メイヨークリニックの研究では、犬を飼うことが心臓の健康と気分の改善に役立つことがわかりました
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犬：愛らしい、知的な、愛情のある、そしてあなたの心に有益です。 男の親友 すでにそれ自身を持っているのに十分に愛されています ナショナルデー—さて、さくらんぼを上に追加するには、 新しい研究 それを発見しました わんわん 実際にあなたの心臓の健康と全体的な気分に最適です。
NS 勉強有名なメイヨークリニックが運営する、犬の飼い主と心血管の健康との関連を調べた 1,769人を観察 チェコ共和国のブルノに住んでいます。 心臓病の病歴のない被験者のうち、42％がペットを飼い、より具体的には24％が犬を飼っていました。
フランシスコ・ロペス博士-ジメネスメイヨークリニックの心臓専門医である、犬の飼い主は定期的な運動をし、健康的な食事をし、血糖値が高くなる可能性が高いことを発見しました。 「私たちが見つけたのは、ペット、特に犬を飼っている人は、心臓血管の観点から健康であるということでした。」 彼は言った.
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アクティブな犬は、近所を定期的に散歩したり遊んだりすることで、飼い主にうっかり運動させてしまいます。 運動は日常生活の一部であり、健康的な体重とバランスの取れた血糖値の結果として心臓の健康が改善されます。
研究はまたそれを発見しました 犬は飼い主のメンタルヘルスと精神を高めるのに役立ちます. 「犬はほぼ普遍的に、忠誠心、愛情、陽気な態度、その瞬間に生き、愛情を表現するという特徴を持っています」とロペス・ジメネス博士は言いました。
あなたの毛皮のような親友の会社で、あなたは間違いなく 孤独感が減る、順番に心臓発作のリスクを減らします。 それは私たちの本の中でお互いに有利であり、おそらく、 別の子を養子にする!
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