ストレスを軽減するための17の心地よい家の装飾のアイデア
青は、平和、静けさ、落ち着き、静けさをもたらし、不安の痛みを軽減するのに役立ちます. による先行研究によると、 B&Q、青は私たちを落ち着かせ、健康を改善し、場合によっては血圧を下げることができる自然のヒーラーです. 現在リノベーションを行っていない場合は、 キッチンキャビネットの塗装 お部屋のムードアップに。 後悔することはありません。
写真: 「チチェスター」のキッチン ネプチューンキッチン. 8,000ポンドから
の 春の季節 あなたの家を落ち着いた、ストレスのない聖域に変える理想的な時期です。 どこから始めればよいかわからない場合 ニュートラルな色合い、北欧スタイルの家具、明るいリネン生地でご自宅を変身させましょう。
写真: ジョン・ルイス ダイニングテーブル、椅子、アクセサリー
暖かく心地よいピンクは、人々を落ち着かせる効果があると関連付けられることがよくあります。 もはや女の子の寝室だけにとどまらず、大人のピンクは家で使うととてもスマートに見えます。 このブート ルーム (左) は、キャビネットと 板張りの壁.
写真: 'Spiced Mulberry' by グラハム＆ブラウン
「小さな壁紙のデザインは、かわいくて目立たない花柄など、心を落ち着かせるインテリアに最適です」とパトリック・オドネルは言います。 ファロー＆ボール. 「難しすぎたり忙しすぎたりするものは避けてください。パレットに関しては、ソフト グレー、ニュートラル、ダスティ ピンク、またはペール グリーンを考えてください。」
写真: 壁紙 by Farrow & Ball in 'アタカマ'、10m ロールで 114 ポンド
落ち着いて生産的なオフィススペースを作る方法を知りたいですか？ 幸運にも自分の書斎 (または別の部屋に作業ゾーン) がある場合は、それを清潔に保ち、雑然としたものを片付け、気が散らないようにします。 あ 机 引き出し付きの部屋は紙やペンをポップするのに便利な場所を提供し、明るい部屋は忙しい日に集中するのに役立ちます.
落ち着いた色を選ぶときはオフホワイトを選びましょう。 心にインスピレーションを与える素晴らしい自然な色合いです。
写真：完全な外観を購入する ジョン・ルイス
五つ星スパの気分を自分のものに トイレ は必ずしも容易ではありません。 天然素材は健康を増進し、落ち着いた雰囲気を作り出すことができるため、壁には素朴な色合いまたはテラコッタの色合いを選択することをお勧めします。 アクセサリーで色を追加したり、植物、葉、木の特徴で物事を自然に保つことができます.
写真: バスルーム アクセサリーすべて ダネルム
ペイントで色をブロックする壁は、あなたの空間にドラマと活力を加える素晴らしい方法です. 落ち着いた空間を作るときは白が頼りになるかもしれませんが、ツートーンのアプローチは物事をリラックスさせるのにも同じように機能します. 重要なヒント: 安定した手とマスキング テープが必要です。
写真: ペンキで塗られた壁 モノトーン 01 と モノトーン 09 Homebase の House Beautiful ペイント コレクションから
キッチン 家の中心であり、多くの場合家族生活の中心であり、設計上のリスクを冒すのに最適な場所です。 インスピレーションが必要ですか？ 全体にソフト イエローとシュガー ピンクのポップな落ち着いたブルーの背景が特徴の、この息を呑むような壁紙は Graham & まるで芸術品のようなブラウン（左）は、家中が慌ただしい朝も、みんなを落ち着かせてくれます。 遅い。
写真: 「Edulis Sky」の壁紙 グラハム＆ブラウン
汎用性と時代を超越した、最高の 白いペンキ 色は、デザイン要素として簡単に自立します。 私たちは皆、暗い色合いに手を出すのが大好きですが（Instagramをスクロールするだけで見ることができます）、落ち着いた空間をデザインするときは、鮮明な白いスキームが驚くほどうまくいきます. そして呼吸…
「白は光をもたらすので、私たちが過度に刺激された場合、気分を高揚させ、静けさの要素をもたらすことができます」と、色彩心理学者であり色の創設者であるリー・チェンバースは言います。 エッセンシャル化. 「それはまた、物理的にも私たちの心にもスペースを広げることができます.」
写真: 「ロムニー・ウール」 デュラックス ヘリテージ
完全な改装プロジェクトに着手する場合でも、単に疲れた部屋をアクセサリーで更新する場合でも、自然に任せてください. 屋外にいるだけでなく、自然の景色を眺めるだけでも、怒り、恐怖、ストレスが軽減され、心地よい気持ちが高まるため、家づくりの出発点として最適です。
グラハム＆ブラウンのトレンドスペシャリストであるポーラ・テイラーは、「さわやかな朝と晴れた日が続く春に向けて、家の中にはニュートラルな落ち着きのあるパレットを置いておきます.
