איך לשמור על חום ללא חימום

מרגישים את הקור? כשמזג ​​האוויר הקר מתמקם היטב - ותחזית שלג נוספת לסוף השבוע - אין זה מפתיע שכולנו מנסים למצוא את הדרכים הטובות ביותר להתחמם, והכל מבלי להפעיל את ההסקה המרכזית כאשר אנו עומדים בפני אנרגיה עולה שטרות. יש הרבה דברים חיוניים כדי שתוכל להישאר חם בבית בחורף, בין אם במהלך היום (במיוחד אם אתה לעבוד מהבית) וגם לתוך הלילה, דהיינוכולל בקבוקי מים חמים, שמיכות מחוממות ושמיכות.

זה הכל על ביצוע התפיסה הפשוטה הזו שהוסבר על ידי מרטין לואיס וצוות המומחה לחיסכון כספי (MSE), 'לחמם את האדם, לא את home', המתמקדת בחיסכון באנרגיה ושמירה על חום גופך באמצעות תרמיות ופריטים יומיומיים אחרים, משמיכות חשמליות ועד מים חמים בקבוקים.

על פי נתוני חיפוש חדשים מ לא ברחוב, שמיכות (עלייה של 31.6 אחוזים), נרות (58.7) וצעיפים (65.3) כולם עלו בפופולריות כאשר משקי בית מחפשים דרכים פשוטות להתחמם ו תחסוך כסף.

אז כדי להקל על הדברים, ריכזנו את האביזרים המובילים שאתה צריך כדי להתחמם בבית. תסתכל על ההצעות שלנו:

1. שמיכות חשמליות

הישאר חם בלחיצת כפתור עם שמיכות חשמליות. אם אתה מקבל את הצמרמורת בקלות (ואת רוצה להוריד את חשבון החימום שלך), השמיכות האלה נהדרות לשאת אותך לחודשי החורף. זול יחסית להפעלה, השמיכה החשמלית הממוצעת תעלה לך

בסביבות 3p לשעה מבוסס על הספק משוער של 100W, לפי Sleepseeker.co.uk. כדאי לשים לב ששמיכות חשמליות הן הטובות ביותר להצבה על גבי המזרון לפני השינה. אם אתה רוצה שמיכה להתכרבל בה, אולי כדאי לשקול זריקה מחוממת.

2. זורק

ככל שהטמפרטורה יורדת, התכרבלות על הספה אחרי יום ארוך הופך לטקס. זריקות יכולות לספק את הפתרון המושלם לשמירה על נוחות. על פי נתוני חיפוש שנערך על ידי לא ברחוב, החיפושים אחר שמיכות זינקו ב-31.6 אחוזים תוך שבוע אחד בלבד.

לא בטוחים באיזו זריקה לבחור? זריקה נוספת עשויה צמר על גבי שמיכת פוך תחמם אותך גם בלילות הצוננים ביותר, בעוד זריקת שרפה (כגון זה אחד מ-M&S) עוזר לנעול חום בזכות הבד הרך שלו. גם עור כבש, צ'ניל וקטיפה נהדרים להתכרבל בהם.

3. שמיכות משוקללות

שמיכות משוקללות פועלות כמו חיבוק, תוך שימוש בטכניקה הנקראת גירוי לחץ עמוק (DPS) כדי לגרום לישן להרגיש בטוח יותר. לא רק שהם מספקים יתרונות טיפוליים שונים, אלא שמיכות משוקללות מספקות שכבת חום נוספת הודות לחומר הכבד שלהן.

לפי Kudd.ly, היו יותר מ-360,000 חיפושים בגוגל של 'שמיכות משוקללות' החודש, עלייה עצומה של 57 אחוז מאז אוקטובר.

"אנו רואים עלייה בביקוש לשמיכות המשוקללות שלנו ונתוני החיפוש אפילו מגבים זאת", אומרת לורנס בות'-קליבורן, מנהלת מותג ב- Kudd.ly. "אין זה מפתיע שזה אמור להמשיך כמוצר בריאות פופולרי בשנת 2023, מכיוון שהמוצר ידוע כמסייע מבוגרים מרגיעים תסמינים של מתח וחרדה, תוך יכולת לחמם אותנו בחודשי החורף הקרים.'

4. גרביים סרוגות

רגליים קרות? אחת הדרכים המהירות ביותר להתחמם היא לשמור על כפות הרגליים יפות וטוסטיות. בין אם אתם עובדים מהבית או יוצאים לטיול בסוף השבוע, זוג גרביים סרוגות טובות (במיוחד כאלו העשויות מצמר מרינו או קשמיר) יעשו בדיוק את העבודה. אנו ממליצים גם לשקול גרביים תרמיות - שנועדו לשמור על חום אנשים בחוץ - מכיוון שהם נוטים לנעול חום טוב יותר מאשר אפשרויות כותנה.

