手袋を着用するとコロナウイルスの予防に役立ちますか? これが医者の言うことです

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  • 手袋は、公共の場所での細菌を避けたい人にとって完璧な保護形態ではありません。
  • 医師によると、顔に触れないように注意を促さない限り、手袋を着用しないでください。
  • CDCのステップバイステップガイドに従って手袋を外して、相互汚染を避けるように特に注意してください。

コロナウイルスのパンデミックに関するより多くの情報が発展するにつれて、 このストーリーの一部の情報は、最後に更新されてから変更されている可能性があります。 COVID-19の最新情報については、が提供するオンラインリソースにアクセスしてください。 CDC、 そしてその 世界保健機構. あなたはすることができます COVID-19から身を守る 手を洗い、病気の人との接触を避け、家を消毒することによって、 他のアクションの中で.

新規コロナウイルスの事例として アメリカで35万人を超えた 今週、アメリカ人は新しいヒントを受け取り、 SARS-CoV-2ウイルスへの曝露を回避するためのアドバイス COVID-19を引き起こす可能性があります。 疾病管理予防センターからの1つの新しいアドバイス 彼らが本質的な旅行をするとき、アメリカ人に布の顔の覆いを着るように促します 近い将来、食料品店や薬局に。 しかし、家の外で手を覆うために手袋を着用するのはどうですか?この予防策は同じくらい効果的であるか、あるいは必要でさえありますか?

意外かもしれませんが、医師や他の医療提供者は言います 手袋を着用しても、保護の層が追加されることはありません 細菌と接触するリスクに対して。 ほとんどの専門家は、手袋を着用しても素手では得られない誤った安心感が得られるため、手袋を着用してもCOVID-19に感染するリスクは低下しないと述べています。 ロバート・アムラー、M.D。、ニューヨークメディカルカレッジの政府問題担当副社長および元CDCチーフメディカルオフィサー、 手袋が接触するすべての表面に細菌を移す可能性があることを人々はしばしば理解していないと説明します (特にあなたの顔!). 「手袋自体は、手袋で顔に触れないことと同じくらい良いだけです。 だから、あなたはあなたの手で物に触れることができます」と彼は言い、COVID-19はあなたの手の皮膚接触を通してではなく、

バクテリアは粘膜を通ってあなたのシステムに入ります あなたの体に、または近接した呼吸器飛沫を介して。 「そして、その後手を洗ったり、手指消毒剤を使用したりする限り、あなたは同じことを成し遂げました。」

手袋がそれほど効果的でない理由に関係する非常に多くの要因があります 布の表面カバーとしての保護措置は、それらをどのように着脱するかを含めて、 サンドラケシュ、M.Dは言います。、の副医療ディレクターである感染症専門医 Westmed Medical Group ニューヨークのトライステート地域で。 あなたは誤って手袋を引き裂いたり、彼らが提供した保護をキャンセルする方法でそれらを取り除く可能性があります そもそも—または、最悪の場合、手袋をカルトブランシュと間違えて何かに触れる可能性があります お願いします。

「買い物中に手袋をはめていても、たまたま鼻がかゆくなったり、目をこすったりすると、手袋をはめるという目的が果たせなくなります」と彼女は言います。 「手袋を着用するときは、手袋が感染している、または「暑い」と想像する必要があります。 彼らが触れるものはすべて、いわば感染します。」

両方の専門家は、手洗いが依然として不可欠であることに同意します、外に出るときに手袋を着用するかどうかに関係なく。 「手袋を使用する場合でも、手を使用する場合でも、何かに触れている部分を汚染することになります。指の場合も、手袋の場合もあります」とアムラー博士は説明します。 特に あなたが複数回着用するかもしれない冬の手袋に当てはまります。 「どちらの方法でも、石鹸にはウイルスを非常に効果的に分解する特別な特性があることがわかっているので、手を洗うことが[細菌の拡散に対する]最も効果的な保護手段です。」

食料品店に手袋を着用する必要がありますか?

