일상 생활에서 사용하는 플라스틱 양을 줄이는 15가지 방법

David Attenborough의 최근 시리즈 덕분에 플라스틱 오염은 이제 우리 중 많은 사람들이 잘 알고 있는 문제입니다. 블루 플래닛 II 플라스틱 쓰레기가 환경에 끼치는 엄청난 피해를 조명합니다.

'트럭에 실린 플라스틱 쓰레기가 1분마다 바다로 들어옵니다. 이는 엄청난 양이며 해양 서식지와 해양 생물에 미치는 영향은 파괴적일 수 있습니다.' 그린피스 말했다 Goodhousekeeping.co.uk.

'돌고래와 거북이 같은 동물이 플라스틱 조각에 얽힐 수 있을 뿐만 아니라 음식으로 오인할 수도 있습니다. 우리는 고래가 배에 플라스틱으로 가득 찬 채 해변으로 밀려와 그들이 살아가는 데 필요한 진짜 음식을 위한 공간을 남기지 않는 것을 보았습니다.'

영향을 받는 것은 물 아래 생물뿐만이 아닙니다. 연구에 따르면 바닷새의 최대 90%가 소화 기관에 플라스틱이 있고 미세 플라스틱이 있는 것으로 나타났습니다. (플랑크톤과 같은 필터 피더와 차례로 물고기가 먹는 분해된 플라스틱)은 식염, 맥주 및 수돗물에서 발견되었습니다. 앨리스.

'그것은 절대적으로 엄청난 문제입니다. 틀림없이 기후 변화와 동등한 문제입니다.' 지구의 친구 우리에게 말했다.

'지난 수십 년 동안 우리가 환경에 배출한 플라스틱의 양은 놀랍습니다.'

통계는 문제가 얼마나 빠르게 악화되고 있는지에 대한 몇 가지 아이디어를 제공합니다. 최근 출판된 캘리포니아 대학 연구 지난 13년 동안 세계는 지난 반세기 동안만큼 많은 플라스틱을 만들었으며, Ellen McArthur 재단의 연구 2050년이 되면 바다에 물고기보다 플라스틱이 더 많이 포함될 것이라고 합니다.

하는 동안 정부 그리고 이 문제에 대해 권력을 쥐고 있는 제조 회사는 궁극적으로 플라스틱 오염을 종식시킬 책임이 있습니다. 우리 모두가 할 수 있는 방법이 있습니다.

아만다 키틀리(Amanda Keetley) 이사는 '개인은 소비자로서의 선택을 통해 엄청난 힘을 갖게 됩니다.

적은 플라스틱. '구매 선택을 통해 플라스틱 제품과 포장재에 대한 수요를 창출할 수 있으며 플라스틱이 적은 제품을 선호하는 이유에 대해 다른 사람들과 이야기할 수도 있습니다.

'플라스틱은 우리 삶의 구석구석에 교활하게 스며들었지만, 플라스틱이 정말로 필요한지 잠시 멈추어 의문을 품을 때 플라스틱을 덜 사용하는 간단한 방법이 너무 많습니다.'

그렇다면 광범위한 플라스틱 오염에 대한 기여를 줄이기 위해 일상 생활에서 어떤 변화를 가져올 수 있습니까? 다음은 환경 운동가들의 15가지 팁입니다...

1. 당신에게 정말로 필요한 플라스틱이 무엇인지 알아보십시오.

'매일 버리는 플라스틱 제품이 무엇인지 확인하는 것부터 시작하세요. 당신의 쓰레기통 Less Plastic의 Amanda는 일반적인 일주일 동안 가장 많이 사용하는 항목을 기록해 둡니다. '플라스틱 없이 살 수 있는지 아니면 플라스틱을 덜 사용하는 대안을 찾을 수 있는지 질문하십시오.

예를 들어 플라스틱 우유병을 지역 낙농업체에서 배달하는 유리병으로 바꿀 수 있습니다. ' 접착 필름을 사용하는 대신 남은 음식을 신선하게 유지, 접시를 얹고 냉장고의 그릇에 넣거나 오래된 항아리 또는 재사용 가능한 밀랍 식품 랩을 사용하십시오. 휴대용 샌드위치의 경우 재사용 가능한 샌드위치 백, 재사용 가능한 도시락 상자를 사용하거나 쉽게 재활용할 수 있는 알루미늄 호일을 사용하십시오. 습관 외에는 플라스틱 접착 필름을 사용할 필요가 없습니다.'라고 Amanda가 덧붙였습니다.

2. 과도한 식품 포장 피하기

'농장 상점, 시장 및 더 큰 슈퍼마켓 느슨한 과일과 채소 제공 – 플라스틱 사용을 줄일 수 있는 경우 포장되지 않은 옵션을 선택하십시오. 이것은 또한 미리 포장된 양보다 필요한 만큼 살 수 있기 때문에 음식물 쓰레기를 줄여줍니다. 그리고 종종 더 저렴합니다!' 그린피스의 앨리스는 말합니다.

