Verilux HappyLight는 당신을 더 행복하게 만들 수 있습니다

NS 빛 당신을 더 행복하게 만들 수 있습니다. 예, 당신은 그것을 올바르게 읽었습니다. 야외에 나갈 시간이 부족하거나 칙칙한 겨울 날씨에 지쳤는지, Verilux HappyLight 테라피 램프는 방에 있는 것만으로도 행복감을 느끼게 해줍니다, 리뷰어 말하다. 램프는 햇빛을 모방하여 UV 광선을 방출하지 않고 기분, 에너지, 수면 및 집중력을 향상시킵니다.

4가지 다른 모델로 제공되며, 가장 저렴한 가격은 휴대형 컴팩트 디자인의 경우 39.95달러이고 전체 크기는 79.95달러입니다. 디자인은 심플하고 날렵하며 어렴풋이 아이패드를 닮았고, 모델마다 크기와 밝기가 다양하다.

HappyLight의 과학은 비교적 간단합니다. 빛은 호르몬과 신경 전달 물질을 자극하여 기분과 수면을 개선할 수 있습니다. 특히, 이른 아침에 밝은 빛에 노출되면 세로토닌 생성을 자극하여 기분과 행복을 개선하고 저녁에는 멜라토닌을 조절하여 수면을 개선합니다. 따라서 이 램프를 하루에 15-30분 정도 켜두면 잠재력을 최대한 발휘할 수 있습니다. (참고로, 미국 수면의학 아카데미의 연구 창문이 있는 사무실에서 일하는 사람들은 밤에 46분 더 잠을 자고 전반적인 삶의 질이 조금 더 좋다는 것을 발견했습니다.

HappyLight 램프는 전체 스펙트럼 또는 자연광이며 10,000룩스의 광도입니다. 웹사이트.

그렇다면 이 "행복한 빛"이 실제로 작동합니까? 회사 웹 사이트에는 꽤 유망한 여러 평가가 포함되어 있습니다. 예를 들어 뉴잉글랜드 시골에 거주하며 계절성 정서 장애(S.A.D.)를 앓고 있는 케이트를 생각해 보십시오.

“라이트 박스는 S.A.D. 몇 년 동안" Kate가 말합니다. "앞에 앉아 밝은 백색광 좋은 느낌을 줍니다. 내 전반적인 기분, 에너지 수준 및 긍정적인 전망의 개선에 기여하고 있다는 것을 알고 있으며 기대하고 있는 감각입니다.”

당연히 자사의 제품을 칭찬하는 회사의 웹사이트에 게시된 리뷰에 대해 질문할 수 있습니다. Amazon에 대한 HappyLight의 리뷰-그것도 압도적으로 긍정적이었습니다. 컴팩트한 HappyLight에는 이 게시물 기준으로 1,582개의 리뷰가 있으며 별 5개 중 평균 4.2개입니다.

봄을 애타게 기다리고 있을 수도 있지만 태양이 최대 절전 모드에서 나올 준비가 되었다고 결정할 때까지 HappyLight를 확인하고 기분이 어떤지 알려주세요.

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