手袋が外に出て流しから離れている間は顔に触れないように注意を促すのに役立つ場合、ケッシュ博士は自由に手袋を着用する必要があると言います。 でも、顔に触れなければスーパーに手袋をはめる必要はありません。 社会距離拡大のベストプラクティスを覚えておいてください 店内で、帰宅したらすぐに手を洗ってください。 実際、ケッシュ博士は、多くの人が自分が着用している手袋(特に織られたオプション)が機能できることを忘れていると言います 細菌が他の場所に移動するための「乗り物」として—財布、電話、車のハンドルに。

手袋を着用したい場合、細菌の拡散を防ぐ最も効果的な方法は、手指消毒剤を持参し、店を出たらすぐに手袋を処分することです。 「理想的には、手を洗うことができ、もはや使用する必要がなくなるまで手袋を着用してください。 ただし、それまでは手を汚くする必要があります」とケシュ博士は説明し、手袋を使用したとしても手は「きれい」ではないと付け加えました。 「手袋を外す過程で、あなたの手は実際にいくらか汚染されます。それが私たちが いつも 手袋を外した後は手洗いをお勧めします」と彼は言います。

アムラー博士は、家に帰るのに公共交通機関を使用している場合は手袋をはめたままにしておくのが安全だと言いますが、ケッシュ博士 自分の車に乗る前に手袋をはめて手指消毒剤を使用するのが最善のケースだと付け加えています シナリオ。 通常触れるすべての表面を引き続き消毒する必要があります— お使いの携帯電話を含む、 としても あなたの車のインテリア —可能な限り日常的に。

どうすれば手袋を正しく外すことができますか?

多くの専門家のように、アムラー博士は、人々が手袋を外そうとすると、うっかりして手を手袋の外側にさらす傾向があるため、手袋の推奨に問題があると言います。 そして、彼らの手がまだきれいであると仮定します(そしておそらく彼らの手を洗うことをスキップします!)。 手袋を外した直後は必ず手を洗う必要があります、そしてシンクにアクセスできない場合は、手指消毒剤を使用すると、シンクに到達するまで細菌が広がるリスクを減らすことができます。

CDCの職員は、手袋を適切に取り外すための図解ガイドを公開しています。 こちらから入手できます。 表面のウイルスやバクテリアへの曝露を最小限に抑えながら、手袋を適切に取り外す方法は次のとおりです。

  1. 素肌に触れないように注意しながら、最初の手袋の外側を手首でつまんでください。
  2. 手袋を手からはがし、裏返しに引っ張ります。 その過程でそれを裂かないように注意してください。
  3. 取り外した手袋をもう一方の手袋をはめた手で持ちます。 フリーハンドで持たないでください。
  4. リストバンドの下の手袋の内側に指を挿入し、手袋の外側に触れないように注意して、もう一方の手袋をはがします。
  5. 手袋を裏返し、体から引き離し、最初の手袋を2番目の手袋の中に残します。 その後、すぐにこれらの手袋をゴミ箱に捨ててください。

使い捨て手袋を消毒できますか?

他の形態の医療グレードの個人用保護具と同じように、ケッシュ博士は手袋は 今は手に入れるのが難しい:しかし、両方の専門家は、使い捨てのラテックスまたはゴムのオプションは、廃棄できるため、相互汚染を回避するのに最適であると述べています。 使い捨てのラテックス手袋を1組しか入手できない場合、Kesh博士は、石鹸水に浸して洗うことができると言いますが、 アムラー博士は、一部の石鹸や消毒剤に含まれる溶剤が「手袋の素材に干渉」し、効果がなくなる可能性があると警告しています。

ウールや手袋はどうですか? 布ベースのフェイスカバーと同じように、医師は、最良の結果を得るには、使用するたびに洗う必要があると言います。 使用の合間には、洗濯サイクルを行うか、石鹸と水で完全にこすり洗いする必要があります。さらに、使い捨て手袋の場合と同じ予防策を講じる必要があります。

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から:グッドハウスキーピングUS

Zee KrsticアソシエイトヘルスエディターZee Krsticは、GoodHousekeeping.comの健康編集者であり、健康と栄養に関する最新ニュースを取り上げ、ダイエットとフィットネスのトレンドを解読し、ウェルネス通路で最高の製品をレビューしています。

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