寝室のクリスマスツリーは睡眠の質を高めることができる、と専門家は言います
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持っている クリスマスツリー 寝室であなたの睡眠の質を高めるのを助けることができます、からの新しい研究 ヘイズガーデンワールド 見つけました。 あなたがステートメントスプルースまたは事前に点灯した小枝の木を好むかどうかにかかわらず、あなたの寝室にそれを持っていることはそれらの幸福ホルモンを後押しし、助けることができます あなたは簡単にうなずきます。
冬のワンダーランドの雰囲気を寝室にもたらしたいなら、 ベッドの達人の睡眠の専門家、カールウォッシュは、クリスマスツリーがあなたの睡眠を改善するのに役立つ理由を明らかにしました。
1. 緑はあなたがリラックスするのに役立ちます
クリスマスツリーはホリデーデコレーションの目玉ですので、ぜひ手に入れてみてください。 寝室? カールによれば、彼らは単にお祝いの歓声を広めるだけではありません。「緑、特に柔らかい色合いは、リラックスして質の高い睡眠を促進するのに適した刺激のない色です。」
寝室に大きなクリスマスツリーを置くスペースがない場合は、小さいものを検討してください 卓上の木, 小枝の木、小さな鉢植えの木、または スリムなクリスマスツリー それは多くのスペースを占有しません。
コックス＆コックス
2. 木の装飾は懐かしさを刺激します
「私たちのほとんどにとって、すべてのクリスマスの祝祭、飾り付け、そしてその日自体は私たちの子供時代からの重要な思い出です」とカールは付け加えます。 年に、クリスマス関連の活動に参加することは人々を彼らが責任を負わなかった彼らの子供時代に戻します、そしてその瞬間に彼らは他のすべてのストレスの多いことを忘れます もの。'
思い出を呼び起こす装飾で木の枝を飾りましょう。 それが伝統的かどうか くるみ割り人形 または小さな天使、カールは「あなたの責任から離れて」そして「再び子供になる」ことの重要性を説明します。
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3. 木を飾ることは私たちが減速するのに役立ちます
カールは、木を飾るという単純な喜びが私たちの日常生活に落ち着きをもたらすことができると言います。 クリスマスのラッシュの間、美しく装飾された木を持つことは、私たちが一時停止し、減速し、そして熟考するのを助けることができます。
「クリスマスツリーの味は個人的なものです。 私たちの大多数は、私たちの家に展示するために装飾済みの木を購入したくありません」とカールは言います。 「プレーンなクリスマスツリーは、私たちが創造性を発揮し、頭の中にあるインスピレーションとアイデアを実現し、完成したツリーの外観を完全に制御できるようにします。」
very.co.uk
4. クリスマスツリーは快適さを提供します
お祝いの季節の周りの何人かの人々にとって、クリスマスツリーは快適さの感覚を提供し、ストレスと不安を和らげるのを助けます。 クリスマスまでの積み重ねはストレスの多い時期であることが多く、美しいきらめき ライト、美しい装飾、そしてクリスマスの本当の意味は、夜の快適さを提供するのに役立ちます。
5. 明るいクリスマスツリーの色は幸せを後押しします
'と同じように 色 寝室では、私たちの脳は私たちの視覚的環境に反応します」とカールは述べています。 「それで、あなたがクリスマスのために飾ったとき、明るい色は幸せなホルモンの放出を促進するのを助けます。」
M＆Co
従う 美しい家 の上 インスタグラム.
お祝いの季節のための28の見事なクリスマスリース
つや消しリース–クリスマスリース
アルティメットグリーン＆ベリープリライトリース-70cm
£165.00
このクリスマスリースはとても美しいです！ ホワイトカンパニーのベストセラーであり、ライトが追加されたこのリースは、混合葉、ユーカリ、ホワイトベリーなどのつや消しのフェイクグリーンで飾られています。
オレンジリース–クリスマスリース
オレンジ色の織り目加工の小さな花輪
£20.00
House Beautiful Marketplaceのこのスタイリッシュなテクスチャードリースで、家のクリスマスの準備をしましょう。 暖かい秋の色合いを使用して設計されており、スナップするのに最適なトランジショナルリースです。
伝統的な花輪–クリスマスの花輪
56cmパインリースとレッドベリー
£44.99
伝統的な外観のこのゴージャスなクリスマスリースは、パイングリーンのフェイクの葉とリッチなレッドベリーのディテールが特徴です。
赤いバラの花輪–クリスマスリース
赤いバラの花輪
£52.00
今年のクリスマスに玄関のドアにスタイリッシュな追加をしたい場合は、この素晴らしい金の赤いバラの花輪を選択してください。 それは私たちのお気に入りの1つです。
ブルーベリーリース–クリスマスリース
ブルーベリークリスマスリース
£23.00
このユニークなブルーベリーのクリスマスリースで声明を出してください。 木製の台座の上に座ると、素朴な感じがします。
本物の花輪–クリスマスリース
クリスマスリースの前夜
£75.00
Bloom＆Wildからのこの豪華な製品で、今年のクリスマスデコレーションに本物のナチュラルリースをお選びください。 薄暗い葉のポップな色が特徴で、ピスタッシュ、アスパラガス、トウヒ、ラスカス、ユーカリ、ロイカデンドロン、エリンジウム、バーチ、カンガルーの足、ベリーなどがあります。
ゴールドリース–クリスマスリース
金箔と安物の宝石のクリスマスリース-50cm
£25.00
このゴージャスなゴールドリースは、松ぼっくり、ベリー、つまらないもの、葉のメドレーが特徴で、すべてスプレーされたゴールドで本当にお祭り気分になります。 あなたがそれをあなたのドアに掛けるのが好きでないならば、それは素晴らしいテーブルのセンターピースになるでしょう。
