あなたはあなたの犬と一緒に寝るべきですか？

犬は英国で最も人気のあるペットですが、国として私たちは犬をどのように飼うべきかについて意見が分かれています。

彼らは台所で許可されるべきですか？ ソファーで？ 二階？ さて、新しい研究は最近、犬の飼い主の間で最も熱く議論されているトピックの1つ、つまり あなたのベッドであなたのペットと一緒に寝る –そして結果は驚くかもしれません。

「ほとんどの人は、寝室にペットを飼うことは混乱だと思っています」と筆頭著者のロイス・クラン博士は説明します。 彼らのペット。」 それで、犬とのキッピングの賛否両論を一度に確立するために、クラーン博士と彼女のチームは、私たちが毛皮にどれだけ近づくべきかを決定することに着手しました 友達。

研究

Krahn博士のチームの研究者は、5か月の間に、40人の健康な犬を飼っている大人（誰も睡眠障害を持っていなかった）を調べました。 すべての 犬 研究に関与したのは生後6ヶ月以上でした。

人間と犬のそれぞれの対応者は、7泊の間、活動追跡装置（加速度計と呼ばれる）を使用して睡眠習慣と質を記録しました。 犬が夜に同じ寝室で寝ている人は、より良い恩恵を受ける傾向があることがわかりました 眠りますが、興味深いことに、犬をベッドに寝かせるところまで行った人は反対のことを見ました 効果。

調査結果についてコメントし、Krahn博士は次のように述べています。 ペット 時間の経過とともに変化しているため、多くの人が実際に寝室でペットと一緒に寝ています。

彼女は次のように付け加えました。 夜に寝室にそれらを持っていることはそれをする簡単な方法です。 そして今、ペットの飼い主はそれが否定的ではないことを知って快適さを見つけることができます 彼らの睡眠に影響を与える.'

ペットを飼う理由はなおさらです！

研究はで公開されました メイヨークリニック議事録.

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