3. 재사용을 위해 일회용 교환

'커피하우스를 방문할 때 재사용 가능한 컵을 가지고 가는 것을 잊지 마십시오. 1회용 컵의 0.5% 미만만이 제대로 재활용되기 때문입니다.'라고 Friends of the Earth의 Julian은 말합니다. '대부분 소각이나 매립, 환경으로 빠져나가 공해를 일으키고 있다. 영국에서만 우리는 하루에 700만 잔의 커피를 사용합니다. 이는 연간 25억 잔입니다. 이는 엄청난 수치입니다.'

더 많은 인센티브가 필요하십니까? 카페 체인 Pret A Manger는 최근 뜨거운 음료를 구매하는 고객이 사용하는 경우 뜨거운 음료 가격에서 50p를 할인한다고 발표했습니다. 자체 재사용 가능한 커피 컵, 스타벅스는 최대 25개 런던에서 일회용 컵에 5p 충전의 3개월 시험을 실시하고 있습니다. 백화점.

'물도 생각해보세요. 꼭 사야 하나요?' 줄리안이 묻는다.

'반드시 가지고 가야 한다면 재사용 가능한 병에 담아 버리십시오. 이제 물을 채울 수 있는 기회를 제공하는 카페, 바, 상점 및 공공 분수대가 점점 늘어나고 있습니다.'

정부가 5p 세금을 부과했기 때문에 플라스틱 캐리어 가방 2015년에 영국의 비닐 봉지 오염 기여도는 85%나 급감했습니다.

Julian은 이것을 '거대한 성공 사례'라고 설명하지만 추가 부담금은 가장 큰 슈퍼마켓에만 제한되어 있다고 말합니다.

'다른 곳에서는 여전히 초콜릿 바를 비닐 봉지에 담아서 얻을 수 있습니다. 물론 필요하지 않습니다. 여러 번 사용할 수 있을 만큼 튼튼한 캐리어 가방이든 천 가방이든 항상 자신의 가방을 가지고 다니십시오.'라고 조언합니다.

4. 플라스틱 없는 청소를 시도하십시오

'플라스틱 없는 청소로 실험해 보세요. 백 식초 세 부분의 따뜻한 물로 한 부분을 희석하면 저렴하고 효과적인 천연 표면 세척제가 만들어지고 플라스틱 세척 병을 구입할 필요가 없습니다'라고 Amanda는 조언합니다.

'식초가 플라스틱에 들어 있어도 훨씬 더 나아질 것입니다. 일부 상점에서는 유리병에 담아서 오래된 청소용 병 스프레이에 담아서 판매합니다.'라고 그녀는 덧붙입니다.

5. 플라스틱 빨대를 거부하십시오

줄리안은 '술을 마시러 나갈 때 플라스틱 빨대를 거부하고 펍과 카페에서 인기가 높아지고 있는 카드 빨대를 사용하도록 권장합니다'라고 말합니다.

'어린이 파티를 위해 빨대를 사려고 한다면, 플라스틱이 없는 대안을 찾아야 한다면 찾아보십시오. 플라스틱 빨대는 환경으로 빠져나가기에는 정말 역겹습니다.'

6. 충전소 사용

'때로는 플라스틱 포장의 대안을 찾기가 어렵습니다.'라고 Alice는 말합니다. '세척액이나 섬유유연제와 같은 제품의 경우 병을 재사용할 수 있는 지역 리필 스테이션을 찾으십시오. 일부 상점에서는 콩류, 쌀, 땅콩 버터와 같은 포장되지 않은 식품도 제공합니다.

자신의 항아리를 가져와서 채우십시오. 가장 가까운 충전소에서 사용 중인 충전소를 확인할 수 있습니다. 가정 쓰레기 제로 앱.'

7. 시간을 내서 식사

Amanda는 '가능한 한 포장되지 않은 음식을 찾고, 가능하면 언제든지 자신만의 '진짜 음식'을 만들거나, 테이크아웃 음식을 플라스틱 용기에 담는 대신 시간을 내서 식사하세요."라고 제안합니다.

8. 식당에서 일반 일회용품을 버리도록 권장

테이크 아웃 음식을 얻으면 모든 것이 손실되지 않습니다. '현지에서 구매하고 좋아하는 상점 및 음식/음료 매장 직원에게 요청하여 그들은 재사용 가능한 칼 붙이와 같은 "일회용"플라스틱에 대한 지속 가능한 대안을 제공합니다. 또는 FSC 목재 일회용 수저와 FSC 종이/판지 테이크아웃 상자'라고 Amanda는 말합니다.

9. 마이크로 비드를 피하십시오

'좋은 소식은 영국 정부가 플라스틱 마이크로비즈를 오염시키는 것을 금지한다고 발표했다는 것입니다. 최근 몇 년 동안 많은 미용 제품을 제조했지만 제품의 라벨을 계속 확인해야 합니다'라고 Alice는 조언합니다. 그린피스.

'폴리에틸렌(PE), 폴리프로필렌(PP), 폴리에틸렌테레프탈레이트(PET), 폴리메틸메타크릴레이트(PMMA), 폴리테트라플루오로에틸렌(PTFE), 나일론이 함유된 제품을 피하세요.'

10. 당신의 차를 느슨한 방법으로 만드십시오.