豪華な花輪–クリスマスの花輪
パインとアップルリース40cm
£180.00
あなたが本当にクリスマスにすべてを出かけたいのなら、この完全で活気のあるMoysesStevensクリスマスリース以上のものを探す必要はありません。 特徴には、松ぼっくり（天然）、リンゴのスライス、シナモン、ライムが含まれ、すべて豪華なベルベットの赤いリボンで結ばれています。
スターリース–クリスマスリース
スターリース45cm
£20.00
シンプルで効果的なこの籐のベースリースは、シルバーのキラキラ星で飾られており、壁に素晴らしい印象を与えます。
曇らされたユーカリの花輪–クリスマスの花輪
ユーカリの花輪
£48
これは控えめなユーカリの花輪ですが、つや消しのディテールは、お祭りシーズンにちょうどいい量の輝きを与えます。
ユーカリリース-クリスマスリース
曇らされたベリーとモミのクリスマスリース
エラ・ジェームス£79
私たちはこのクリスマスリースのシンプルさが大好きです。 ユーカリの葉で飾られ、偽のつや消しの白いベリーとモミに囲まれています。
ピンクの花輪–クリスマスリース
50cmブラッシュピンクユーカリリース
£20.00
みんなの好みではありませんが、今年のクリスマスのテーマにピンクを取り入れることを計画しているなら、美しい葉を持つこのピンクのユーカリの花輪をきっと気に入るはずです。 それは間違いなく声明を出すでしょう。
伝統的な花輪–クリスマスの花輪
レイクランドフェスティブフローラルリース
£29.99
伝統的なものをスナップしたいですか？ レイクランドからのこの美しいお祭りの花の花輪は、きっと頭をひねります。
白い花輪–クリスマスの花輪
点灯前の冬のホワイトクリスマスリース
£29.99
この事前に点灯した冬の白いクリスマスリースは、素晴らしい暖かみのある輝きを放っています。 冬のワンダーランドのテーマにぴったりです。
安物の宝石の花輪–クリスマスの花輪
ジェムストーンフォレストゴールド安物の宝石リース
£25.00
ジョンルイスの声明を出す安物の宝石の花輪で金になり、大胆になりましょう。
小枝の花輪–クリスマスリース
ナチュラルバークスターツイッグリース、シルバー
£20.00
素朴なインテリアやカントリー風のインテリアに最適なこの小枝リースは、天然の樹皮から手作りされ、銀の樹皮の星と絡み合っています。
パインとベリーの花輪–クリスマスリース
松とベリーの花輪、シャンパン
£40.00
イギリスの風景からインスピレーションを得たこの羽のようなクリスマスリースには、松の小枝、シャンパン色の松ぼっくり、ベリーの房が詰まっています。
Pre-LitWreath-クリスマスリース
点灯前のワイヤーリース
£25.00
今年のクリスマスは、M＆Sの大きなプリライトリースで歓喜を広げましょう。 可憐なライトと円形のデザインで、もっとユニークなものを探しているなら理想的です。
安物の宝石の花輪–クリスマスの花輪
松ぼっくりのクリスマスリース-56cm
£35.00
HomebaseのHouseBeautifulシリーズのこのスタイリッシュなクリスマスリースは、つや消しの松ぼっくり、金色のベリー、そして最高の部分であるつまらないもので溢れています！
ベリーリース–クリスマスリース
贅沢な冬のベリーリース
£59.50
この美しい冬のベリーリースでお祝いをしましょう。 それは本物のカラマツの円錐形、苔、そして美しい人工ベリーから作られています。
つや消しリース-クリスマスリース
曇らされたモミの花輪
£55.00
つや消し仕上げのCox＆Coxのこのリースは、あらゆるスペースを冬のワンダーランドに変えます。
ハートリース-クリスマスリース
ウォームホワイトマイクロライトハートリース
£11.99
このシンプルな18cmのハートリースで少し愛を広めましょう。 ガラスとパールスタイルのビーズ、10個の温かみのあるLEDライト、繊細なシルバーのフレームがあります。
フェルトリース–クリスマスリース
サウスウォールドリース、ラージ
£50.00
あなたの装飾を切り替えて、柔らかい白と灰色のボブルで感じられるフェアトレードから手作りされたこの大きな花輪を選んでください。
シルバーリース–クリスマスリース
スノーマウンテンホリーリース、シルバー
£35.00
このまばゆいばかりのシルバーのヒイラギの花輪で、お祭りの季節を輝かせましょう。
青いつまらない花輪–クリスマスリース
点灯前のキャンドルライトクリスマスリース–直径60cm
£39.99
このゴージャスな事前に点灯した青い花輪で印象づけるためにあなたの正面玄関をドレスアップしてください。 青いつまらないもの、シャンパントーンのポインセチアの花、雪に覆われた人工葉が詰まった、本物の頭を回転させるものです。
シンプルなスタイル–クリスマスリース
32cmヤドリギのクリスマスリース
£16.99
シンプルなスタイルをお探しですか？ 人工ヤドリギを使ったこの美しい控えめな花輪は、どんな家にもぴったりです。
ジューシーなリース–クリスマスリース
パーソナライズされた豪華なジューシーなクリスマスリース
ディボール£24.95
英国で手作りされたこのクリスマスリースは、本物のショーストッパーです。 大きなジューシーな花と本物の採餌された松ぼっくりで飾られ、つや消しの白いベリーがちりばめられ、森の緑の苔とバーガンディの花びらのスプレーで仕上げられています。
安物の宝石の花輪–クリスマスの花輪
Mercuried Bauble Wreath
£125.00
Cox＆Coxのこのシルバーの安物の宝石の花輪で玄関のドアをジャズアップしましょう。 1月までずっとジングルするのに最適な方法です。
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