ექსპერტის მიერ დამტკიცებული საგაზაფხულო დასუფთავების ჩამონათვალი სტრესის გარეშე 2023
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვიცით, რომ არ არსებობს ერთი ზომის მიდგომა საგაზაფხულო დასუფთავება, ჩვენ ყველას შეგვიძლია გამოვიყენოთ მცირე მითითებები, როდესაც საქმე ეხება ჩვენი სახლის მოწესრიგებას. ასე რომ, ჩვენ გამოვკითხეთ ექსპერტები მისაღებად შიგნით scoop როგორ გაზაფხულზე სუფთა სტრესის გარეშე. ეს ჩამონათვალი მიგიყვანთ ოთახ-ოთახში, რათა უზრუნველყოთ თქვენი სახლის არსებითი ადგილების დაფარვა. სანამ ამას გაიგებთ, დაუბრუნდებით იმას, რაც გსიამოვნებთ, როგორიცაა გარეთ გასვლა და მეგობრებთან ერთად გართობა.
"პირადად მე ვფიქრობ, რომ თქვენ უნდა დაიწყოთ სიის ყველაზე პატარა პროექტით", - ამბობს კ. სი დევისი, ლიცენზირებული თერაპევტი და ავტორი. როგორ შევინარჩუნოთ სახლი დახრჩობისას. ”ჩვენი ტვინი რეგისტრირდება პროექტის დასასრულებლად, როგორც ძლიერი ჯილდო და ის აწარმოებს მოტივაციას, რომ გავაგრძელოთ.”
Თუ შენ ისევ არ ვიცი საიდან დავიწყო, პროფესიონალმა ორგანიზატორმა და ავტორმა ნიკი ბოიდმა შექმნა ბარათის გემბანი, ლამაზად ორგანიზებული ორმოცდათორმეტ კვირაში, პრობლემის მოსაგვარებლად. ბოიდმა აიღო ყველა დავალება საკონტროლო სიაში და გადააქცია ისინი სათამაშო ბანქოდ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოწვეთ საკუთარ თავს და თქვენს ოჯახს დღეში ერთის დაძლევაში.
გვერწმუნეთ, ჩვენ ვიცით, რომ საგაზაფხულო დასუფთავება არის ა გიგანტი შრომატევადი, მაგრამ მას შემდეგ, რაც მთელი ზამთარი სახლში იქნებით, თქვენ და თქვენი სახლი დააფასებთ ღრმა წმენდას ზამთრის ბლუზის გადასალახად.
შეაგროვეთ თქვენი მარაგი
სახლის ღრმა დასუფთავებამდე, აიღეთ საწმენდი კარადა და დაიწყეთ თქვენი საწმენდი საშუალებების ჩატვირთვა, ასე რომ ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ ხელმისაწვდომობაში იქნება. არსებობს უამრავი საწმენდი პროდუქტი, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ, როგორიცაა, წვრილმანი და ეკოლოგიურად სუფთა, და საყოფაცხოვრებო სახელწოდების ბრენდები, ასე რომ მარტივად შევინარჩუნოთ, ჩვენ გვაქვს საწმენდი საშუალებების ათეულის სია. დაიმახსოვრე, რომ აიღო მხოლოდ ის, რაც გჭირდებათ დავალებისთვის.
Დასუფთავების წყაროები:
- ყველა დანიშნულების გამწმენდი
- ფანჯრის გამწმენდი
- Საცხობი სოდა
- Mop და bucket
- ვაკუუმი
- ნაგვის ტომრები
- ცოცხი და მტვერი
- სპონგები
- მიკროფიბერის ტილოები
- რეზინის ხელთათმანები
სამზარეულო
სამზარეულო შეიძლება იგრძნოს ერთ-ერთ ყველაზე რთულ ზონად გასაწმენდად, რადგან ის მუდმივად ნაკადშია. საჭმლის მომზადებას, საჭმლის დროსა და სხვა ყველაფერს შორის, მხოლოდ ყოველდღიური მოვლის წესების დაცვა შეიძლება სტრესული იყოს. Გასაღები? დაარღვიე იგი. "შეეცადეთ არ იყოთ გადატვირთული", - გვირჩევს მელისა პორტერი, მფლობელი სისუფთავე მეთოდი ჰარტფორდში, კონექტიკუტის შტატში. „თუ თქვენი მიზანია თქვენი სამზარეულოს მოწესრიგება, დაიწყეთ საკუჭნაოდან და უთხარით საკუთარ თავს, რომ ვადაგასული ნივთების გაწმენდა საკმარისია ერთი დღისთვის. სანამ ამას გაიგებთ, თქვენი უჯრების, კაბინეტების და დახლების ორგანიზება ამოღებულია თქვენი სიიდან.”
ბოიდი იზიარებს ამ განცდას: "როგორც ჩვენ ყოველდღიურად ვრეცხავთ სადილის ჭურჭელს, ჩვენ უნდა ვიპოვოთ ერთი პატარა ადგილი ორგანიზაციის გადატვირთვისთვის ყოველდღე", - ამბობს ის. ”ეს გეხმარებათ თქვენი სახლის შენარჩუნებაში. სადილის კერძების გამზადებისას გახსენით უჯრა თქვენს სამზარეულოში და გააკეთეთ სწრაფი დალაგება და ორგანიზება გადატვირთვით."
