מה ג'ניפר גארנר אוכלת ביום כדי להיות בריאה וחזקה בגיל 48
כל פריט בדף זה נבחר על ידי עורך בית יפה. אנו עשויים להרוויח עמלה על חלק מהפריטים שבחרת לקנות.
אם ראית פעם את ג'ניפר גארנר הצגת #PretendCookingShow באינסטגרם אתה יודע שהבן בן 48 חופר ארוחות טעימות, חטיפים וקינוחים. אבל הדרך שבה היא ניגשת לאוכל - כלומר, עם חוש הומור נהדר ואהבה טהורה - היא חביבה עד כדי כך. די דומה לג'ניפר עצמה.
היא גם לא מעוניינת בתכניות אכילה סופר מגבילות, ש- TBH היא בדיוק מה שאתה מצפה מהסבתא האינסטגרמית האהובה על כולם. כמובן שג'ן עדיין אוכלת טוב -היא די קרועהאחרי הכל - אבל נראה שהיא גם מבינה שהחיים פשוט לא שלמים בלי מעט לחם שוקולד אוֹ פאי תפוחי אדמה מתוק בתמהיל.
אם אינך עוקב מקרוב אחר ג'ניפר באינסטגרם, דע זאת: ברור שהיא מתמודדת עם החיים (ומה שקורה במטבח שלה) עם חיוך גדול על פניה, בין אם היא עוברת דרכה בפרידה ובין אם היא מסכימה שניסיונה לצלות זרעי חמניות רק השאיר אותה עם בֶּאֱמֶת מזון מפואר לתרנגולות בחצר האחורית שלה.
אבל, עם קריירת משחק עמוסה, חברת מזון לילדים פעם חווה לרוץ, ושלושה ילדים לגדל, איך ג'ניפר נשארת מתוסכלת ומוכנה לצאת לריגול? על ידי אכילת שילוב מושלם של פינוקים טעימים ודברים טובים עבורך. (ברצינות, הגישה שלה לאכילה היא הרבה יותר אפשרית ויותר קשורה ממה שאתה חושב.)
הנה מה שאתה צריך לדעת על הדיאטה של ג'ניפר גארנר, כולל מה שהיא אוכלת במרשם.
ג'ניפר גארנר אוהבת לאפות.
ברצינות, אם אתה לא צופה ב- #PretendCookingShow של ג'ניפר ב- IG, אתה מפסיד. לא רק שזה מצחיק ודרך מצוינת לגלות מתכונים חדשים, ג'ן מציגה את מגוון כישרונות האפייה שלה. למעשה, היא התעלפה לחם בייגל, פאי תפוחי אדמה מתוק, ו מצלצלת ג'ינג'ר, בין שאר הטובות.
וכן, שהוא אוכל גם מה שהיא מכינה.
JIC תהיתם... אחרי אחד הצגת #PretendCookingShow, שבה ג'ניפר מכינה לחם תירס עם אמה, כתבה אחת המגיבות, "אתה אופה ממתקים נהדרים כאלה. בהחלט לא אוכל אותו. תמיד נראה נהדר. "התגובה היוקרתית של ג'ן? "בטוח לאכול את זה, אני מבטיח."
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט ששותף ג'ניפר גארנר (@jennifer.garner)
היא אפילו מגדלת חלק מהאוכל שלה.
ג'ניפר נתנה לכולם הצצה לגן המרשים שלה בחצר האחורית כשהיא ניסתה - ולא הצליחה כלל -להכין גרעיני חמניה קלויים משלה. לא רק לג'ניפר יש חמניות מאסיביות שצומחות שם, אלא שהיא גם הולכת לדלעת יפה, שורות עגבניות, מלפפונים דשנים ועשבי תיבול במשך ימים.
תוכן זה מיובא מ- {embed-name}. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.
הו! ויש לה גם תרנגולות, אז אתה לָדַעַת היא מביאה כמה ביצים טריות באופן עקבי.
ג'ניפר עובדת עם התזונאית המפורסמת קלי לווק.
כשהיא רוצה להתאים את עצמה לתפקידים, ג'ניפר מסתמכת על גורו תזונת סלבס קלי לווק. במקרה שאתה לא מכיר אותה, LeVeque מטיף לכוחו של Fab Four, a.k.a. ערבוב חֶלְבּוֹן, שומן, סיבים וירוקים בכל ארוחה.
ג'ניפר עבדה עם LeVeque כדי להיות רזה ועליזה מִנתָה, שיתוף באינסטגרם שהיא שתתה את שייק Be Well של LeVeque (הכולל קולגן, זרעי פשתן וצ'יה, חמאת שקדים, חלב שקדים, תרד ואוכמניות) "כל יום לארוחת בוקר" בזמן ההכנה.
ג'ניפר חותרת כל כך הרבה בגישה של LeVeque, היא המשיכה כך אחרימִנתָה הכנה. "אני דווקא מאוד אהבתי את הדיאטה, אז דבקתי בזה", אמרה חוטית.
היא די אובססיבית לאינה גארטן.
ג'ניפר נמוכה התחרפנה כשהכינה את העוף הפריך המפורסם של אינה בהנחיית זום של השף המפורסם. ג'ן אפילו דיברה על ספר הבישול של אינה, אוכל נוחות מודרניואמר "ספר הבישול שימלא את נשמתך המוכה בשמחה ויחדש את מערכת היחסים שלך עם בישול הסגר."
מדי פעם היא מתפנקת עם משקה.
אם כבר מדברים על אינה גרטן, ג'ניפר אמרה פעם ב- #PretendCookingShow שהיא שומרת את הפלומות הקפואות של אינה במקפיא שלה כל הזמן. היא גם שיתפה פוסטים של עצמה באינסטגרם לוגם יין תוך קיפול כביסה, כפי שאדם עושה.
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט ששותף ג'ניפר גארנר (@jennifer.garner)
היא לִפְעָמִים עושה סאב בריא בעת האפייה.
כאשר ג'ן הכינו לה את פאי הבטטה של סבתא אקסי לצד אמה בזום, היא שיתפה בכך, בעוד שאמה השתמשה בשלוש כוסות חלב ושתי ביצים, היא הכינה את הגרסה שלה ללא ביצים וחלב.
ג'ניפר מתייחסת לעצמה.
בתוך פרק בתחילת מרץ 2020 מתוך #PretendCookingShow, ג'ניפר שיתפה את בנה שמואל לְגַמרֵי עשה לה שטויות על כך שאכלה יותר מדי ג'אנק פוד. "הוא אמר לי אתמול, 'אמא, אכלת יותר מדי ממתקים! הגיע הזמן להפסיק '', סיפרה. "טוב, זה גדול מדי, כשילד יכול להגיד לך שיש לך יותר מדי ממתקים."
אז, היא החליטה להכין בייגלה רך במקום. גאון טהור.
מ:בריאות האישה בארה"ב
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות זה ותכנים דומים ב- piano.io.
