クリーンエアデー：室内空気汚染に取り組むための7つの簡単なヒント

室内空気は 最大5回 外気よりも汚染されており、コロナウイルスのパンデミックのために家で過ごす時間がさらに増えているため、室内空気質（IAQ）を改善することがこれまで以上に重要になっています。

驚異的な 英国の住宅の65％ 不十分な換気の結果として不十分なIAQに苦しんでいます。 空気の質が悪いと健康に悪影響を及ぼし、心臓病などの深刻な病気のリスクが高まり、呼吸器疾患などの既存の状態が悪化する可能性があります。

2020年1月、英国国立医療技術評価機構（NICE）は、自宅の室内空気質ガイダンス、潜在的な汚染物質の除去と家庭内のIAQの改善において換気が果たす重要な役割を確認します。

ガイダンスは、部屋が換気扇、トリクルベント、炊飯器によって十分に換気されていることを確認するように世帯にアドバイスしています フードを開けたり、窓を開けたりすることで、特に空気の質を低下させる活動を行う場合は特にそうです。 これらの活動には、料理、室内での衣類の乾燥、固形燃料の火やろうそくの照明、 クリーニング製品、溶剤および 塗料、そしてシャワーとお風呂を持っています。

英国の大手換気メーカーであるCleanAir Dayを記念して、 ベントアクシアは、家の空気の質を改善し、換気をより効率的に実行するためのこれらのヒントを共有しています。

「このクリーンエアデーの家庭での良好な室内空気質は、パンデミックのために私たち全員が家で余分な時間を費やしているため、これまで以上に重要になっています。 COVID-19はまた、換気と私​​たちが呼吸する空気の重要性を強調しています。 平均的な成人が1日に23,000回呼吸するため、室内の空気汚染を減らすことが重要です」とVent-Axiaのチームは説明します。

1. 換気することを忘れないでください

ドアや窓を開けるなどの換気が良いと、室内の空気の質が向上し、目覚めた気分が良くなり、生産性が向上します。 在宅勤務.

2. エアロゾルの使用を減らし、環境に優しい洗浄剤を使用する

VOC（揮発性有機化合物）が低い無香料または無香料の製品は、汚染物質の生成が少なく、家の中の空気をより健康的に吸い込みます。

3. 炊飯器のフードを使用する

料理をしているときはいつでも、調理フードをオンにして、料理によって放出された汚染粒子を取り除きます。 掃除するときは、炊飯器のフードを使用することをお勧めします キッチン それも。

4. 無香料のキャンドルを使用する

ろうそくを燃やすと、IAQが大幅に低下します。 火のともったろうそくを楽しむなら、無香料バージョンはより少ない汚染物質を放出します。

5. フィルターを掃除する

換気システムがフィルターを使用している場合は、定期的にフィルターをチェックし、必要に応じてフィルターを清掃または交換して、システムが家に流入する空気を効果的にろ過し続けるようにします。

6. 定期的に掃除機をかける

定期的にダニやその他のアレルギーの原因を把握してください 掃除機をかける あなたの家。

7. 効果的に換気する

特に料理、掃除、シャワーを浴びるときは、家から汚染された空気や湿気のある空気を取り除くことができる場合は、機械的換気を使用してください。

クリーンエアデー、環境慈善グローバルアクションプランが主導し、大気汚染に対する一般の理解を向上させ、構築することを目的としています 意識し、大気汚染に取り組むために私たち全員が取ることができる簡単な行動を説明し、環境と私たちの保護を助けます 健康。

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