8 סיבות שאתה צריך לשתות מיץ מלפפון חמוץ

בזמן מלפפון חמוץ מקוטב מאוד, אלה שאוהבים אותם בֶּאֱמֶת כמוהם. בין אם האהוב עליכם הוא שמיר דלפק או כמה פרוסות לחם וחמאה, קשה להכחיש כי קוקיות כבושים גוברות בפופולריות כרגע.

אבל מה עם המיץ שלהם? הנה כל מה שאתה צריך לדעת על המלח וכל הסיבות שאתה צריך לשתות אותו. (כן, קראת נכון.)

1. זה יכול להקל על התכווצויות שרירים.

מיץ מלפפון חמוץ הוכח כמקל על כאבי שרירים. שתיית החומרים לאחר האימונים הפכה לפופולרית כל כך בתקופה ההיא Gatorade כמעט השיקה גרסה משלה של החומרים המלוחים.

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

אם מעולם לא היה לך אחד כזה, אתה לא חי. מי יודע, אולי תלמד לאהוב אותם ולעלות גם את כל החברים שלך.

תוכן זה מיובא מיוטיוב. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

3. זה שומר אותך לחות יותר.

לגימת H20 רגילה נהדרת, אבל משקה המכיל נתרן ואשלגן הוא אידיאלי מכיוון שהוא יעזור לך להישאר לחות מהר יותר ולהישאר כך. שניהם אלקטרוליטים שאתה מאבד כאשר אתה מזיע ומיץ מלפפון חמוץ מכיל את שניהם.

4. זה מאוד תקציב.

מיץ מלפפון חמוץ יכול להחליף משקאות ספורט יקרים ומתוקים. ולפעמים זה אפילו בחינם אם אתה שומר צנצנת חמוצים במקרר. אתה יכול אפילו עשה משלך על ידי כבישת מלפפונים בחומץ, שום ומלח.

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

5. הוא זמין יותר מתמיד.

אם הטענה העיקרית שלך נגד שתיית מיץ מלפפון חמוץ היא שתצטרך לעשות זאת מהצנצנת, אז אין לך יותר תירוצים. החומר המלוח הוא זמין כעת בצורת שימורים לנוחיותך.

6. הוא עשיר בוויטמינים ונוגדי חמצון.

מיץ מלפפון חמוץ מכיל כמות נאותה של נוגדי חמצון וויטמינים C ו- E, המסייעים לחיזוק תפקוד המערכת החיסונית שלך, בין שאר התפקידים המשפרים את בריאות גופך.

7. זה יכול לעזור לך לרדת במשקל.

על פי מחקר של ביו -מדע, ביוטכנולוגיה וביוכימיה, צריכת חומץ - המרכיב העיקרי במיץ החמוצים - כל יום יכול לקדם ירידה בריאה במשקל.

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

8. זה שומר על הסוכר בדם שלך.

מחקר שפורסם ב כתב העת לחקר הסוכרת הראה כי שתיית מנה קטנה של חומץ לפני הארוחה יכולה לסייע בוויסות רמות הסוכר בדם לאחר הארוחה, במיוחד לחולי סוכרת מסוג 2.

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על זה ותכנים דומים ב- piano.io.