აბაზანა
ში აბაზანა, წაუსვით ცოტა დამატებითი იდაყვის ცხიმი, რომ გააკეთოთ სათანადო გაზაფხულის გაწმენდა. დაიწყეთ თქვენი დაბანით აბაზანის თეთრეული, საშხაპე ფარდა და ხალიჩა. შემდეგი, გააკეთეთ თქვენი მედიკამენტების კაბინეტისა და თაროების ინვენტარიზაცია, რომ გადააგდოთ ვადაგასული პროდუქტები. შემდეგ გადადით შრომატევად სამუშაოზე, როგორიცაა ტუალეტის გაწმენდა, აბაზანის ფილებიდან ბნელის მოცილება და აბაზანის გაწმენდა. დაამუშავეთ იატაკის ბოლო მოწმენდა, ასე რომ დრო ექნება ჰაერზე გაშრობას.
Მისაღები ოთახი
ზამთრის სეზონზე მთელი სახლის დასასვენებელი ადგილი საჭიროებს არა მხოლოდ რამდენიმე ფუმფულას ბალიშები და ახალი სანთელი. ყველა თქვენი upholstery სჭირდება გაწმენდა, და თქვენი დივანი ინახავს კანის მკვდარ უჯრედებს, ლაქებს და აურაცხელ ნამსხვრევებს ბალიშების ნაპრალებში ჩავარდნილი საჭმლისგან. დროა აწიოთ ფარდაგები, შეანჯღრიოთ გარეთ და შემდეგ გაიაროთ ხალიჩების საწმენდი და მტვერსასრუტი. და ბოლოს, თქვენი ტელევიზორის ეკრანი და ყველა ზედაპირი, როგორიცაა ბოლო და ყავის მაგიდები, საჭიროებს საფუძვლიან გაწმენდას. მაგრამ დაიმახსოვრეთ, რომ გამოიყენოთ სხვა საფენები და ეკრანის საწმენდი სატელევიზიო დაზიანების თავიდან ასაცილებლად.
საძინებელი
თეთრეული ყოველკვირეულად უნდა დაიბანოთ, ამიტომ საგაზაფხულო დასუფთავების დროს გადაიყვანეთ შემდეგ დონეზე ღრმა გაწმენდა თქვენი ლეიბი. ვაკუუმი თქვენი ფართობის ხალიჩა, და წაშალეთ თქვენი კომოდი, ღამის სკივრები და ჭურჭელი. გაასუფთავეთ ნებისმიერი ნაგავი თქვენი ღამის უჯრის უჯრებიდან, მოაწყვეთ შემოწირულობის ჩანთა და მოიშორეთ ტანსაცმელი, რომელიც არასოდეს გეცვათ ზამთრის სეზონზე.
სამრეცხაო
The სამრეცხაო ოთახი არის უტილიტარული სივრცე თქვენს სახლში, რომელიც ხშირად ხვდება რადარის ქვეშ, როცა საქმე დასუფთავებას ეხება. ეს უფრო გადამდებია შენთვის, რომ მოხვიდე და წახვიდე შენთან ერთად ტანსაცმელი. ასე რომ, გამოთვალეთ დრო, რომ შეანელოთ და წაშალოთ ზედაპირები. ისწავლეთ როგორ გაასუფთავეთ თქვენი სარეცხი მანქანა და საშრობი ხვრელები და გახეხეთ თითოეული აპარატის ინტერიერი. ასევე კარგი იდეაა კარადების დალაგება, სარეცხი საშუალებების მოწესრიგება და ზედმეტი ჭუჭყის მოცილება.
გარეთ
მიირთვით სუფთა ჰაერი გარეთ გასვლით თქვენი ეზოს გასაწმენდად და გარე სივრცეები, რათა მოემზადოთ საგაზაფხულო გართობისთვის მეგობრებთან და ოჯახთან ერთად. ამოიღეთ გარე ბალიშის გადასაფარებლები, და დენის სარეცხი თქვენი ავეჯი და ეზო. სააბაზანოში ნახარშების მსგავსად, შედით ეზოს ღარებში და მოაცილეთ ზამთრის პერიოდში ამოსული სარეველა. გადაფურცლეთ წინა ვერანდა და გამოძვრეთ კარის ხალიჩა. ასევე არ არის ცუდი იდეა ა ახალი გვირგვინი გაზაფხულის სეზონზე შესასვლელი კარის დასარეკად (ეს ყველაფერი არ უნდა იყოს შრომა!).
მთელი სახლი
ფოკუსირება გააკეთეთ ფანჯრების გაწმენდაზე, კედლებისა და დაფების მოწმენდაზე და ყველა ზედაპირის ერთხელ მაინც გაწმენდაზე. გაასუფთავეთ იატაკები მტვერსასრუტით და მიეცით საკუთარ თავს გარკვეული მადლი.
„გაზაფხულის წარმატებული დასუფთავებისთვის, თქვენ უნდა გქონდეთ ყველა ხელი გემბანზე და მოტივირებული იყოთ“, - ამბობს ბოიდი. "თუ მარტო ცხოვრობთ, აიყვანეთ თქვენი საყვარელი ადამიანი, რომელიც დაგეხმარებათ საგაზაფხულო დასუფთავების საქმეში." აქციეთ საგაზაფხულო დასუფთავება ღონისძიებად, რომელსაც ყველა მოუთმენლად ელის." ალტერნატიულად, გაუშვით ის, როგორც სახალისო ღონისძიება ოჯახისთვის: გააზიარეთ დასუფთავების გეგმა ისე, რომ ყველა იყოს ერთ გვერდზე, შემდეგ მიიღეთ პრიზები ოჯახის წევრებისთვის, რომლებიც ყველაზე მეტს შეასრულებენ დავალებები. ვინ თქვა, რომ დასუფთავება არ შეიძლება იყოს სახალისო?
