코로나바이러스 팬데믹: 다른 사람을 도울 수 있는 5가지 방법
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확산되면서 코로나 바이러스 전 세계적으로 나날이 악화되고 있어 불안이 높아지고 있습니다.
자신의 개인적인 상황에 대해 걱정하는 것은 너무나 쉬운 일이지만, 철저하고 규칙적인 손 씻기는 얼굴 만지기, 자가 격리, 우리 모두 할 수 있습니다. 많은 사람들이 조금 더 멀리 있는 사람들을 도울 방법을 궁금해하고 있습니다. ~에서 집, 추가적인 사회적 접촉을 통해 바이러스를 더 퍼뜨리는 위험을 증가시키지 않으면서.
그렇다면 우리 자신과 다른 사람의 안전을 동시에 격리하면서 어떻게 도울 수 있습니까? 돈 기부부터 음식 배달까지, 여러분이 할 수 있는 일은 다음과 같습니다.
돈을 기부
사람들이 코로나바이러스에 대한 걱정으로 인해 특히 고통받거나 취약하다고 느끼는 경우 평소보다 사회 자선 단체 및 비영리 단체에 손을 뻗을 가능성이 더 높을 수 있습니다. 이 걱정스러운 시기에 추가 재정 지원으로 할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
• 정신 - 아무도 혼자 정신 건강 문제에 직면하지 않도록 합니다.
기부
• 사마리아인 - 필요할 때 항상 누군가가 있는지 확인
기부
• 나이 영국 - 노인을 위한 대표적인 자선단체
기부
• 이탈리아 블로거 Chiara Ferragni도 밀라노의 San Raffaele 병원에 추가 장비와 침대를 제공하기 위해 Go Fund Me 캠페인을 시작했습니다.
기부
집에 갇힌 노인 친척이나 이웃을 확인하십시오.
바이러스에 감염되는 것이 걱정되면 불안을 키울 수 있는 전화를 끊는 대신 전화를 받아 문자를 보내거나 (더 나은 방법으로) 전화를 겁니다. 쇼핑이나 물품이 필요한지 물어보고 문을 열기를 원하지 않으면 밖으로 내놓으십시오. 고립이 권장되는 시대에는 소통하고 공동체 의식을 키우는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 누군가가 외롭다면 채팅을 하고 싶을 것입니다.
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자가격리자에게 음식 배달
COVID-19에 감염된 사람과 접촉했거나 스스로 회복 중이더라도 음식 배달에 감사할 것입니다. 그들에게 당신이 온다는 것을 미리 알리고 초인종을 누르고 음식을 밖에 놓으십시오. 그들이 문을 열기 전에 떠나십시오.
푸드뱅크에 물품 제공
모든 공황 상태의 비축이 발생하면서 푸드 뱅크는 비축량으로 그 어느 때보 다 어려움을 겪고 있습니다 (손 소독제의 선반을 비우기 전에 요점은 다음과 같습니다. 다른 사람들도 손을 씻어야 합니다. 확산 방지).
다음에 슈퍼마켓에서 쇼핑할 때(현명하게, 제발), 지역 푸드 뱅크를 위해 몇 가지 추가 제품을 구입하는 것을 고려하십시오. 그리고 그들이 원하는 것은 식품뿐만 아니라 화장지와 손 비누와 같은 필수품도 필요합니다. 자신의 찬장을 채우기 위해 선반을 완전히 비우면 슈퍼마켓이 – 일반적으로 대량 배송을 중단할 수 있는 사람 - 정기 기부금을 이행할 수 없으며, 어느 하나.
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헌혈하다
혈액은 항상 수요가 높지만 사회적 격리와 격리, 병원 입원 증가가 결합되어 심각한 부족이 발생할 수 있음을 의미합니다. 17세에서 65세 사이의 대부분의 사람들은 혈액을 기증할 수 있으며, 이는 필요한 치료를 받는 사람의 차이일 수 있습니다.
