病気で家にいて退屈したときにやるべき14の楽しいこと

朝起きると鼻水、説明のつかない悪寒、そして何日も寝ても治らない疲労感があるとき、それが何を意味するかは誰もが知っています。「病気だ」ということです。 それは残念ではあるが、シーズンのほぼ避けられない結果だ。 もちろん、特に家族の中であなたがクリスマスの準備をしている人である場合、それは常に休日の前後に起こるようです。 屋外のクリスマスイルミネーション. しかし、病気であることは控えめに言ってもあまり楽しい経験ではありませんが、ベッドに閉じこもっていることに伴う退屈さは（たとえどうであっても） 居心地の良い）は最悪の部分の1つです。 私たちは、あなたにこれを一人で乗り越えるように強制するつもりはありません。私たちは、あなたを疲れさせず、落ち着きのなさを防ぐのに役立つ、病気のときにやるべきことのリストを考え出しました。

寄り添っていても、 快適なソファ または ベッドの中で腐っていく、この病気の時期に娯楽としてできるアクティビティはたくさんあります。 もちろん、お気に入りの快適なテレビ番組を一気に見ることもアイデアのリストに含まれていますが、次の場合はどうでしょうか。 あなたはとても具合が悪いので、どんな騒音でも誰かがあなたの体の内側をハンマーで叩いているように感じます。 脳？ 幸いなことに、私たちにはそのようなときのためのアイデアもあります。

ホームシックで寝込んでいる状態にはさまざまなレベルがあり、それらすべてに対応する選択肢を持つ権利があります。 体調が悪くてもいつでも参加できる、病気の日にぴったりの 14 のアクティビティをご覧ください。

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快適に過ごす

まず最初に、ベッドが危険なものではないことを確認してください。 気分が悪くなる. それが邪魔にならなくなったら、家に落ち着く前に、おそらく必要なもの（水筒、カイロ、スナック、リモコン、電話）をすべて手に取ります。 お気に入りの毛布 そしてただ休むだけです。

家族とFaceTime

落ち込んでいるときに愛する人に話すと、状況が少し良くなることがあります。 そして、もしかしたら共感ポイントを獲得できて、あなたのお気に入りのテイクアウトを持ってきてくれるかもしれません。

自分自身に栄養を与える

世界中のおばあちゃんがチキン ヌードル スープを愛しているのには理由があります。 食欲があまりなくても、この昔ながらの風邪薬で体を癒しましょう。 レシピを検索する動機が見つからない場合は、

これはデリッシュのもの それはきっとあなたを温めます。

映画マラソンを観る

自分のために時間を割くたびに罪悪感に苦しんでいる場合は、その時間を使ってその感情と闘い、映画のマラソンに夢中になってください。 もう起きられないから、気軽に心温まるメッセージを投げてみませんか ホリデー映画 テレビに出て離れて見ていますか？

本を手に取る

本を置くことができなくなり、本棚の方向さえ見られなくなる状態が数週間続くのは普通のことです。 不幸な状況をうまく利用して、数か月前に買ってまだ読んでいない本を手に取りましょう。

日記を書き始める

まだ読書をしない段階で行き詰まっていませんか? ペンを手に取り、ここ数日間に経験したことすべてについて書き始めてください。 内側にあるものを見ると、外の世界がより明確に見えることがあります。

スペースを更新する

気が向いたら少し考えてみましょう 模様替え. あまり無理をしないでください。しかし、家に閉じこもってインテリアを眺めていると、創造性が刺激されることがあります。

何かを聞いてください

良いプレイリストやお気に入りに勝るものはありません ポッドキャスト (私たち自身のもののように 暗い家）今ここから気をそらすためです。 ヘッドフォンを装着するか、ヘッドフォンに接続してください。 スピーカー、そしてしばらく病気のことを忘れてください。

新しい番組を一気に見る

好みのものをオンにします ストリーミングデバイス そして、究極のビンジウォッチングマラソンに慣れてください。 病気で家にいることは、余暇を満喫するための自動的なパスであり、それが何時間もの映画を見ることを意味する場合は、 フィクサーアッパー 再放送だから、それでいい。

インターネットを閲覧

インターネットの最良の部分も最悪の部分も同じです。そこでは何時間ものエンターテイメントを見つけることができます。 最高のものを購入しているかどうか Amazonプライムセール または見上げる ヒラリー・ダフの新しいホームブランド、飽きるまでに時間がかかります。

散歩に行く

一日中ティッシュに囲まれてベッドで休んでいる場合は、新鮮な空気を吸うのが良いでしょう。 散歩の準備がまだ整っていませんか？ 椅子に座って、快適な裏庭から大自然を満喫してください。

パズルを完成させる

気分が悪くなる以外に何か集中できることを脳に与えて、楽しいことに取り組み始めましょう パズル. それが十分に大きい場合は、かなりの時間を費やし、忙しくなります。

風呂に入る

お腹がいっぱいになったとき、お風呂のお湯につかるような温かい抱擁ほど最高なものはありません。 蒸気が副鼻腔を浄化し、清潔な気分でベッドに横たわることができます。

寝る

ホームシックのとき、必要なのは睡眠だけである場合があります。 一日中居眠りをするためのこの正式な許可を考えてみましょう。

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