あなたが毎週掃除する必要がある10の事柄—そしてあなたがあまりにも多く掃除している5つの事柄

あなたのトイレはスプレーできるので 生殖水粒子 部屋全体で最大6フィート（うん！）、この部屋のカウンター、鏡、その他の表面を消毒剤でもう一度拭く必要があります ($9, amazon.com)毎週.

うん、パン粉が集まるのを見る前でも。 「掃除機をかけないと、重い汚れがすりつぶされ、軽いほこりが上になります」と、クリーニングラボのディレクターであるキャロリンフォルテは警告します。 グッドハウスキーピングインスティテュート. このアドバイス 交通量の多い地域では特に重要です。

ほこりは見た目が悪いだけでなく、家具に損傷を与える可能性があります それが蓄積した場合、フォルテによれば、「ほこりは研磨性があり、何かがこすれると仕上げに細かい傷がつく可能性があります。」 マイクロファイバークロスを使用する ($16, amazon.com)、粒子を広げるのではなく、粒子をつかみます。

考えてみてください。あなたはおそらく人生の半分近くをベッドで過ごし、シーツの上に横たわっています。 細菌、汗、体の油がすぐに蓄積するのはそのためです フォルテがお勧めします それらを洗う 毎週 もし可能なら。

ストーブ、電子レンジ、冷蔵庫は汚れていないように見えるかもしれませんが、フォルテはおそらくあなたが見ることができないもので覆われていると言います。 「キッチン家電は指紋や食べ物のかけらを取り除く必要があります。」 を実行します 消毒剤ワイプ($9, amazon.com) 蓄積を防ぐために毎週それらの上に。

これらの湿った暖かい場所はカビやスカムを繁殖させますが、あなたはそれらが汚れに抵抗するのを助けることができます 毎週それらを掃除する バススクラバー付き ($11, amazon.com). そして、あなたがあなたの毎週の仕事をしたいなら さらに簡単に、 を実行します スキージ あなたが洗い流した後、表面の上に。

フォルテはあなたのボウルを深くきれいにする最も速い方法を言います 毎週 漂白剤をつかむことです ($8, amazon.com)、カップに注ぎ、側面と縁の下にブラシをかけます。 「次のタスクに進むときは、5分間そのままにしておきます。」 フォルテはアドバイスします.

たぶん、あなたは夕食の後に床に終わるパン粉にさえ気づかないでしょう。 食べ物の粒子がたまるのを防ぐために、Swifferを実行してください ($23, amazon.com) あなたの地面の上に 毎週のやることリスト.

私たちを信じてください、汚れのない鏡で化粧をするのは簡単です。 それが理由です、 週に一度、フォルテはマイクロファイバークロスを実行することをお勧めします ($16, amazon.com) この表面に、ガラスクリーナーを数回スプレーしてフォローアップします ($12, amazon.com).

汗をかいたジム用品、シャツ、タイツの場合は、着用するたびに服を洗っても問題ありません。 しかし、ほとんどの 他の項目 フォルテによれば、サイクルに入れる前に3回着用することができます（そしてそうすべきです！）。過度の洗濯と過度の乾燥 生地は色あせや摩耗を引き起こす可能性があります。」

心配しないでください すすぎプレート それらを入れる前に 食器洗い機 —事前に食べ物をこすり落としてください。 「食器を事前に洗うことは時間とエネルギーの無駄です」とフォルテは言います。 「すぐに実行しない場合は、食器洗い機で「すすぎのみ」のサイクルですすぎます。」

毎週の掃除をするときはいつでも、はしごに登ってシーリングライトに良いほこりを与えたくなるかもしれませんが、体力を節約してください。 フォルテ あなたは逃げることができると言います ランプの掃除 月に一度。

毎日アウターを着ているかもしれませんが、 3ヶ月ごとに洗う. ジャケットは通常、乾燥肌の細胞や天然オイルと接触しないことがわかります。つまり、他の衣服よりも洗濯の間隔が長くなる可能性があります。

フォルテによれば、これらの窓覆いは他の家庭用リネンと同じくらい頻繁に洗面所に投げ込む必要があると思うかもしれませんが、あなたがしなければならないのは 年に一度掃除してください. しかし、もしあなたがそれらに何らかの印をつけたら、 必要に応じてスポットクリーン.