플라스틱은 제조 중에 닫힌 티백을 밀봉하는 데 사용되므로 지구의 친구 Julian은 사람들에게 '느슨한 잎과 사랑에 다시 빠지도록 촉구합니다. 차'.

'일부 브랜드는 플라스틱이 포함되지 않은 티백을 만들고 있지만 찾기 어려울 수 있으므로 가장 쉬운 방법은 티백을 사용하지 않는 것입니다.'

11. '네이키드' 세면도구를 사용해 보세요.

풍부한 자체 보존 성분 덕분에 플라스틱 포장이 필요 없는 단단한 막대 형태의 광범위한 '네이키드' 세면도구가 있습니다.

2015년 1월과 2016년 1월 사이에 샴푸 바의 글로벌 판매는 15,890,925개의 플라스틱 병이 만들어지지 않았음을 의미합니다. 마찬가지로, 2015년 5월부터 6월까지 바디 버터를 사용하여 매립지에 버려지는 포장재 1572kg을 절약했습니다.

12. 옷의 극세사에 주의하세요

Julian은 '바다로 흘러가는 플라스틱 오염의 대부분은 극세사에서 비롯됩니다. 즉, 폴리에스터 속옷이든 플리스 상의든 옷에서 흘러나오는 작은 섬유입니다.'라고 Julian은 말합니다.

그는 이것을 상쇄하기 위해 다음과 같은 제품을 구매할 것을 권장합니다. 구피 프렌드, 귀하의 세탁기 극세사를 가두어 해수에 들어가는 것을 방지합니다. '궁극적으로는 바다에 오염을 일으키지 않는 옷이 필요하지만 단기간에 구피 친구를 사귀는 것은 개인적인 차원에서 할 수 있는 좋은 일입니다'라고 Julian은 조언합니다.

13. 플라스틱은 슈퍼마켓에 버려라

'당신이 용감하다면 다음에 슈퍼마켓 가게를 할 때 플라스틱을 가져 가라. 원하는 제품에서 원하지 않는 포장을 하고 계산대에 맡기십시오.' 그린피스의 앨리스 조언한다.

'좀 무섭긴 하지만, 당신은 당신의 권리 내에서 그렇게 할 수 있고 슈퍼마켓이 그들의 고객이 원하는 것을 이해하도록 돕고 있습니다.'

14. 캠페인 받기

집에서 간단한 교환을 할 뿐만 아니라 실제 변화를 만드는 데 참여할 수 있는 여러 캠페인이 있습니다. 플라스틱 행성 슈퍼마켓에 플라스틱 없는 통로를 설치하도록 촉구하는 풀뿌리 캠페인입니다. 지구의 친구들은 현재 청원 중입니다. 정부는 플라스틱 오염 위기를 어떻게 처리하고 있는지 살펴봅니다.

Julian은 '처음에 문제를 만든 사람들에게 압력을 원래 위치로 되돌리기 때문에 좋은 아이디어입니다.'라고 Julian은 말합니다.

15. 압도하지 마십시오

가장 중요한 것은, 잠재적으로 만들 수 있는 모든 변경 사항에 압도되지 말고, 그런 느낌이 들면 한 번에 한 걸음씩 내딛는 것입니다.

'이것은 모두 노력할 수 있는 팁이지만 한 번에 모두 수행할 필요는 없습니다. 일주일에 한 번 또는 한 달에 두 번만 변경하면 큰 변화가 생길 것입니다.'라고 Amanda는 말합니다.

'자신에게 동기를 부여할 수 있는 가장 쉬운 것을 먼저 선택하거나 가장 큰 영향을 미치는 것을 선택하십시오. 예를 들어, 플라스틱 물병을 매일 사용하는 습관이 있다면 즉시 그것을 끊고 대신 재사용 가능한 병에 담긴 수돗물을 마시기로 결심할 수 있습니다.

'아무것도 하지 않는 것보다 무언가를 하는 것이 더 낫다는 것을 기억하고 성장하는 운동의 일부임을 기억하십시오. 우리의 행동이 합쳐지면 엄청난 것이 될 것입니다.'

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플라스틱 사용을 줄이기 위한 최고의 팁

• 재사용 가능: 커피 컵, 물병 및 캐리어 백은 모두 재사용 가능한 형태로 제공되므로 새 일회용품을 계속 구입할 필요가 없습니다.
• 과도한 포장을 피하십시오: 플라스틱으로 포장되는 슈퍼마켓보다는 청과물과 농산물 직판장에서 과일과 채소와 같은 느슨한 식품을 구입하십시오.
• 식사: 1회용 테이크아웃 박스에 음식을 담기 보다는 집에서 음식을 만들거나 식당에서 외식하는 시간을 가져보세요.
• '네이키드' 세면도구 사용: 바디 워시, 손 비누, 샴푸와 같은 품목을 플라스틱 병에 넣기보다 고체 형태로 구입하십시오.
• 리필 받기: 사용 가정 쓰레기 제로 앱 액체 병을 다시 채우고 쌀, 콩류, 땅콩 버터와 같은 헐렁한 식품을 구입할 수 있는 상점을 찾으십시오.

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