私たちは皆、日光が私たちを目覚めさせ、活力を与え、幸せな気分にさせてくれるのを知っています。 一年の中で夜が長くなり、日光が不足すると感じる時期には、私たちの精神は 幸福 大きな打撃を受ける可能性があります。 影響を受けるピークの時期でもあります。 季節性情動障害 (悲しい) だから、 サマリア人 と述べています 20パーセントの人が 特に新年に憂鬱を経験します。 Tom Cain 氏、技術エンジニア ウルトラ LEDは、次のように説明しています。「自然光が不足すると、夜の良い睡眠に必要な自然な概日リズムが乱れ、日中に気分が落ち込むことがあります。 「また、目の疲れ、体重増加、精神的パフ...

2022 年 10 月 30 日日曜日の午前 2 時に、時計は 1 時間戻ります。 これは、冬が近づき日が短くなるにつれて、夕方にもう少し光が当たるようにするためです。 また、1 日限定で、追加の 1 時間の特典が得られることも意味します。 寝る. しかし、睡眠パターンが乱れ、時計と時計が同期していないために目が覚めるとしても、それは私たちの体内時計がそれに従う必要があるという意味ではありません。 ガイ・メドウズ博士、睡眠学校の臨床ディレクター、パートナー ベッド用ベンソンは、時計が戻ることにどのように備えることができるかについてのヒントを共有しており、横になることさえ推奨しています。 ...

2022 年 10 月 30 日日曜日の午前 2 時に、時計は 1 時間戻ります。 これは、冬が近づき日が短くなるにつれて、夕方にもう少し光が当たるようにするためです。 また、1 日限定で、追加の 1 時間の特典が得られることも意味します。 寝る. しかし、睡眠パターンが乱れ、時計と時計が同期していないために目が覚めるとしても、それは私たちの体内時計がそれに従う必要があるという意味ではありません。 ガイ・メドウズ博士、睡眠学校の臨床ディレクター、パートナー ベッド用ベンソンは、時計が戻ることにどのように備えることができるかについてのヒントを共有しており、横になることさえ推奨しています。 ...

私たちは皆、日光が私たちを目覚めさせ、活力を与え、幸せな気分にさせてくれるのを知っています。 一年の中で夜が長くなり、日光が不足すると感じる時期には、私たちの精神は 幸福 大きな打撃を受ける可能性があります。 影響を受けるピークの時期でもあります。 季節性情動障害 (悲しい) だから、 サマリア人 と述べています 20パーセントの人が 特に新年に憂鬱を経験します。 Tom Cain 氏、技術エンジニア ウルトラ LEDは、次のように説明しています。「自然光が不足すると、夜の良い睡眠に必要な自然な概日リズムが乱れ、日中に気分が落ち込むことがあります。 「また、目の疲れ、体重増加、精神的パフ...

壁のペイントの色合いから家のスタイルまで ベッドのフレームを設計する際には、考慮すべきことがたくさんあります。 寝室. しかし、場合によっては後回しにされるデザイン上の選択が 1 つあります。 寝室の収納 – おそらくすべての中で最も重要です。 プレミアムに恵まれなかった場合 フィットしたワードローブ, 自分のスタイルやニーズに合った自立型のワードローブに投資する必要があります。あなたがその場しのぎの「洋服掛け椅子」のファンでない限り、寝室との間にある自立式のワードローブだけが洋服の山になってしまう可能性があります。 新しいワードローブに投資しても、次の近藤麻理恵になれるわけではありませ...

スローライフは、ペースの速いライフスタイルを無視して、よりリラックスした生活のペースを支持する傾向が高まっています。日常生活のストレスを解消し、シンプルな生活に喜びを見出すという考えを促進するだけではありません。 それは楽しみだけでなく、個人的な喜び、つまりスローリビングを促進するリラックスできるインテリアの創造にも及びます。 家。 スローライフとは何ですか？本質的に、スローライフは、常に忙しくしようと努力するのではなく、人生に対してより穏やかなアプローチをとることを私たちに促します。 また、太陽の光やおいしいコーヒーなど、人生のささいな出来事を祝うようにも促します。 スローライフとは、...

スローライフは、ペースの速いライフスタイルを無視して、よりリラックスした生活のペースを支持する傾向が高まっています。日常生活のストレスを解消し、シンプルな生活に喜びを見出すという考えを促進するだけではありません。 それは楽しみだけでなく、個人的な喜び、つまりスローリビングを促進するリラックスできるインテリアの創造にも及びます。 家。 スローライフとは何ですか？本質的に、スローライフは、常に忙しくしようと努力するのではなく、人生に対してより穏やかなアプローチをとることを私たちに促します。 また、太陽の光やおいしいコーヒーなど、人生のささいな出来事を祝うようにも促します。 スローライフとは、...

この記事内のリンクを通じて商品を購入すると、手数料が発生します。ラグは裸の床に嬉しい色と質感を加えますが、清潔に保つのが面倒な場合があります。 バンドルしたくない人は 毛むくじゃらの敷物 専門家に引きずり込むのではなく、洗濯機に入れますか？ 入力 頑丈は、洗濯機で洗えるラグを提供するアメリカ発のブランドです。Ruggable は 2010 年にアメリカで発売され、2021 年後半に英国に到着しました。 そのサービスは消費者の間で好評を博しており、#Ruggable ハッシュタグは発売以来、TikTok で 5,030 万回以上の再生回数、Instagram で 43,000 件以上のタグ...

素朴な外観と頑丈なデザインのベンチテーブルは、キッチンやキッチンで人気の選択肢となっています。 ダイニングエリア. ダイニングテーブルとベンチのセットは、大人数で座るのにスタイリッシュかつ実用的なソリューションを提供し、従来のテーブルに代わる魅力的な代替品となります。 1素朴なライブエッジベンチテーブルセットEzra 長方形ダイニングテーブル ベンチ2個付きダネルムで£349ダネルムで£349続きを読む2AフレームベンチテーブルセットNala 4 人掛け木製トレスル ダイニング テーブル (ニュートラル)housebeauty.co.ukで£391housebeauty.co.ukで£3...

スローライフは、ペースの速いライフスタイルを無視して、よりリラックスした生活のペースを支持する傾向が高まっています。日常生活のストレスを解消し、シンプルな生活に喜びを見出すという考えを促進するだけではありません。 それは楽しみだけでなく、個人的な喜び、つまりスローリビングを促進するリラックスできるインテリアの創造にも及びます。 家。 スローライフとは何ですか？本質的に、スローライフは、常に忙しくしようと努力するのではなく、人生に対してより穏やかなアプローチをとることを私たちに促します。 また、太陽の光やおいしいコーヒーなど、人生のささいな出来事を祝うようにも促します。 スローライフとは、...