조용하고 평화로운 집을 만들기 위한 11가지 쉬운 팁

집에 들어서면 어떤 기분이 드나요? 행복하다? 침착 한? '할 일' 목록에 압도되셨나요? 오늘날의 바쁜 세상에서 스트레스는 항상 존재하지만 가정이 스트레스에 기여해서는 안 됩니다. "당신의 집은 당신을 양육하고 지원합니다. 그렇지 않으면 당신의 에너지를 고갈시키고 당신을 지치게 만듭니다."라고 인테리어 디자이너이자 의식 있는 생활 전문가이자 가정과 조화 생활 방식, Christa O'Leary. "오늘의 열광적인 세상에서 재충전할 수 있는 고요하고 평화로운 공간을 만드는 것이 그 어느 때보다 중요합니다."

그녀의 새 책에는 Home In Harmony - 영감을 주는 삶을 디자인하다, 오늘 Hay House에서 O'Leary는 디자인, 심리학 및 친환경 생활에 대한 지식을 사용하여 독자를 돕습니다. 유해한 생활 방식을 버리고 집을 편안한 공간으로 바꾸어 더 행복한 삶을 살 수 있습니다. 삶.

아래에서 그녀는 자신의 성역을 만들기 위한 간단한 솔루션 중 일부를 공유합니다.

1. 모든 방이 중요합니다. 간과되거나 방치된 사람들조차도. 아직 장식을 마치지 않은 공간이든, 가족과의 만남이든, 이 방의 문을 닫고 다른 날 처리하는 것이 더 쉽게 느껴질 때가 많습니다. 불행히도, 그것들은 당신의 무의식을 짓누르고 에너지를 마비시킵니다. 그것들은 본질적으로 하지 않은 채로 남겨진 작업입니다. 집의 각 공간을 영감으로 만들어 가정의 조화를 만드십시오.

2. 혼란을 정복하십시오: 어수선함은 육체적, 무의식적인 혼돈을 일으킵니다. 문밖으로 질주할 때 열쇠를 찾기 위해 분주할 수 있을 뿐만 아니라 20마일 떨어진 책상에 앉아 있어도 부담이 될 수 있습니다. 계획을 세워보세요. 옷장 문 뒤에서 터져버릴 준비가 되었든, 식당 테이블에 쌓여 있던 종이더미든, 이제 작업을 처리하고 그로 인해 발생하는 긴장을 풀어야 할 때입니다.

3. 색상: 색상은 정서적, 심리적, 신체적 수준에 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 색은 체온과 식욕을 변화시킬 수 있습니다. 기분이나 에너지 수준에 영향을 줄 수 있습니다. 벽을 칠할 색조를 결정하기 전에 다양한 색상이 여러분에게 어떤 영향을 미치는지 파악하기 시작하십시오.

4. 나쁜 모조 제거: 당신의 인생에서 경험한 것이 벽에 걸려 있거나 집의 선반에 놓여 있습니다. 소파나 벽에 걸린 그림과 관련된 추억이 있을 것입니다. 연관성이 부정적일 때 이러한 알림은 당신을 지치게 할 수 있습니다. 바람직하지 않은 감정과 관련된 집안의 물건을 알아두십시오. 이 "나쁜 모조"를 제거하면 고요한 공간을 만드는 데 한 걸음 더 다가갈 것입니다.

5. 긍정적 인 분위기: 집을 구성하는 추억에 대해 알게 되면 입가에 미소를 짓게 하는 항목에 주목하십시오. 좋은 시간과 기분을 고양시키는 사람들을 생각나게 하는 재미있는 여행의 항목을 추가하기 시작합니다. 이 아이템들은 당신이 집과 삶을 살아가면서 당신에게 활력과 격려와 영감을 줄 것입니다.

6. 성역 슬로건: 만들고자 하는 특성, 특성 및 분위기를 결정하고 이름을 지정하십시오. 이것이 "Sanctuary Slogan"입니다. 우리 각자는 환경이 충족시켜 줄 수 있는 고유한 요구 사항을 가지고 있습니다. 귀하의 환경이 귀하를 지원할 수 있는 방법을 결정하기 시작하십시오. 이상적인 삶과 가정에 집중할 수 있도록 매일 알림이 되는 장소에 이 슬로건을 두십시오.

7. 자연을 양육: 타고난 인간으로서 우리는 우리 주변의 자연의 아름다움을 감상하도록 설계되었습니다. 이것은 자연에서 특히 그렇습니다. 자연적인 요소를 공간에 통합함으로써 내면의 고요함과 평화감을 조성하는 내면 깊숙한 내면의 갈망을 채워줍니다. 고요한 공간을 조성하기 위해 나무로 된 그릇, 분수 또는 도토리를 가져오세요.

8. 식물 힘: 식물은 회복 주택을 설계할 때 여러 가지 이유로 중요합니다. 자연을 집으로 가져오는 또 다른 방법일 뿐만 아니라 실내 공기를 정화하고 재산소화하는 데에도 도움이 됩니다. 디자인에 식물을 통합하면 많은 제품에서 유해한 배출 가스를 제거하는 데 도움이 되어 고요한 안도의 한숨을 쉬게 됩니다.

9. 환영 윈도우: 우리는 부조화와 질병을 일으킬 수 있는 유독성 수프 속에 살고 있습니다. 불행히도 집 안에 갇혀 있는 공기는 실외 공기보다 몇 배나 더 유독합니다. 매일 창문을 열고 심호흡을 하는 것을 잊지 마십시오.

10. 기술 영역: 놀고, 쉬고, 일할 공간을 할당하면 무의식적으로 한 활동에서 다른 활동으로 쉽고 우아하게 이동할 수 있습니다. 다양한 활동을 위해 지정된 구역으로 집 안의 레이아웃을 디자인하십시오. 이것은 특정 활동을 위한 시간임을 알려주는 자동 신호를 잠재의식에 생성합니다. 이것은 균형과 조화를 지원하는 공간을 구성하는 데 도움이 될 것입니다.

11. 행동을 취하다: 현대 사회에서 일상 생활에서 해야 할 일에 압도되기 쉽습니다. 집 주변에서 완료해야 할 항목을 추가하는 것은 피곤할 수 있습니다. 잠시 시간을 내어 당신의 집과 삶이 어떤 모습이기를 바라는지 곰곰이 생각해 보고, 매일 작은 발걸음을 내딛어 고요하고 평화로운 집을 만드십시오. 작은 단계는 행동하지 않는 것보다 목표에 더 가까이 다가갈 수 있음을 기억하십시오.

이 기사는 원래 베란다닷컴.

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