이번 설 연휴 스트레스 없는 크리스마스 즐기는 방법

완벽한 축제 시즌을 보내야 한다는 압박감은 우리 모두에게 스트레스를 줍니다. 더 원활하게 진행하는 방법은 다음과 같습니다.

이스트런던 대학의 심리사회학 수석 강사인 헬렌 파월 박사에 따르면 크리스마스에 친구와 가족을 위한 쇼를 해야 하는 것은 '지위 불안'을 야기한다고 합니다. '모든 것이 완벽한 장식과 축제 음식의 이미지와 일치하지 않으면 어떻게 든 우리가 실패한 것이 걱정입니다.'

집 정리하기, 쇼핑과 메뉴를 최대한 미리 준비하면 이러한 불안을 해소하고 편안하고 스트레스없는 크리스마스를 즐길 수 있습니다. 모든 서랍과 찬장을 정리하여 크리스마스 구매를 위한 공간을 마련하는 것부터 시작하세요. 잊고 있던 새 물건이나 사용하지 않은 물건 중에서 선물용으로 적합할 수도 있습니다.

정리 전문가 Rachel Papworth는 '매년 새로운 값싼 물건을 사는 것은 비용이 많이 들고 자원 낭비입니다. 녹색 및 깔끔한. '재입고하는 경우 오래되지 않는 내구성있는 장식을 선택하십시오.'

호딩 전문가 체리 러지 레인보우 레드 크리스마스를 위해 보관함을 분류하는 것이 일반적으로 더 체계적으로 시작하는 좋은 방법이라고 말합니다. '로프트를 여러 구역으로 나누면 물건이 보관된 위치를 추적하는 데 도움이 됩니다.'라고 그녀는 말합니다. '크리스마스 존을 포함하고 포장지, 선물, 카드 등의 영역으로 세분화합니다.'

정리 정돈: 집을 위한 5가지 팁

*통조림, 항아리 및 냉동 식품을 사용하여 축제 음식을 만들고 비용을 절약하십시오. 나중에 압력을 완화하기 위해 지금 요리를 하고 냉동할 수도 있습니다.

*지역 학교나 커뮤니티 센터에 원치 않는 장식을 기부합니다.

*지난해 남은 카드, 포장지 등을 확인하고 기프트 태그로 재활용해 보세요.

*준비해라 손님 비움으로써 옷장 그리고 침대 밑을 청소하고, 더 이상 자라지 않은 옷과 신발, 침구와 수건을 여러분이 좋아하는 선의로 전달합니다.

* 이메일에 폴더를 만들어 모든 주문/배송/반품 세부정보를 저장하고 이메일이 도착하는 즉시 이 폴더로 이동합니다. 종이 영수증과 배송 메모를 판지 폴더에 함께 보관하십시오.

에서: 하우스 뷰티풀 매거진

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