「ベイクされた暖かい色の最新のトレンドは、これに完全に適合します。リッチで魅力的な素朴な色合いが機能するからです。 現代的なグレーの色合いと完璧に調和するか、より静かな時代を超越した魅力のために粘土とパテで仕上げます ニュートラル。
完全な外観を購入する ドビー
キッチンで冷静さを保つことは非常に重要です (レシピのテストはストレスの多い出来事になる可能性があります)。 緑 今年最もホットなキッチンの色合いかもしれませんが、柔らかく淡いグレーで間違いはありません. Homebase の House Beautiful シリーズの Westbourne キッチンのようなクラシックな Shaker ラインは、合理化されたすっきりとした外観の鍵です。
写真：「コブル」のウェストボーン ホームベース範囲で美しい家
緑はあなたの家のほぼすべての部屋で機能します。 「番茶のような深い緑は、特に幸運にも自然を眺めることができる場合、内と外の共生を助けます」とパトリックは説明します。
写真：「番茶」で描かれた壁 ファロー＆ボール、2.5Lモダンエマルジョンの場合は£56
私たちはカラフルな部屋が大好きですが、決して流行遅れにならないカラー パレットが 1 つあります。クリーミーな白です。 さわやかな白の修正で壁をペイントしたら、 ブークレ ソファー。 ふわふわのテディベアのような外観で有名ですが、これほど快適で居心地の良いものはありません。
写真: 'Silent White - Pale' で塗装された壁 リトル・グリーン
私たちの生活は目まぐるしく慌ただしいので、家ができるだけ落ち着くようにすることが重要です。 幸運にもキッチンの改装を計画している場合は、素朴な計画を利用してください。開いた木製の棚、工業的なタッチ、敷石の床、シェーカー スタイルのキャビネットを考えてみてください。
写真: ' のリトル グリーン ペイントフリント 236'
特に部屋に適した配色を選択する場合は、光を探すことが重要です。
パトリックは次のように説明しています。 たとえば、東向きの部屋では、涼しい夜の光をライトブルーとグリーンで取り入れると、美しく柔らかく落ち着いた効果が得られます。」
写真: 「」で塗られた壁エビの鉢植え' ファロー & ボール、2.5L エステート エマルジョンで 52 ポンド
キッチンであれ、 リビングルーム、散らかった部屋は物事を制御不能にする可能性があります。 落ち着いた生活空間を作るときは、棚、サイドボード、テーブルの表面を汚さないようにします。 雑誌や毛布を収納するためにシーグラス バスケットを手に取ることをお勧めします。
写真: ホワイト オイル仕上げのクラウン カット オーク フロント、小さなキッチン用に £1,868 から カスタムフロント.
そして最後に、屋外スペースを忘れないでください。 どんな庭でも、どんなに小さくても大きくても、夏に間に合うように静かな天国に変えることができます. レイヤードで落ち着きをもたらす 屋外敷物、 柔らかい 屋外クッション そしてまばゆいばかりの白いソファ（たまに指紋が1つか2つ気にならない場合）。 美味しいお酒を飲んで、一日の悩みを吹き飛ばしましょう...
写真：完全な外観を購入する ジョン・ルイス
従う ハウスビューティフル の上 インスタグラム.
