עץ חג המולד בחדרי שינה יכול לשפר את איכות השינה, אומר המומחה
אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו דרך כמה קישורים במאמר זה.
בעל א עץ חג המולד בחדר השינה יכול לעזור להגביר את איכות השינה שלך, מחקר חדש מאת Hayes Garden World נמצא. בין אם אתם מעדיפים עץ אשוח מואר או עץ זרדים מואר מראש, שיש אחד כזה בחדר השינה שלכם יכול להגביר את הורמוני האושר ולעזור אתה מהנהן בקלות.
אם אתה רוצה להביא תחושה של ארץ הפלאות החורפית לחדר השינה שלך, מומחה השינה של גורו המיטה, Carl Wash, חשף בדיוק מדוע עצי חג המולד יכולים לעזור לשפר את השינה שלך.
1. ירוק עוזר לך להירגע
עץ חג המולד הוא החלק המרכזי של קישוט החגים, אז למה שלא תקנה אחד בשבילך חדר שינה? לדברי קרל, הם עושים הרבה יותר מאשר פשוט להפיץ עידוד חגיגי: 'ירוק, במיוחד גוונים רכים יותר, הוא צבע לא מגרה שטוב להרגעה ולקידום שינה באיכות טובה.'
אם אין לך מקום לעץ חג המולד גדול בחדר השינה, שקל יותר עצי שולחן, עצי זרדים, עצי עציצים קטנים, או א עץ חג המולד דק זה לא יתפוס הרבה מקום.
קוקס וקוקס
2. קישוטי עצים מעוררים נוסטלגיה
"עבור רובנו, כל חגיגות חג המולד, הקישוט והיום עצמו הם זיכרון מפתח מהילדות שלנו," מוסיף קארל, "למרות שחג המולד יכול להיות תקופה די לחוצה של שנה, השתתפות בפעילויות הקשורות לחג המולד מחזירה אנשים לילדותם, שבה לא הייתה להם אחריות, ובאותו רגע הם שוכחים מכל שאר המלחיצים דברים.'
מעטר את ענפי העץ שלך בקישוטים המעוררים זיכרונות. בין אם זה מסורתי מפצחי אגוזים או מלאכים קטנים, קארל מסביר את החשיבות של 'להתרחק מהאחריות שלך' ו'להיות ילד שוב'.
סיפור קשור
25 קישוטי עץ חג המולד הטובים ביותר שאנחנו אוהבים
3. קישוט העץ עוזר לנו להאט
קארל אומר שההנאה הפשוטה של קישוט עץ יכולה להביא רוגע לחיי היומיום שלנו. במהלך העומס של חג המולד, עץ מעוטר להפליא יכול לעזור לנו לעצור, להאט ולהרהר.
״הטעם בעצי חג המולד הוא אישי; רובנו לא היינו רוצים לרכוש עץ מעוצב מראש כדי להציג אותו בבית שלנו", אומר קארל. 'עצי חג המולד הפשוטים מאפשרים לנו להיות יצירתיים, להחיות את ההשראה והרעיונות שיש לנו בראש ויש לנו שליטה מלאה על איך העץ המוגמר נראה'.
very.co.uk
4. עצי חג המולד מספקים תחושת נוחות
עבור אנשים מסוימים בעונת החגים, עצי חג המולד מספקים תחושת נוחות, עוזרים להפיג מתח וחרדה. כשההצטברות לחג המולד היא לעתים קרובות תקופה לחוצה, המנצנץ היפה אורות, קישוטים יפים, והמשמעות האמיתית של חג המולד יכולים לעזור לספק נוחות בלילה.
5. צבעי עץ חג המולד בהירים מגבירים את האושר
'כמו עם צבעים בחדר השינה, המוח שלנו מגיב לסביבה החזותית שלנו", מציין קארל. 'אז, כשקישטת לחג המולד, הצבעים העזים עוזרים לקדם את שחרור הורמוני השמחה'.
M&Co
לעקוב אחר בית יפה עַל אינסטגרם.
28 זרי חג המולד מדהימים לעונת החגים
זר חלבי - זר חג המולד
Ultimate Green & Berry Pre-Lit Wreath - 70 ס"מ
£165.00
זר חג המולד הזה הוא כל כך יפה! רב מכר של חברת White, ועכשיו עם תוספת של אורות, זר זה מעוטר בירק מזויף חלבי, כולל עלים מעורבים, אקליפטוס ופירות יער לבנים.
