הפחתת רעש יכולה לעזור לנו להרגיש בריאים יותר

האם אתה מודע להשפעות האפשריות של רעש מופרז על בריאותך?

זה לא רק רעש מחוץ לבתים שלנו, אלא השימוש במכשירי חשמל ביתיים רגילים כמו מייבשים ומעבדי מזון יכול להיות גורם תורם לשיפור הכולל. פרג שקילר, מייסד Quiet Mark, מסביר את ההשפעות האפשריות של רעש מוגזם וכיצד ניתן למזער את ההשפעה בבית.

הוא חשב שרעש מוגזם, כמו קולות מטוסים ליד שדות תעופה, יכול להגביר את הסיכון לשבץ, מחלות לב ומחלות לב וכלי דם. האם רעש באמת כל כך רע לנו?

כן, במיוחד אם אנו נחשפים לכמויות גבוהות חוזרות ונשנות מדי יום. מכיוון שגלי קול אינם נראים אנו לא יכולים לראות את ההשפעה של רעש מופרז עלינו, בניגוד לזיהום אוויר או מים. ההשפעות הבריאותיות השליליות של רעש דווחו במחקר אחר מחקר במשך עשרות שנים. ה ארגון הבריאות העולמי קובע כי רעש הוא השני רק לזיהום האוויר כרוצח הגדול בעולם.

האם לרעש ממכשירי חשמל ביתיים יכולה להיות אותה השפעה על הבריאות?

צליל הנעים של גלים המתנפנפים בעדינות על חוף יכול להלחיץ ​​ולשלוח אותך אליו לִישׁוֹןואילו תרגיל חזק יכול לגרום לך להתכווץ ולהתאמץ פיזית. בדרך זו, הצטברות נפח הרעש בבתינו משכבות טכנולוגיה גורמת לבעיה. חלק ממעבדי המזון שאנו בודקים הם רועשים כמו תרגילים, כך שכאשר אתה מוצא אחד שקט זה תענוג ועושה את המטבח שלך ועוזר להפחית את רמות הלחץ.

כיצד פועל הסימן השקט?

Quiet Mark בודק באופן עצמאי את רמות הקול של יותר מ -35 קטגוריות של עיצוב מוצרים, החל מבלנדרים מקומקים וקומקומים ועד מכונות כביסה וכלים חשמליים. אנו בודקים בתרחישים אמיתיים והטובים ביותר יכולים לשים את הלוגו שלנו על האריזה שלהם.

כאשר מכשירי חשמל ביתיים מצהירים על רמות רעש (dB), האם הצרכנים יכולים לסמוך על הנתונים?

חלק מהקמעונאים מציגים רמות דציבלים, אך זה יכול להיות קשה להבין או להשוות כמו מוצרים דומים. רמות הרעש הן כה קונטקסטואליות ויצרנים שונים יכולים להשתמש בתקני בדיקה או בתהליכים שונים.

אם רעש רע לנו, האם זה אומר שקט ושקט מועילים לבריאותנו?

השקט הוא מקום שאפשר למצוא ולצבור. השלווה עוזרת לגוף, לנפש ולנשמה להיטען מחדש. אני מנסה כמיטב יכולתי לקבל לפחות 10 דקות 'שקט' בתחילת היום-כמו ללכת לחדר כושר, זה דורש משמעת אבל כשאתה מתחיל להכין את הזמן הזה לעצמך אתה לא יכול להפסיק.

מהו מכשיר ביתי שאושר על ידי סימן השקט שלכם?

זה חייב להיות מייבש השיער שלי. הטיהור הרך של דייסון סופר סוניק בשש בבוקר מקל עלי את היום; כשהיא דולקת אני עדיין שומע את פעמון הדלת!

לפרטים נוספים כנסו: quietmark.com

מ: מגזין בית יפה

קבל השראה, רעיונות ועצות בכל מקום שאתה נמצא! עקבו אחרינו ב פייסבוק: בית יפה בריטניה | פינטרסט: בית יפה בריטניה | טוויטר: @חֲצִי פֶּנסיוֹן | אינסטגרם: @בית יפהפה

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.