올리버 히스: 바이오필리아, 신체적 및 심리적 식물 이점

Biophilia는 자연 세계에 대한 타고난 매력과 유전적 연결에 초점을 맞추고 있다고 웰빙 전문가 Oliver는 말합니다.

25년 이상 디자인 세계의 선구자, 올리버 히스 바이오필릭 및 인테리어 디자인 분야의 전문가로 세계적으로 인정받고 있습니다. 우리는 그를 만나 건강을 개선하기 위한 그의 열정과 헌신에 대해 이야기를 나눴습니다. 안녕 구축된 환경에서.

지난 8년 동안 올리버는 바이오필릭 디자인, 사람들을 더 행복하게 만들고 정신적, 육체적 웰빙을 향상시키는 공간을 만듭니다. 그는 다음과 같이 설명합니다. '바이오필리아는 자연에 대한 사랑을 의미합니다. 그것은 우리의 타고난 매력과 자연 세계에 대한 유전적 연결에 중점을 둡니다. 우리는 모두 다른 경험, 문화적, 지리적, 사회적... 그러나 거의 모든 사람이 경험한 한 가지는 자연에 대한 긍정적인 경험입니다.

'생체 친화적인 디자인으로, 당신은 예를 들어, 피크닉 들판이나 시냇물 옆에 앉아 자연 소재를 사용하여 그 느낌을 당신의 공간에 가져옵니다.'

Oliver는 바이오필릭 디자인이 삶을 변화시키는 능력이 있다고 굳게 믿습니다. '그것은 우리의 감정과 신체적, 정서적 상태를 바꿀 수 있습니다. 우리의 일상 생활에는 많은 스트레스가 있습니다. 건강 및 안전 담당 임원은 스트레스를 결근의 가장 큰 원인 중 하나로 꼽습니다. 그리고 우리는 그것을 잘 처리하지 못합니다. 우리는 또한 화면 과부하에 대한 책임이 있습니다. 주변에 우리를 산만하게 하는 많은 기술이 있습니다. 우리는 그냥 앉아서 있을 수 있는 경우가 거의 없습니다. 또한 영국의 90%가 현재 도시화되어 있어 자연 세계와의 연결이 점점 더 많이 상실되고 있습니다. 바이오필릭 디자인은 이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.'

그렇다면 우리 모두 개인의 건강과 웰빙을 증진하기 위해 집을 생물학적으로 설계해야 합니까? '우리는 확실히 우리가 사는 공간을 개선하여 그들이 우리를 지원하고 스트레스에서 회복하고 우리를 주변 사람들과 연결할 수 있도록 도울 수 있습니다. 우리의 집과 사무실에 식물을 도입하는 것은 육체적, 정신적 이익을 가져다줍니다.'

최대의 건강 및 웰빙 이점을 위해 Oliver는 녹색을 선택적으로 사용할 것을 권장합니다. '식물은 산소를 생산하고 이산화탄소를 제거할 수 있습니다. 어떤 식물은 밤에 이 일을 하고 어떤 식물은 침실. 시어머니의 혀, 거베라, 잉글리시 아이비 그리고 라벤더 좋은 선택입니다.

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시어머니의 혀 / Snake Plant Zeylanica (17cm)

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다른 것들은 스트레스 해소에 도움이 되도록 집 주변에 두는 것이 좋습니다. 저는 다음과 같은 크고 잎이 많은 식물을 좋아합니다. 몬스테라(스위스 치즈 공장), 고무 나무 그리고 평화 백합. 식물은 또한 공간에 다이내믹한 품질을 추가하는 데 탁월합니다. 공기 중의 작은 움직임을 감지하고 하루 종일 부드럽게 움직여 공간을 정적에서 흥미로운 공간으로 바꾸는 것입니다.'

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Monstera deliciosa - 70-80cm - 스위스 치즈 공장

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작년 올리버는 런던의 르만 로크 호텔에서 스위트룸을 만들었습니다., 그의 바이오필릭 디자인 원칙을 프로젝트에서 실행 식물의 기쁨. '이 스위트룸에는 다양한 작업을 수행하는 다양한 영역이 있어서 그런 식으로 디자인하고 싶었습니다. 휴식, 일, 연결 등 주어진 시간에 필요한 것을 제공하는 데 도움이 에. 그래서 침실에는 산소를 생산하는 식물을 둡니다. 라운지 공간에 우리는 손님들이 긴장을 풀 수 있도록 부드러운 움직임이 있는 일부를 추가했습니다. 부엌에는 바질과 기타 음식에 추가할 수 있는 식용 잎이 있는 식물을 배치했습니다. 허브.'

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Oliver의 또 다른 최근 프로젝트는 바이오필릭 재설계였습니다. Re: 마인드 요가 스튜디오 런던 중심부에서. '주인들은 육체적으로나 정신적으로 고객을 위해 일할 수있는 공간을 만들고 싶어 우리에게 왔습니다. 그들은 빅토리아에 있으므로 밖에 버스가 있고 시끄러운 건물 공사가 진행 중이며 놀라운 공기 질이 아닙니다. 우리는 특히 대기 오염을 최소화하는 재료를 선택하고 환기 시스템과 색상이 변하는 조명을 추가했으며 음향도 개선했습니다.

'메인 명상 공간에서 우리는 한쪽 끝에 살아있는 식물 벽을 추가하고 9개의 히말라야 소금 수정 조명을 설치했습니다. 다른 하나는 무성한 녹색 또는 확산된 부드러운 분홍색으로 수업을 이끄는 사람들을 둘러싸는 배경을 만드는 것입니다. 빛. 벽과 바닥에는 더글러스 전나무 목재를 사용하여 자연스러운 느낌을 강조했습니다.'

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