혈액, 조직, 장기 또는 골수와 같은 기증 방법에 대한 자세한 내용은 다음을 방문하십시오. nhsbt.nhs.uk.
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집을 더 친환경적으로 만드는 8가지 방법
완벽한 온도
우리는 모두 따뜻한 집을 원합니다. 겨울이 많이 남았다) 그러나 온도 조절 장치를 몇 도 정도만 낮추면 엄청난 양의 배출량을 줄일 수 있습니다. 온도를 18°C 이하로 유지하십시오.
집을 단열하십시오
집을 더 효율적으로 가두어 열을 차단할 수 있습니다. 난방비 화석 연료를 덜 사용합니다. 드래프트 제외기는 집을 따뜻하게 유지하는 가장 빠르고 저렴한 방법 중 하나이며 로프트 또는 지하실 단열재와 함께 단열 벽지로 집을 단열하는 방법을 생각할 수도 있습니다. 세입자라면 집주인에게 요청할 수 있습니다. 법적 의무 속성 열을 효율적으로 만들기 위해.
사진: 초안 제외, 25파운드, 가든 트레이딩
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물건을 덜 사세요
우리가 가정을 위해 구입하는 물건은 자원 사용과 운송으로 인한 배출량과 관련하여 큰 영향을 미치므로 믹서기를 업그레이드하거나 새 쿠션을 구입하기 전에 다시 한 번 생각하십시오. 분명히, 우리가 물건을 교체해야 할 때가 있지만 가능하면 중고로 하려고 노력할 것입니다. 새 키트를 구입해야 하는 경우 내구성이 있는지 확인하십시오. 이렇게 하면 환경에 미치는 영향이 줄어들고 장기적으로 비용도 절약됩니다.
또한 간단한 패브릭 수리를 배울 수 있으므로 부드러운 가구가 찢어지거나 닳자마자 교체할 필요가 없습니다. 취하지 않는 이유 덮개를 씌우다 독특한 가구를 찾고 있다면 프로젝트?
똑똑해
필요한 에너지만 사용하는 것이 중요합니다. 자신의 일정에 따라 난방 일정을 조정하십시오. 다음과 같은 스마트 난방 제어 장치를 설치할 수 있다면 훨씬 쉽게 할 수 있습니다. 하이브 또는 둥지. 그렇게 할 수 없다면 저녁이나 주말에 외출할 때 난방 시간을 조정하는 데 약간의 시간을 할애하는 것이 좋습니다.
사진: Nest 온도 조절기 E, 흰색, £178, John Lewis & Partners
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히트펌프 등 저탄소난방 설치
부동산을 소유하고 있고 장기적으로 변화할 계획이라면 어떤 유형의 난방을 사용하는지 생각해 볼 수 있습니다. 정부는 '재생 가능한 열 인센티브' 가정을 따뜻하게 유지할 때 일부 유형의 전기 난방으로 전환하고 화석 연료에서 벗어나고 싶다면.
태양에 실행
설치가 가능하다면 태양 전지 패널 깨끗한 전기를 생산함으로써 가정의 배출량을 줄일 수 있습니다. 태양열을 통해서도 물을 가열할 수 있다면 두 배 포인트 – 그 과정에서 더러운 가스 동력 난방을 버리십시오.
음식물 쓰레기 줄이기
사용할 재료만 구입하도록 식사를 계획하십시오. 남은 음식을 얼리십시오 또는 도시락으로 만드십시오. 필요한 식품만 사용함으로써 생산 및 운송에서 발생하는 배출량을 절약할 수 있습니다.
정치적이 되십시오
자신의 라이프스타일을 바꾸는 것은 환상적이지만 활동가로 참여하면 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 시작하기 쉽습니다. MP에게 편지를 써서 기후 변화에 대해 이야기하거나 지역 의회에 더러운 에너지에 돈을 투자하고 있는지 물어보세요. 짧은 이메일만으로도 충분합니다. 목소리를 냄으로써 정치인에게 더 많은 압력을 가하고 기후 혼란에 대한 조치를 취하도록 할 수 있습니다.
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