ケイト・ハンブルが「春の音」を発表し、英国人と自然をつなぐ

野生生物と元スプリングウォッチ プレゼンターのケイト・ハンブルは、英国人に自然とのつながりを取り戻し、新しいエキサイティングなキャンペーンで鳥の鳴き声を聞くことを奨励しています。 春の音.

によって行われた研究 フライリサーチ 英国人の5人に4人が、鳥のさえずりの音を聞くと幸せになると述べ、さらに72％が、忙しい一日の後でストレスを感じることが少なくなると認めています。

この研究を聞いた後、ケイトは美しい音をもたらすことにインスピレーションを感じました 自然 都市部に住む人々に。 と一緒に働く イントゥ、ケイトは「ツイートツリー」のアイデアを思いつきました。これは、英国の12のショッピングセンターを巡回するポップアップツリーで、買い物客に次の音を聞く機会を提供します。 鳥.

それはどのように機能しますか？

花を積んだ人工 木 あるショッピングセンターから次のショッピングセンターへと英国をツアーします。 小さなスピーカーを通して、鳥のさえずりの音が鳴り響き、通りすがりの人が立ち止まり、木製のベンチに座って、耳を傾けるように促します。

10分のトラック（ダウンロードすることもできます） Spotify）英国の10羽の鳥やその他の種の音が特徴です。 サウンドトラックは、BAFTAを受賞したアンビエントミュージックプロデューサーのLaurence Love Greedによって作成され、 買い物客が向かう機会がないときに来て聞くために5月中利用可能 外。

「これは、外に出て自然に出たり、今年のこの時期に鳥の鳴き声の本当の美しさを見逃したりしないと感じる人を助ける方法です」とケイト・ハンブルは言います。 ハウスビューティフルUK.
「人々が買い物をしているとき、それは都市に鳥のさえずりをもたらしています。 私たちが最初にそれについて話したとき、私たちはどの鳥を木に置きたいかについて話し合いました。 木の上の鳥の中には、マガモ、モリバト、カッコウなどがあります。

「一日を穏やかに和らげる素晴らしい音はもうありません。 目覚まし時計やラジオは必要ありません—毎日鳥のさえずりに目覚めています。 鳥の中にいることには非常にストレスを解消する何かがあります」とケイトは続けます。

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鳥の鳴き声は不安を和らげることができますか？

研究によると、鳥の鳴き声を聞くことで、ストレスや倦怠感を軽減できるだけでなく、うつ病や 不安.

「私はウォーキングとその田舎とのつながりについての本を書きました。 緑地での短時間の滞在と鳥のさえずりを聞くことは、私たちの幸福感に大きな影響を与える可能性があるという何百もの研究を読みました」とケイトは説明します。

「週末に外に出て、携帯電話を家に置いておく時間を作ってください。 この国ではとても幸運です。私たちの都市には国立公園と自然保護区があります。 緑地がたくさんあります。

「これがあなたが落ち着いてストレスが少ないと感じるのを助けるだけでなく、人々が週末に田舎に出かけて本物の鳥に耳を傾けるように促すことを私は望んでいます。 それは人々が自然な何かとのつながりを作るのを助け、鳥を見たり聞いたりすることで本当に気分が良くなります。」

買い物客は、5月中全国の12のイントゥセンターで春の音を体験することができます。

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