집의 색상, 레이아웃 및 청결도가 정신 건강에 미치는 영향

주어진 우리가 집에서 보낸 시간의 연장 최근 몇 개월 동안 집을 개인 주택으로 바꾸는 것의 중요성을 부인할 수 없습니다. 오아시스. 결국 가정의 상태는 마음의 상태에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. Toby Israel 박사, 저자 집 같은 곳: 디자인 심리학을 사용하여 이상적인 장소 만들기, 이 아이디어를 디자인 심리학 분야의 기초 원리로 사용했으며, 이는 우리가 아름다운 집 우리의 시각적 환경은 정신 건강에 지대한 영향을 미칩니다.

기본적으로 이스라엘은 빛과 색의 원리가 분위기에 영향을 미친다고 말합니다. "밝은 색은 공간을 더 개방적으로 보이게 하는 반면 어두운 색은 사람들이 더 폐쇄된 느낌을 줄 수 있습니다."라고 그녀는 설명합니다. "따라서 지금 자가격리 중인 사람들은 너무 갇힌 느낌이 들지 않도록 밝은 색상을 사용하는 것이 합리적일 것 같습니다. 하지만 짙은 색으로 칠해진 TV방은 '더 아늑해' 보이기도 해서 같이 껴안고 싶게 만들 수도 있다"고 말했다.

그리고 특정 색상은 특정 아이디어를 암시하지만(자연은 녹색, 고요함은 파란색), 이스라엘은 이것이 보편적이지 않다고 강조합니다. "어떤 사람들에게는 밝은 파란색 침실이 진정 효과가 있을 수 있지만 다른 사람들에게는 밝은 파란색이 인생의 불행한 시기에 어린 시절 침실에 대한 기억을 불러일으킬 수 있습니다."라고 그녀는 설명합니다. "중요한 것은 바라보다 공간에서 현명한 디자인이지만 무엇이 당신을 느끼다 좋은."

Jonathan Rachman이 지적했듯이 이러한 연관성은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 따뜻한) 우리의 기분뿐만 아니라 정신적으로도 영향을 미칩니다."라고 그는 말합니다. "우리는 문화적으로나 지리적으로나 다양한 색상을 인식하는 방법에 영향을 줄 수 있는 다른 생리학적 요인이 될 때부터 일찍부터 조건이 부여되었습니다."

코리 데이먼 젠킨스 그는 고객을 위해 디자인할 때 정신 건강에 페인트 색상의 중요성을 직접 보았습니다. "몇 년 전, 새로운 고객이 저를 찾아와 일을 마치고 집에 올 때마다 항상 우울감을 느꼈다고 말했습니다."라고 그는 말합니다. 아름다운 집. "처음 그녀의 집을 방문했을 때 벽, 가구, 양탄자, 말 그대로 모든 것이 회색 음영이라는 것을 알았습니다. 그리고 때때로 태양이 며칠 동안 계속 나오지 않는 미시간의 황량한 겨울에 사는 것은 그녀의 가족 문제에 도움이 되지 않았습니다. 그래서 우리는 그녀의 인테리어를 선샤인 옐로우, 네이비 블루 및 탠저린의 생생한 색상 구성표로 졸업했습니다. 결과는 즉각적이었습니다. 그녀(그리고 그녀의 남편!)는 그녀의 전망과 기분이 훨씬 더 좋아졌다고 주장합니다. 결론? 우리는 환경의 산물이며 인간의 정신에 대한 색상과 빛의 강력한 영향을 과소평가해서는 안 됩니다."

NS 청결 가정의 (또는 부족)은 정신적으로 우리에게 영향을 줄 수 있는 또 다른 영향력 있는 요소입니다. 그러나 많은 사람들이 지저분한 방보다 깔끔한 방을 선호하지만 모든 사람이 다르게 반응한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이스라엘 박사는 우리의 조직적인 선호도는 “성격 유형과 많은 관련이 있습니다. 심리학자 Carl Gustav Jung에 따르면 'J' 성격 유형은 폐쇄적인 상황을 필요로 합니다. 다른 사람들은 상황이 더 개방적이고("P" 성격 유형) 그러한 상황에서 잘 작동하는 것을 기쁘게 생각합니다."

Jenkins는 깨끗한 슬레이트를 선호합니다. 그 이유는 모든 것이 올바른 위치에 있을 때 방의 디자인이 가장 잘 보여지기 때문입니다. "에리카 레인 한때 '나에게 고요한 집은 고요한 마음과 고요한 삶과 같다'고 말했고 나는 그 말에 정말로 동의합니다."라고 디자이너는 말합니다. 아름다운 집. "어수선함은 시각적으로 압도적입니다. 건강, 사회적 생활 방식 및 경제에 미치는 파급 효과로 가득 찬 COVID-19 대유행의 맹공격으로 우리는 최근 많은 일에 대처하고 있습니다. 종족으로서 인간이 깨지 않고 견딜 수 있는 한계가 있습니다. 따라서 이미 스트레스를 받고 있는 상황에 마지막으로 추가해야 할 것은 지저분하고 정리되지 않은 집입니다! 침착하고 침착함을 유지하는 것은 우리 삶의 질을 높이는 데 필수적입니다. 질서정연한 가정을 갖는 것이 거기에 큰 역할을 합니다."라고 Jenkins는 말합니다.

결론: 집에서 당신을 가장 행복하게 하는 것들과 그렇지 않은 것들에 세심한 주의를 기울이고 그에 따라 디자인하십시오!

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