グウィネス・パルトロウのエクストリーム・ウェルネス・ルーティンがTikTokで大流行

その間 グウィネス・パルトロー 批判を免れないことはなかったが、彼女の最新の暴露は本当に警鐘を鳴らした。 最中 インタビュー ポッドキャストで コール博士とうまくやっていくコツ、パルトロウは彼女の「健康ルーチン」について説明しましたが、インターネットではそれが行われていないとだけ言っておきましょう。

彼女はコール医師に、夕食を早めに食べ、「素敵な断続的断食」をしていると語った。 わかりました、それほど心配する必要はありません...まだ。 彼女は通常、朝にコーヒー（血糖値を急上昇させないもの）を飲み、正午頃に食事をすると言いました。 しかし、彼女が昼食に「食べる」ものは、​​むしろすすりながら食べるようなものです。 ボーンブロス.

「ランチにはスープが大好きなんです」とパルトロウさんは言う。 「私はランチにボーンブロスを食べる日が多いです。」 彼女はこれに「1時間の運動」、ドライブラッシング、そして30分間の赤外線サウナで続けようとしている。

そして夕食は？ パルトロウさんは、野菜をたくさん含むパレオ料理を食べるようにしていると語った。

「デトックスをサポートすることは私にとって本当に重要です」と彼女は言いました。

TikTokは1時間のポッドキャストエピソードの断片に過ぎなかったが、コメント投稿者はパルトロウの一見まばらな食事を疑問視した。

「ボーンブロスはスープではありません」と@lizwalshcreativeは書いています。

「彼女は何を解毒しているのですか？ ブラックコーヒー、ボーンブロス、そして野菜は？」と @kelseystamps がコメントしました。

そして、@alxandr5aaa_sel は「これは文字通り結腸内視鏡検査の準備のように聞こえる」と述べ、パルトロウがインタビュー中に明らかにしたもう一つの眉をひそめるような豆知識の 1 つを導き出します。 直腸オゾン療法を受けている. によると、オゾン療法の健康上の利点に関する証拠は限られています。 クリーブランドクリニック、そして2019年には FDA が報告したように、それに対して警告した ザ・カット.

しかし、ソーシャルメディア全体で最も議論を巻き起こしているのはパルトロウの食事であり、インタビューに応じてTikTokを投稿する人もいる。

プラットフォーム上のSietitiansはTikTokで反応しました。 @feelgooddietician さんは、この習慣を「無秩序」だと表現しました。

何においても、反発は会話を引き起こしており、健康、ウェルネス、食べ物についての話し方が変化する可能性を示しています。

「コメントを見ると笑顔になります。 もう終わってしまった アーモンドママ 文化が普通であること。 大好きです」とオリジナルについて @pixiealchemy222 がコメントしました TikTokビデオ.