水筒を飲むと病気になる可能性がありますか?

再利用可能なウォーターボトルを洗うことは、見落としがちな雑務です。水を補充するために蓋を開けて、カスの輪に気づくまでは。 蓋やストローなどの小さな部品があると、水筒の掃除が難しくなります（掃除とほぼ同じレベルです）。 キューリグの掃除のような複雑なアプライアンスほどトリッキーではありませんが、 食器洗い機).

ここで疑問が生じます。S'well、Stanley、Owala、またはその他のお気に入りの水筒を洗うのを忘れると、気分が悪くなることがありますか? そして、再利用可能な水のボトルが H20 で満たされているだけだと、どのように汚れるのでしょうか?

最後の質問に答えると、「こんにちは、あなたです。」 問題はあなたです、それはあなたです。 より具体的に言うと、口内の細菌です。 水筒の口や注ぎ口にあるぬるぬるした輪はバイオフィルムです。 口の中の細菌が「エキソ多糖と呼ばれる粘着性の残留物」を生成するためだという。 微生物学者 ジェイソン・テトロの著者 細菌コード と 細菌ファイルスーパー オーサム サイエンス ショー ポッドキャストのホストでもあります。 同氏は、この残留物により「バクテリアがその場所に付着し、増殖する可能性がある」と説明しています。

しかし、バイオフィルムは、受け入れなければならない人生の避けられない事実ではありません。 定期的にボトルを掃除するだけです。 ボトルを毎日使用している場合（水分補給の目標を達成し、使い捨てプラスチックの削減にハイタッチ！）、毎日ボトルをすすぎ、熱湯を注ぐ必要があるとテトロ氏は言います。

そして、少なくとも週に一度は食器用洗剤を使ってボトルをきれいにし、ボトルブラシを使ってストローとボトルの飲み口部分を洗うことを彼は勧めています。 これは、それらのバイオフィルムの形成を防ぐのに役立ちます。

もちろん、ボトルから異臭や異味に気づいたら、それはよく洗ったほうがよいというサインだ、とテトロ氏は言う。 水筒の中の細菌に関して言えば、おそらく病気になることはありません。 「水筒を使用している場合、ほとんどの場合、それが細菌です」と彼は説明します。 「それらによって病気になる可能性はほとんどありません。」

しかし、友人や家族とウォーターボトルを共有していて、その人が咳、鼻水、くしゃみの発作などの呼吸器疾患の兆候を示している場合は、別のシナリオになります。

「最も可能性の高い感染経路は体液であり、唾液は非常に良い経路です」とテトロ氏は言う。 （例えば研究者らは、共用の水のボトルが事故の際に影響を及ぼした可能性があると述べている。 溶連菌感染症の流行 10年前、柔道チームの大学生14人が被害を受けた）。

プロのように水筒を洗うことに関して言えば、掃除の専門家であるマフェッタ クルーガー氏は、 マフェッタの家事助手たちでは、ボトルに損傷を与えたり、亀裂がカビの隠れ家になる可能性があるため、刺激の強い化学物質や研磨剤の入ったスクラブ剤は避けることをお勧めします。 ウォーターボトルの説明書を確認して、食器洗い機に対応しているかどうかを確認してください。 その場合は、一番上のラックに置きます。 食器洗い機、クルーガー氏は、それでも複雑な部分は取り外して手洗いすることを提案しています。

手を洗うときは、次の 3 つの手順に従ってください、とクルーガー氏は言います。

熱い石鹸水で洗います。 まずボトルを熱湯ですすぎ、次に中性食器用洗剤で徹底的に洗います。 マウスピース、キャップ、および手の届きにくい部分には特に注意してください。 ボトルブラシを使って内側とストローをこすります。

洗い流して消毒します。 洗浄後はボトルをよくすすぎ、石鹸成分を取り除いてください。 次に、水と白酢の溶液 (水 3 に対して酢 1 の割合) にボトルを約 5 分間浸して、さらに消毒します。 もう一度熱湯ですすいでください。

ボトルを完全に自然乾燥させます。 湿気はバクテリアやカビの繁殖を引き起こす可能性があるため、キャップを締めたり保管したりする前に、ウォーターボトルを完全に自然乾燥させてください。

週に 1 回、3 ステップのプロセスを完了して徹底的に掃除すれば、楽しく安全に水分補給できます。