あなたの家の色、レイアウト、清潔さがあなたのメンタルヘルスにどのように影響するか
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与えられた 家で過ごした長い時間 ここ数ヶ月、あなたの家を個人的なものに変えることの重要性を否定することはできません オアシス. 結局のところ、私たちの家の状態は私たちの心の状態に直接影響を与える可能性があります。 トビーイスラエル博士、著者 家のような場所：デザイン心理学を使用して理想的な場所を作成するは、このアイデアをデザイン心理学の分野の創設原則として使用しました。これは、私たちが 美しい家 私たちの視覚的な環境は私たちのメンタルヘルスに大きな影響を与えます。
基本的なレベルでは、光と色の原則が気分に影響を与えるとイスラエルは言います。「明るい色は空間をより開放的に感じさせるかもしれませんが、暗い色は人々をより閉鎖的に感じさせるかもしれません」と彼女は説明します。 「したがって、現在検疫している人にとっては、それほど制限されていると感じないように、明るい色を使用するのが理にかなっているように思われるかもしれません。 しかし、暗い色に塗られたテレビの部屋は「居心地が良い」ように見えるかもしれないので、一緒に寄り添うように私たちを誘惑します。」
そして、特定の色は特定のアイデア（自然を表す緑、落ち着いた青）を意味しますが、イスラエルはこれらが普遍的ではないことを強調しています。 「水色の寝室は心を落ち着かせる効果があるかもしれませんが、他の人にとっては、水色は彼らの人生の不幸な段階の間に子供の寝室の思い出を引き起こすかもしれません」と彼女は説明します。 「重要なことは、何ができるかだけでなく、意識することです。 見る 空間でデザイン的には良いが、何があなたを作るのか 感じられる 良い。"
ダグラスフリードマン
Jonathan Rachmanが指摘するように、これらの関連付けはさまざまな形で発生する可能性があります。 暖かい）私たちの気分だけでなく精神的にも影響を与えます」と彼は言います。 「私たちは、文化的および地理的に、あるいはさまざまな色の知覚に影響を与える可能性のある他の生理学的要因であろうと、早い段階から条件付けられてきました。」
マルコ・リッカ・スタジオ
Corey Damen Jenkins 彼のクライアントのためにデザインするとき、メンタルヘルスにおけるペイントカラーの重要性を直接見てきました。 「数年前、新しいクライアントが私のところにやって来て、仕事から帰ってくるといつも落ち込んでいると言っていたのを覚えています」と彼は言います。 美しい家. 「初めて彼女の家を訪れたとき、壁、家具、敷物、文字通りすべてが灰色の陰であることがわかりました。 そして、ミシガン州の悲惨な冬の数ヶ月に住んでいると、太陽が何日も出てこないことがありますが、彼女の家族にとっては問題になりませんでした。 そこで、彼女のインテリアをサンシャインイエロー、ネイビーブルー、タンジェリンの鮮やかな配色に仕上げました。 結果はすぐに現れました。彼女（そして彼女の夫！）は、彼女の見通しと気分が劇的に良くなったと主張しています。 結論は？ 私たちは私たちの環境の産物であり、人間の精神に対する色と光の強力な影響を過小評価してはなりません。」
NS 清潔さ 私たちの家の（またはその欠如）は、私たちに精神的に影響を与える可能性のある別の影響力のある要素です。 しかし、多くの人は散らかった部屋よりも整頓された部屋を好みますが、人によって反応が異なることは注目に値します。 イスラエル博士は私たちの 組織的 好みは「性格タイプと多くの関係があります。 心理学者のCarlGustav Jungによると、「J」の性格タイプは、クローズエンドの状況の必要性を示しています。 他の人は、物事がよりオープンエンド（「P」の性格タイプ）であり、そのような状況下でうまく機能することを喜んでいます。」
ジェンキンスは、すべてが適切な場所にあるときに部屋のデザインが最もよく示されるため、きれいなスレートを好みます。 "エリカ・レイン かつて「私にとって、穏やかな家は穏やかな心は穏やかな生活に等しい」と言ったことがありますが、私はその声明に本当に同意します」とデザイナーは語っています。 美しい家. 「クラッターは視覚的に圧倒的です。 COVID-19パンデミックの猛攻撃（私たちの健康、社会的ライフスタイル、経済への波及効果に満ちている）により、私たちは最近多くのことに対処しています。 種として、人間が壊さずに耐えることができる限界があります。 ですから、すでにストレスの多い状況に追加する必要がある最後のことは、散らかった、空っぽの家です！ 落ち着いて収集することは、私たちの生活の質を高めるために不可欠です。 整然とした家を持つことはその中で大きな役割を果たします」とジェンキンスは言います。
結論：家で最も幸せになるものとそうでないものに細心の注意を払い、それに応じて設計してください。
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