זר כתום - זר חג המולד
זר קטן בעל מרקם בצבע כתום
£20.00
הכינו את ביתכם לחג המולד עם זר מרקם מסוגנן זה מ-House Beautiful Marketplace. עוצב באמצעות גוונים סתוויים חמים, זהו זר המעבר המושלם להצמדה.
זר מסורתי - זר חג המולד
זר אורן 56 ס"מ עם פירות יער אדומים
£44.99
עם מראה מסורתי, זר חג המולד המדהים הזה כולל עלווה מלאכותית בצבע אורן ופרטי פירות יער אדומים עשירים.
זר ורדים אדומים - זר חג המולד
זר ורדים אדומים
£52.00
אם אתה רוצה תוספת מסוגננת לדלת הכניסה שלך בחג המולד הזה, בחר את זר הוורדים האדומים הזהב הנפלא הזה. זה אחד האהובים עלינו.
זר אוכמניות - זר חג המולד
זר חג המולד של אוכמניות
£23.00
עשה הצהרה עם זר חג המולד האוכמניות הייחודי הזה. יושב על בסיס עץ, יש לו תחושה כפרית אמיתית.
זר אמיתי - זר חג המולד
זר הלילה שלפני חג המולד
£75.00
בחרו זר טבעי אמיתי לקישוטי חג המולד שלכם השנה, עם ההצעה המדהימה הזו מבית Bloom & Wild. כולל נקודות צבע עם עלווה כהה, התוספות כוללות פיסטש, אספרגוס, אשוח, רוסקוס, אקליפטוס, לוקדנדרון, ארינגיום, ליבנה, כפת קנגורו ופירות יער.
זר זהב - זר חג המולד
זר חג המולד עלה זהב ותכשיט - 50 ס"מ
£25.00
זר הזהב המדהים הזה כולל שילוב של אצטרובלים, פירות יער, כדורים ועלווה, כולם מרוסס זהב למראה חגיגי באמת. אם לא בא לך לתלות אותו על הדלת שלך, זה יהווה שולחן נפלא.
זר יוקרה - זר חג המולד
זר אורן ותפוח 40 ס"מ
£180.00
אם אתה באמת רוצה לעשות הכל בחג המולד, אל תחפש רחוק יותר מזר חג המולד המלא והתוסס הזה של מויס סטיבנס. המאפיינים כוללים אצטרובלים (טבעיים), פרוסות תפוחים, קינמון וליים, כולם קשורים בקשת אדומה קטיפה קטיפה.
זר כוכבים - זר חג המולד
זר כוכבים 45 ס"מ
£20.00
פשוט אך יעיל, זר בסיס קש זה מעוטר בכוכבי נצנצים כסופים ויהווה אמירה נפלאה על הקירות שלך.
זר אקליפטוס חלבי - זר חג המולד
זר אקליפטוס
£48
זהו זר אקליפטוס מצומצם, אך הפירוט החלופי נותן לו בדיוק את הכמות הנכונה של נצנוץ לעונת החגים.
זר אקליפטוס - זר חג המולד
זר חג המולד של ברי ואשוח חלביים
אלה ג'יימס£79
אנחנו אוהבים את הפשטות של זר חג המולד הזה. מעוטר בעלי אקליפטוס, הוא שוכן בפירות יער לבנים מזויפים ואשוח.
זר ורוד - זר חג המולד
זר אקליפטוס סומק ורוד 50 ס"מ
£20.00
זה לא יהיה לטעם של כולם, אבל אם אתם מתכננים לשלב ורוד בנושא חג המולד שלכם השנה, כנראה שתאהבו את זר האקליפטוס הוורוד הזה עם העלווה היפה. זה בהחלט יתן הצהרה.
זר מסורתי - זר חג המולד
זר פרחוני חגיגי של לייקלנד
£29.99
רוצים לצלם משהו מסורתי? זר פרחוני חגיגי ויפהפה זה מלייקלנד בטוח יהפוך את הראש.
זר לבן - זר חג המולד
זר חג המולד הלבן חורפי מואר מראש
£29.99
לזר חג המולד הלבן החורפי המואר הזה יש זוהר מחמם נפלא. זה מושלם לנושא ארץ הפלאות של החורף.
