時間がないときに片付ける方法
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あなたの家を片付けて、実際に合理化された、すっきりした生活空間を維持することは簡単な仕事ではありません。
多くの場合、がらくたを取り除くプロセスはストレスの多いものであり、あなたが始めた仕事を実際に終える時間を見つけることは達成できないようです。 しかし、実際には、整理する時間を見つけるための本当に簡単な方法があります。それはすべて、意図的に先延ばしにすることです。
OrganizeProのFaigyLiebermannは、APDOブログで次のように述べています。 最小限のストレスでスペースを整理する秘訣、時間管理スキルをアップグレードするだけで、時間を空けて、整理されたセッションを毎週のスケジュールに合わせることができます。
「意図的かつ意図的に先延ばしにする必要があります」と彼女は書いています。 「先延ばしにすることで、より多くのことを成し遂げることができます。 あなたが活動を遅らせるとき、あなたは意識的にその行動を延期し、そしてあなたの人生の目標を促進することを願って別の仕事をすることを意識的に決定します。 言い換えれば、あなたは優先しているのです。」

ミシェルパトリック写真LLCゲッティイメージズ
リーバーマン氏によると、委任、削除、指定、完了の4段階のアプローチにより、「成功と安心」が保証されます。
それで、あなたは何をしなければなりませんか?
まず、その日の毎日のタスクをすべて書き留めます。これは、おそらくかなり長いやることリストのように見えるでしょう。 腕さえあればリストがあっても、持っていないという考え方です。 した方が良い、 というより する必要があります、今日すべてを完了します。 緊急のタスクもありますが、1日か2日待つことができるタスクもあれば、おそらく来週かそこら以内に待つタスクもあります。
次に、リーバーマンは次のことを提案します。
1. 委任
ここでは、あなたが本当に得意なタスクに焦点を合わせて意図的に実行することが非常に重要であり、それがあなたの人生の目標を促進します。 「あなたはあなたの人生のどの仕事を委任することができますか? 誰かがあなたの半分以上の仕事をすることができるなら、彼らにそれをさせてください」とリーバーマンは言います。
2. 消去
リーバーマンは、あなたがする必要のないすべてのタスク、そして最終的にはあなたのエネルギーを消耗しているタスクを削除するべきだと言います。 'これは特にメールに当てはまります。 すべてのメールを開く必要はありません」と彼女は説明します。 「すべての受信メールの半分以上は、何も考えずに簡単に削除できます。」
3. 指定する
ここでは、リストにある特定の1つまたは複数のタスクに取り組む将来の時間を指定する必要があります。 「これは意図的かつ意図的に先延ばしになっています」とリーバーマンは説明します。 「今、タスクを完了する時間がない場合は、週の後半に時間を作ってください。」
4. 終わり
今日実行する必要のあるタスクを決定します。 「立ち上がって最初の一歩を踏み出しましょう」とリーバーマンは言います。
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ジョンルイス
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