5. שכבות עם שמיכות

אין כמו להסתיר את עצמך מתחת לשמיכה, במיוחד בערב חורפי. שמיכות, המשמשות לעתים קרובות ככיסויי מיטה, הן יעילות מאוד ובעלות יחס חום למשקל גבוה, מה שהופך אותן לאביזרים מצוינים לימים קרים.

שמיכות כותנה נהדרות להצבה על גבי שמיכת פוך, בעוד שאחרות מייצרות טקסטיל דקורטיבי מקסים שיוסיף קסם לחלל שלך. אתה יכול גם להשתמש בהם על הספה שלך כדי להתחמם בעת צפייה בסרט.

הצוות ב מרקס וספנסר מציע: 'אם אינך זקוק לחום הנוסף של שמיכת פוך חורפית אך עדיין רוצה להפוך את המיטה שלך לקצת יותר נוחה, פשוט הוסף כמה שכבות. כך, אתה תמיד יכול להוסיף או להסיר אותם עבור הטמפרטורה המושלמת כדי להפחית ולהיסחף.'

6. בקבוקי מים חמים

בקבוק המים החמים הצנוע מספק דחיפה לאורך זמן של חום. משקי בית רבים פונים לדרכים חלופיות להתחמם בשל עלויות החימום, בקבוק מים עשוי היטב, עם כיסוי רכותי, הוא השותף הטוב ביותר לפני השינה. בנוסף לספק חום ונוחות, הם מבריקים להרגעת כאבים.

טיפ עליון: הצב את בקבוק המים החמים שלך בתחתית המיטה שלך לפני השינה. יהיו לך אצבעות קלות כל הלילה.

7. חלוקים נעימים

להישאר בבית מעולם לא הרגיש כל כך טוב עם חלוקים וחלוקים רכים במיוחד - זו הדרך האולטימטיבית להישאר חמים ללא צורך בחימום שלך. רכים וטוסטיים, לא יכולנו לחשוב על דרך טובה יותר לעבור את חודשי החורף הקשים. החיסרון היחיד הוא שצריך להוריד אותם כשאתה יוצא מהבית...

8. שמיכות עם שרוולים

מושלם ללילות קרירים, שמיכות עם שרוולים נועדו לשמור על נוחות וחמימות. ידועים גם בתור שמיכות לבישות או קפוצ'ונים שמיכה, הם בעצם סווטשירטים ענקיים עם כיס קנגורו גדול באותה מידה וקפוצ'ון גדול מרופד פליס. אלה יקרות יותר משמיכות רגילות - בדרך כלל בסביבות 40 ליש"ט - 60 ליש"ט - אבל הן מאפשרות לך להישאר חמים תוך כדי יכולת להשתמש בזרועותיך. אנחנו חושבים שהם חובה אם אתה עובד מהבית.

9. החלק לנעלי בית

נעלי בית מבטיחות לשמור על כפות הרגליים שלנו חמות, מרופדות ונעימות. אם בדרך כלל אתה מרגיש את הקור בקלות רבה יותר, אנו ממליצים לבחור בכפכפים רכים בסגנון מגף (כגון אלה אפור בהיר של טד בייקר). מעוצבים כמו מגף, הם ישמרו על חום כפות הרגליים והקרסוליים. כדאי לקחת בחשבון גם סליפ-און, במיוחד אלה עם בטנה פנימית של פרווה מלאכותית.

"כפכפים שסוגרים את הרגליים שלך ישמרו על חום טוב יותר", אומר צוות המומחה לחיסכון כספי של מרטין לואיס. "כדאי לבחור גם בנעלי בית עם סוליה קשיחה ועמידה למים, שכן רצפות המטבח וחדר האמבטיה ניתזות בקלות (וגרביים רטובות גורמות לכפות רגליים קרות)."

10. אל תשכח צעיפים

שכבות הן המפתח להישאר חם בחורף הזה - וצעיפים לא יאכזבו אותך. כאשר notonthehighstreet.com מדווח על עלייה של 65.3 אחוזים עבור צעיפים, עכשיו זה הזמן המושלם לצלם אחד. צמר הוא חומר הצעיף הקלאסי בשל החמימות והעמידות שלו, בעוד קשמיר גם ישמור אותך צמוד עד שהאביב יגיע.

לעקוב אחר בית יפה עַל אינסטגרם.

---