불안과 불면증을 위한 최고의 담요

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이미 모든 종류의 불면증 솔루션이 있지만 8300만 미국인 충분한 수면을 취하지 못하는 사람(안녕하세요, 라벤더!), 점점 더 많은 사람들이 이 포근하고 무게감 있는 담요(현재 판매중!) 에게 그들이 눈을 감도록 도와주세요.

Kpblis 가중치 담요 - 다크 그레이

크블리스아마존닷컴

$16.99

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다음을 포함하여 현재 시장에서 사용할 수 있는 수십 가지 이 버전은 Amazon의 프라임 데이 세일을 통해 단 53달러로 할인되었습니다., 모두 포옹, 껴안기, 포대기 및 안아주는 것과 동일한 감정을 유발한다고 주장하는 깊은 압력 자극이라는 진정 기술에서 영감을 받았습니다. 담요는 부드러운 압력을 가하여 이완을 촉진하도록 설계되었습니다.

수천 개의 온라인 리뷰에 따르면 무거운 담요는 문제가 있는 잠자는 데 도움이 될 뿐만 아니라 머무르다 더 빨리 잠들 수 있지만 양질의 휴식을 보장할 수도 있습니다. 한 논평자는 "이 담요가 정말 마음에 듭니다."라고 썼습니다. “불안과 불면증에 시달려 밤에 잠을 잘 자지 못하고 잠들기가 힘들어요. 이 담요를 덮고 잤던 첫날 밤, 나는 아침에 알람이 울릴 때까지 전혀 일어나지 않았다."

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제작자 중력 담요, 원본 중 하나에 따르면 체중의 약 10%에 달하는 던지기를 하고 잠을 자면 기분이 좋고 수면 호르몬(세로토닌 및 멜라토닌과 같은)을 증가시키고 다음과 같은 스트레스 호르몬을 감소시킵니다. 코티솔.

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다른 버전, 더빙 마이 캄 담요, 다양한 체중 옵션으로 제공되는 그들의 주장은 일반적인 불안으로 인해 잠을 잘 수 없는 사람들을 도울 수 있습니다. 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 감각 처리 장애(SPD), 자폐증 및 기타 감각 정황. 한 평론가는 사이트에 "내가 어떻게 불안과 스트레스, 불면증으로 고생하는지 아는 사랑하는 사람으로부터 크리스마스 선물로 무게감 있는 담요를 받았다"고 썼다. "눕고 신는 순간 기분이 한결 나아졌습니다."

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그리고 가장 좋은 점은 다음과 같습니다. 아마존 프라임 데이 세일. (당신이 아니라면 아마존 프라임 아직 회원가입을 할 수 있습니다. 무료, 30일 평가판 2일 배송, 특별 할인 및 기타 혜택을 받으려면.)

다양한 무게와 크기뿐만 아니라 다양한 제품을 선택할 수 있습니다. 이불 커버 판매 중:

가구, 침구, 리넨, 섬유, 담요, 이불, 가죽, 이불,

아마존 제공

지금 쇼핑하기 무게 담요 이불 커버 ($39에 판매, 일반적으로 $60)

지금 쇼핑하기 15파운드 무게 담요($53에 판매, 일반적으로 $69)

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지금 쇼핑하기 22파운드 무게 담요($135에 판매, 일반적으로 $169)

그리고 단순히 좋아하는 영화를 보거나 긴 하루를 보낸 후 긴장을 풀 때 코를 킁킁거리며 껴안을 수 있는 매우 아늑하고 부드러우며 기분 좋은 옷을 찾는 사람이라면 이 포근한 담요도 좋습니다.

(h/t 더 뉴요커)

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에서:컨트리 리빙 미국

제시카 리 매턴웹 에디터Jessica Leigh Mattern은 가정, 휴가, DIY, 공예, 여행 및 기타 라이프스타일 주제를 다루는 웹 편집자이자 작가입니다.

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