זר תכשיטים - זר חג המולד
אבני חן יער זהב זר תכשיטים
£25.00
לכו זהב והועזו עם זר החבטות המהווה אמירה של ג'ון לואיס.
זר טוויג - זר חג המולד
זר זרד של כוכב קליפה טבעית, כסף
£20.00
מושלם עבור פנים כפריים או בהשראה כפרית, זר זרדים זה עשוי בעבודת יד מקליפה טבעית, ושזור בכוכבי קליפת כסף.
זר אורן ופירות יער - זר חג המולד
זר אורן וברי, שמפניה
£40.00
בהשראת נופים בריטיים, זר חג המולד הנוצות הזה עמוס בענפי אורן, אצטרובלים בצבע שמפניה ואשכולות פירות יער.
Pre-Lit Wreath - זר חג המולד
זר תיל מואר מראש
£25.00
הפיצו עליזות בחג המולד הזה עם הזר הגדול המואר מראש של M&S. עם אורות עדינים ועיצוב עגול, זה אידיאלי אם אתה מחפש משהו יותר ייחודי.
זר תכשיטים - זר חג המולד
זר חג המולד אצטרובל - 56 ס"מ
£35.00
זר חג המולד המסוגנן הזה מסדרת House Beautiful ב-Homebase שופע אצטרובלים חלביים, פירות יער בגוון זהב, והחלק הטוב ביותר, כדורים!
זר ברי - זר חג המולד
זר פירות יער יוקרתי לחורף
£59.50
תהיו חגיגיים עם זר פירות היער החורפי היפהפה הזה. הוא עשוי מחרוטי לגש אמיתיים, אזוב ופירות יער מלאכותיים יפים.
זר חלבי - זר חג המולד
זר אשוח חלבי
£55.00
עם גימור חלבי, זר זה מבית Cox & Cox יהפוך כל חלל לארץ פלאות חורפית.
זר לב - זר חג המולד
זר לב לבן חם מיקרו קל
£11.99
הפיצו מעט אהבה עם זר הלב הפשוט הזה בגודל 18 ס"מ. יש לו חרוזים בסגנון זכוכית ופנינים, 10 נורות LED חמות ומסגרת כסף עדינה.
זר לבד - זר חג המולד
זר סאות'וולד, גדול
£50.00
החלף את הקישוטים שלך ובחר בזר הגדול הזה בעבודת יד מלבד Fairtrade עם כדורי לבן ואפור רכים.
זר כסף - זר חג המולד
Snow Mountain Holly Wreath, כסף
£35.00
נוצץ את דרכך במהלך עונת החגים עם זר הולי הכסוף המסנוור הזה.
זר עם כדורים כחולים - זר חג המולד
זר חג המולד מואר מראש לאור נרות - קוטר 60 ס"מ
£39.99
הלבישו את דלת הכניסה שלכם כדי להרשים עם הזר הכחול המואר והמואר הזה. עמוס בכדורים כחולים, פרחי פוינסטיה בגווני שמפניה ועלווה מלאכותית מנוהלת שלג, זה מפנה ראשים אמיתי.
סגנון פשוט - זר חג המולד
זר חג המולד דבקון 32 ס"מ
£16.99
מחפשים סגנון פשוט? ובכן הזר הנמוך והיפה הזה עם דבקון מלאכותי מושלם לכל בית.
זר עסיסי - זר חג המולד
זר חג המולד עסיסי יוקרתי אישי
דיבור£24.95
זר חג המולד הזה, שנעשה בעבודת יד בבריטניה, הוא מראה עצום אמיתי. הוא מעוטר בפריחה עסיסית גדולה ואצטרובלים אמיתיים, משובץ בפירות יער לבנים חלביים, ומסתיים בתרסיסים של אזוב ירוק יער ועלי כותרת בורדו.
זר תכשיטים - זר חג המולד
זר כדורי מרקורי
£125.00
תמריץ את דלת הכניסה שלך עם זר כדור כסף זה מבית Cox & Cox. זו הדרך המושלמת לג'ינגל כל הדרך עד ינואר.
לעקוב אחר בית יפה עַל אינסטגרם.
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות האימייל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ועל תוכן דומה ב-piano.io.
