トレーニング服を洗う方法
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ある時、高校で本当に買うことにしました 高価なヨガパンツ. 私が自分のサイズを選んでいるとき、セールスウーマンが助けに来て、パンツを「同じような素材」、別名他のトレーニング服でのみ洗うようにと私に言いました。 私は突然恥ずかしさのきらめきを感じ、「レディ、私は全体を行うのに十分なトレーニング服を持っていません。 洗濯物の負荷 洗いたいときはいつも。」実は、運動するのではなく、ただくつろぐために買っていたのです（ヨガもしていません）。 それで私はズボンを買い、彼女のアドバイスを無視し、他のすべての服、さらにはタオルでそれらを洗いました。 数ヶ月後、レギンスは色あせて、すべての摩耗から丸くなった。
私はそのセールスウーマンの話を聞いていませんでしたが、それ以来、彼女の指示は私に固執しています。 汚れたトレーニング服を投げ込むたびに 障害物、私は彼女が私に言ったことを覚えています、そして、「私はめちゃくちゃですか？ 他の服で洗うのをやめるべきですか？」とうとう安心するために、ジュリアン・ラックマンと話をしました。 ブルックスランニング スポーツウェアを洗う最良の方法について、婦人服とブラジャーの製品ラインマネージャー。
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1. 手洗いは行く方法です。
ジュリアンによると、運動服、特にスポーツブラの世話をする最良の方法は、手洗いすることです。 「生地にやさしいです」と彼女は説明します。 ただし、手洗いは* ssの一種の痛みです。 ジュリアンでさえ彼女がそれをしないことを認めます、しかしそれはそれらの生地をより長く新鮮に見せ続けるための鍵です。
2. 柔軟仕上げ剤に近づかないでください。
汗をかいた体操服をすべて手洗いしたくない場合は、まったく問題ありません。 ただ しないでください 使用する 繊維柔軟剤. ジュリアンによれば、柔軟仕上げ剤は衣服の繊維に染み込み、素材の毛穴を詰まらせます。 君は
追伸 —一部の洗剤も問題を引き起こす可能性があります。 「一般的に、色、香り、柔軟仕上げ剤が添加された洗剤は避けるのが最善です」とジュリアンは言います。
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3. 柔軟仕上げ剤を間違えた場合は、修正できます。
もし、あんたが NS 体操服は洗った後でもひどいにおいがすることに注意してください。心配しないでください。修正できます。 酢と水を混ぜて（2：1の比率を使用）、服をそれに浸します。 このようにすばやく洗うと、柔軟仕上げ剤や洗剤がすべて取り除かれ、素材が自然で通気性のある状態に戻ります。
4. 代わりに「スポーツウォッシュ」をお試しください。
汗をかいたトレーニングウェアを掃除するときに使用するのに最適なものは スポーツウォッシュ洗濯洗剤. あなたが試すことができるさまざまなブランドがたくさんありますが、あなたが知っている何かに固執したいのであれば、 潮は1つを作ります.
Tide Plus Febreze Sport Active Fresh Scent HE Turbo Clean Liquid Laundry Detergent、46 oz、29 load（Packaging May Vary）
潮amazon.com
5. ええ、あなたは「同じような材料」で洗うべきです。
だから、店員は正しかった。 それ は これらの服を一緒に洗うのが最善です。 これを行う理由はいくつかあります。まず、柔らかいスポーツウェアを硬いものと同じ負荷で洗っている場合 ジーンズ、またはスパンコールのトップでさえ、あなたの体操服はそれらの他の素材と擦れ始めます ピル。
もう一つの理由は、ほとんどの体操服がほぼ同じ重量であるためです。 あなたがあなたの洗濯物の負荷に非常に重いものを持っているならば、それは吸収されるでしょう より多くの洗剤 残りの服より。 スポーツウェアを1回の洗濯で一緒に洗うことは、汗をかいたものが実際にきれいになり、他のアイテムに引っ掛からないようにするための最良の方法です。
6. ランジェリーバッグを使用してください。
引っ掛かりといえば、ブラのフックが洗濯物のどこかに引っ掛かるのは最悪ではないですか？ スポーツブラのいずれかにフックアンドアイクロージャーが付いている場合は、ランジェリーバッグを使用してください。 体操服を保護するためにこれらすべての対策を講じている場合、スポーツブラのフックがそれらを台無しにするものになることは望ましくありません。
7. 明暗の分離について心配する必要はありません。
あなたが したほうがいい 似たようなアイテムを考え、重量に応じて分ければ、軽い運動服のために特別な洗濯をする必要はありません。 ジュリアンは、ブルックスで、彼らのチームが使用している材料がにじまないことを確認するために10回の洗浄テストを行うと説明しました。 彼女は、ほとんどの高品質のスポーツウェアブランドがこの種のテストを行っているので、白いワークアウトトップをホットピンクのレギンスで洗うのに問題はないはずだと言います。
8. レギンスを裏返しにします。
あなたがこれを読んで考えているなら、「ジムの服を着たままにするためだけに、文字通り私がこれらすべてをしている方法はありません。 新品同様」と簡単に試すことができます。レギンスを裏返しにしてから、洗濯物に入れてください。 少なくとも、これはレギンスの内側をすべての摩擦やピリングにさらし、外側を保護します。 内側はsh * tのように見えるかもしれませんが、スピンクラスの誰も知りません。
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9. 乾燥機は避けてください。
しかし、あなたがそれらを洗うことに決めたとしても、あなたのトレーニング服を乾燥機に入れないでください。 ジムで着用するもののほとんどにはゴムバンドが組み込まれており、過度の熱にさらされると収縮したり収縮したりする可能性があります。 代わりにスポーツウェアを干してください。 乾燥機を使用したい場合は、回転式乾燥機を低く設定してください。
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私は知っています—これは大変な作業のように聞こえます、そしてあなたがそれをやりたくないと思っても大丈夫です。 「それは進歩についてであり、完璧ではありません。 できる限りのことをしなさい」とジュリアンは言う。 失礼します。レギンスを裏返しにして、洗濯の習慣が完璧ではないことについて自分を打ち負かすのをやめます。
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