל לחץ אחר של החיים, אלדרקין וברת'וד ממליצים לקרוא ספר "עם גישה קלה לחיים". אני לוכד את הטירה, רומן משנת 1948 העוקב אחר רשומות העיתון ההומוריסטיות אך המרגשות של נערה אנגלית בת 17 שגדלה בעוני, היא האפשרות המושלמת, אומר אלדרקין.

לפעמים, אפילו במערכות היחסים הטובות והארוכות ביותר, אתה מתחיל להרגיש שהרומנטיקה או החסד מתפוגגים. במצב זה, אלדרקין וברתוד רושמים את הרומן משנת 1922 אפריל המכושףמאת אליזבת פון ארנים, המספרת את סיפורה של ארבע נשים אנגליות שמגלות מחדש אהבה בזמן חופשה יחד באיטליה. אלדרקין מכנה את הספר "התרופה הטובה ביותר בעולם" למערכת יחסים מסוג זה אוי.

בסיפור זה של הסופר המפורסם ג'יי.די סלינגר, הדמות הבדיונית באדי גלאס מנסה להציג ולתת כבוד לאחיו סימור, שהתאבד כמה שנים קודם לכן. מסופר בסגנון זרם תודעה, סימור: מבוא הוא רגשי עמוק. "כקורא אתה יוצא כשהוא מרגיש שהאבל שלך מובן", אומר אלדרקין. "תחושות כאלה באמת עוזרות להקל על העומס".