食料品店を早くする方法

それは人生における否定できない真実です。食料品の買い物はいつもあなたが計画したよりもずっと長くかかるようです。 真剣に、あなたは何回あなたの時計を見て、あなたがその週の農産物を拾うのに1時間を費やしたことに恐怖を感じて気づきましたか？ この時間のかかるタスクをスピードアップするのに役立ついくつかの秘訣は次のとおりです。

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1. 店舗に行く前に売り上げを確認してください。

良いニュース：クーポンはあなたがお金を節約することを意味します。 悪いニュース：あなたが店で攻撃されたどんな取引（それらがクーポンであろうと値下げであろうと）は非常に気を散らす可能性があります–そしてあなたに衝動的な買い物をさせるかもしれません。

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キャサリンアルフォード、背後にある予算の専門家 バジェットブロンド、リストを持っている人でも値下げで簡単に説得できるので、前に取引を検討することをお勧めします どれを利用したいか、そしてどれをすぐにバイパスできるかがわかるように買い物をする 一目。 このように、あなたはあなたのリストに固執します と あなたの予算—保証されています。

2. 食料品リストを食品カテゴリ別に整理します。

リスト作成ゲームをワンランク上に上げて、農産物、乳製品、タンパク質、冷凍アイテムごとにアイテム化します。 この次のレベルのアイデアは、運搬全体を取得するために1つのループを作成するだけでよいことを意味します。そして、プレッツェルの5つの通路を忘れたことに気付いたときの迷惑な瞬間を回避できます。

3. 一人で買い物。

バディと一緒に買い物をする方が楽しいかもしれませんが（もちろん、カートメイトが悲鳴を上げる幼児でない限り）、タグアロングはあなたと同じスピーディーな目標を持っていない可能性があります。

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ファイナンスライター ブラッドハインズ 他の人もあなたの決定プロセスにより多くの時間を追加する可能性が高いと説明します：「彼らはあなた自身のサブセットとして彼らの決定を含める必要があり、肉体的にも精神的にもあなたを困惑させるでしょう。」

4. お気に入りのお店で常連になりましょう。

あなたが知っているときにあなたが食料品店をズームすることがどれほど速くできるかは驚くべきことです まさに あなたが向かっているところ。 通路の標識を読む必要はもうありません。 通行人に助けを求めるために立ち止まる必要はもうありません。 いつも同じ場所に行くと、やがて手の甲のようにわかるようになり、親切なスタッフとの関係を築き始めます。

5. 店員と友達になりましょう。

店員があなたの定期的な注文を覚えていれば、デリカウンターの群衆と戦うのははるかに簡単です！ 常に同じ曜日に買い物をすることで関係を開始し、同じ人々が働いているようにします。

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Stew Leonard Jr.（CEO シチューレナードの）は、店が最も忙しい時期をよく知っているため、マネージャーは特に洞察力に富んでいると言います。したがって、避ける必要があります。

6. 巨大な店をやっていない場合は、大きなプッシュカートをスキップしてください。

スペースがたくさんあると、リストに載っていなくても、食料品でいっぱいになる可能性が高くなります。 「手やハンドヘルドバスケットに収まらない場合でも、気が散ることはなく、買い物リストにないものを検討することに時間を費やすことはありません」とエリカ・ノンニは説明します。 さらに、バスケットは重くなる傾向があるため、できるだけ早くチェックアウトラインにドロップすることをお勧めします。

7. 店舗の周囲のみを購入してください。

ジャクリーンロンドン、MS、RD、CDN —の栄養士 グッドハウスキーピングインスティテュート — 私たちに思い出させる これは、農産物、タンパク質、乳製品が存在する場所ですが、内部は通常、加工食品で満たされています。 あなたがあなたの旅行を外の通路だけに制限するならば、あなたはより速く買い物をしそしてより健康的に食べるでしょう。 ダブルワーミー！

8. 同じブランドに専念してください。

確かに退屈かもしれませんが、確かに高速です。 棚にあるさまざまなオプションをすべて見つめていると、1時間も無駄になります。パンの通路には、さまざまな種類の全粒穀物のオプションがいくつあるかを考えてみてください。 だからこそ、著者のジェイミー・ノヴァク これをトスしてください、ブランドの忠誠心が重要であると言います：「どれをつかむべきかを知っているとき、あなたは時間を節約するでしょう。」

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唯一の例外は？ 通常は購入しないブランドのクーポンを使用したいことがわかっている場合は、エネルギーや余分な時間をあまり必要としないメンタルスワップです。

9. 月に一度だけ、冷凍庫の商品と生鮮食品を一度だけ買いだめします。

このルールに従い、毎月1回の大規模な旅行を行うと、新鮮な農産物と生鮮食品のみを入手するため、残りの旅行はより速く、より安価になります。 確かに、これは通常のローテーションに旅行を追加したいことを意味するかもしれませんが、すでに短すぎる忙しい平日の夜の時間を節約できます。

10. チェックアウトラインを賢く選んでください。

あなたの最初の本能は、カートがあふれている人を避けることかもしれませんが、それをよく考えてください。 従業員がアイテムを鳴らさなければならない高速レーンで複数の人の後ろで待つよりも、専用のバガーでフルカートの後ろに立つ方が良い場合があります と バッグ '日、スティーブシルバーバーグは説明します。 「さらに、それらの人々の1人が予測できない問題を抱える可能性が十分にあります。」

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