あなたの個性を反映した寝室をデザインして飾る6つの方法

あなたの寝室に関しては、あなたの個性は、休息とリラクゼーションのための聖域であるスペースを作成する際の決定的な要因でなければなりません。

しかし、あなたはあなたの夢の寝室を作るために正確に何に焦点を合わせる必要がありますか？ 私たちは寝具の専門家と話をしました ナチュラルマット 考慮すべき機能設計の選択について。

1. あなたに合ったマットレスを選択してください

適切なマットレスの選択 快適さに大きな違いをもたらす可能性があり、睡眠の質や身体の健康にも影響を与える可能性があります。 「不適切なマットレスはあなたの体に正しいサポートを提供しないかもしれません、それはにつながる可能性があります 腰痛、関節痛、落ち着きのなさ、睡眠不足などの身体的不快感」と説明します。 ナチュラルマット。 「したがって、あなたの体をサポートするのにちょうどいい硬さである高品質のマットレスに投資することは、ぐっすり眠る鍵となる可能性があります。」

2. あなたの睡眠パターンを考慮してください

睡眠パターンを評価し、休息に影響を与える可能性のある季節的または環境的要因を調べます。 たとえば、夏は日が長く暑いので、体がこれらの要因に苦しんでいるため、睡眠が少なくなる傾向があります。 （ヒントを得る ここで暑い天気で寝る方法). ただし、これらの条件は、年間を通じてさまざまな種類のカーテンまたはボイルを使用することで克服できます。 Naturalmatは、遮光ブラインドとカーテンの使用を提案しています。これは、光を遮断するための優れた方法であり、夏に長く眠ることができます。 一方、ボイルは もっと光を入れて 暗い月の間にプライバシーを損なうことなく。

3. 適切なストレージソリューションを見つける

リラックスして眠りやすい寝室もすっきりしている必要があることは誰もが知っています。そのため、スペースがゴミ捨て場にならないように保管することが不可欠です。 Naturalmatの専門家は、次のように説明しています。 '自然に乱雑な場合は、毛布ボックス、ベッド下収納、オープンシェルフなどのアクセスしやすい収納を検討してください。 完全に最小限の感触が必要な場合は、すべてをきちんと収納できる引き出しとワードローブを選択してください。

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4. アクセサリーでクリエイティブに

あなた自身のアクセサリーを使うことはあなたの寝室に個性をもたらすための素晴らしい方法ですが、ここで重要なのはあなたが展示するものを選択することです。 雑然とした空間を作るリスクを回避するために、フック付きの壁の空間を利用して ジュエリー、装飾品や本の棚、写真や鏡を吊るす、Naturalmat 提案します。 「ベルトやジュエリーボックスのワードローブドアの内側を利用することもできます。これにより、装身具を1か所に収納でき、実用的でありながらスタイリッシュな機能が追加されます。」

5. 寝具を切り替えます

「ぐっすり眠れる可能性を最大限に高めるには、体温を正しく保つことが重要です」とNaturalmatはアドバイスします。 「睡眠の理想的な温度は16〜18℃なので、季節ごとに寝具を切り替えて、 あなたのニーズに合う温度。 天然繊維で作られた羽毛布団と寝具を選択すると、一年中通気性が向上しますが、そうではありません するのを忘れる 適切な羽毛布団を持っていることを確認してください –冬には高いトグを選択し、夏には低いトグを選択します。

6. 色を試す

私たちはすでにそれを知っています 落ち着いたパステル、特に青、緑、黄色は寝室でうまく機能しますが、あなたの個人的なスタイルを伝えるためにさまざまな色で遊ぶことを恐れないでください。 「ニュートラルな美学を目指している場合、特に明るい白、青、緑と組み合わせると、木目調の床タイルが自然な外観と感触を与えます。 ただし、ピンク、赤、紫などの明るい色は、官能的な雰囲気を作り出すために使用できるため、遠慮する必要はありません」とNaturalmat氏は言います。 明るい色合いを選択する場合は、控えめに使用するか、部屋の装飾を引き立たせるアクセントカラーとして使用することをお勧めします。

あなたの性格が何であれ、あなたの寝室はあなたが素晴らしい夜を保証されるスペースでなければなりません 休憩-そしてこれらのヒントを使えば、あなたは完全にユニークな部屋を作ることに一歩近づくでしょう あなた。

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