調査によると、女性は家が緑に近いほど長生きします

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に発表された新しい研究によると 環境衛生の展望、より多くの植生に囲まれた家に住むアメリカ人女性は、緑の少ない地域に住む女性よりも死亡率が大幅に低くなっています。

ハーバードT.H.の研究者 Chan School of Public Health and Brigham and Women's Hospitalは、全米の看護師の健康調査に登録された108,630人の女性のデータを使用しました。 2000年から2008年までの州で、女性の死亡リスクを自宅周辺の植生のレベルと比較しています(さまざまな季節やさまざまな衛星画像に基づく) 年)。

彼らは、最も緑の多い環境に住んでいた女性は、最も緑の少ない地域に住んでいる女性と比較して、全体的な死亡率が12%低いことを発見しました。 癌と呼吸器疾患に関連する死亡に関しては、関連性が最も強かった。最も植生の多い地域に住む女性は 周囲の植生が最も少ない人と比較して、呼吸器関連の死亡率が34%低く、癌による死亡率が13%低くなっています。 家。

では、緑と死亡率の関係は何ですか? もちろん、緑の自然環境に住む女性は、大気汚染、騒音、極度の暑さによる健康への悪影響を完全に経験しているわけではありませんが、 研究者はまた、より多くの植生がある地域はまた、身体活動と社会的相互作用の機会を増やし、したがってより低いと理論づけています ストレスレベル。 実際、より低いレベルのうつ病によって測定されたメンタルヘルスの改善は、より多くの木の周りに住むことからの利益のほぼ30%を説明すると推定されました、と研究の著者は言いました。

「私たちは、緑への露出の増加と低下の間のそのような強い関連を観察して驚いた。 死亡率」と語った。 疫学。 「高レベルの植生からの利益の大部分がメンタルヘルスの改善に関連しているように見えるという証拠を見つけて、私たちはさらに驚きました。」

4月29日に植樹祭が近づく中、これらの調査結果は、そこに出て木を植えるのに最適な言い訳だと思います。

から:カントリーリビングアメリカ

ローレンマシューズグループデジタルコンテンツディレクターグッドハウスキーピングのデジタルディレクターであるローレンは、美容、ライフスタイル、 Country Living、Woman's Day、Brides、First forなどの出版物の在宅、健康、娯楽コンテンツ 女性。
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