研究は読書があなたが長生きするのを助けるかもしれないことを示しています
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今日、私たちはこれまでで最高のニュースかもしれないものを受け取りました：本を読むことは実際にあなたが長生きするのを助けるかもしれません、 ニューヨーク・タイムズ レポート.
結局のところ、読者はまったく読んでいない人よりも平均してほぼ2年長生きします。 新しい研究 ジャーナルに掲載 社会科学と医学。 参加していた50歳以上の3,635人のデータを使用して、研究者は 週に3時間半は、12年間のフォローアップで死亡する可能性が、 全て。 週に3時間半以上読んだ人は、死亡する可能性が23％低くなりました。
研究者たちはまた、新聞を読むことと長生きすることの間の関連性を発見しましたが、相関関係はそれほど強くありませんでした。
（もちろん健康のために）新しい読み物が必要な場合は、基本的にここにミニライブラリがあり、次のいずれかを選択できます。
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[h / t ニューヨークタイムズ
から：グッドハウスキーピングUS
ヘザーフィンコンテンツ戦略エディターHeather Finnは、Good Housekeepingのコンテンツ戦略エディターであり、ブランドのソーシャルメディアを率いています。 ABCの「グッドドクター」からNetflixの最新の真の犯罪まで、あらゆるものに関する戦略とエンターテインメントニュースをカバーしています ドキュメンタリー。
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