정리를 방해하는 요소

곤도 마리에 우리의 TV 화면과 거실을 장악하고 수천 명의 사람들에게 영감을 주어 공간을 정리하고 진정한 의미를 찾아냈습니다. 기쁨을 촉발 그들의 삶에서. 어떤 사람들은 쉽게 찾을 수 있지만 콘마리 새로운 시작을 위해 오래된 소지품을 치우고 집을 비우고, 일부 사람들은 평생 그렇게 할 수 없을 것 같지만, 거기에는 이유가 있습니다. 또는 실제로는 7개가 있습니다.

그녀의 새 책에서 공간을 깔끔하게 정리하기: 당신이 필요로 하는 정리에 관한 마지막 책, Tracy McCubbin은 사람들이 정리를 하려고 할 때 마주하게 되는 7가지 감정적 장애물을 탐구합니다. 당신을 과거에 가두는 것부터 타인의 소지품에 갇힌 것까지, 당신이 할 수 없는 이유를 정확히 알아내는 방법이 있습니다. 더 이상 맞지 않는 셔츠나 반쯤 지어진 아이스 하우스를 버리는 것 같습니다. 그리고 (마침내!) 앞으로.

장애물 1: 내 물건은 나를 과거에 머물게 한다

특별한 행사를 주최하지 않아도 오래된 상, 생일 카드, 무도회 드레스, 불필요하게 화려한 요리가 있습니까? 그들은 현재 당신의 집에서 낭비하고 있으며 거기에는 이유가 있습니다. Tracy는 그녀의 책에서 이러한 항목을 보면 정신 건강과 안정성에 영향을 미치는 최고의 날이 뒤처져 있음을 강화할 수 있다고 설명합니다.

어떤 기억은 보관하기 좋은데, 이런 경우 보관된 많은 항목이 예전의 그리움과 같은 다른 덜 긍정적인 느낌 되지 않습니다). 과거의 유물을 버리면 지금 원하는 삶을 위한 공간이 생길 것입니다.

로드블록 2: 내 물건은 내가 누구인지 알려줍니다

온라인 쇼핑을 하다보면 한 번도 뜯지 않은 쇼핑백과 꼬리표가 붙은 옷을 가지고 다니며 과도한 쇼핑과 새 물건을 살 때 느끼는 힘이 문제입니다. 당신의 집이 당신이 필요하지 않은 디자이너 옷과 임의의 장신구, 그리고 절대 사용하지 않을 물건으로 넘쳐날 때까지 당신이 사고 사고, 사고 사고를 계속하게 하는 구매 후 최고치입니다.

이 감정적 장애물을 극복하기 위해 McCubbin은 다음 질문을 스스로에게 하기를 바랍니다.

1. 왜 이런 것들이 필요합니까?
2. 나 자신에 대해 말해주기 위해 나는 그들에게 무엇을 기대하고 있습니까? 내가 사랑받고 있다고?

다음 단계는 자원 봉사와 같이 비용이 들지 않는 보다 의미 있는 일상 상호 작용을 만드는 것입니다.

로드블록 3: 특정 항목을 피하고 있습니다.

이것은 McCubbin의 책에서 매우 유독한 감정 블록입니다. 미개봉 우편물, 미완성 서류, 미완성 프로젝트, 반환되지 않은 물건과 같은 물건이 쌓여 있으면 극복할 수 없는 불안이 생길 수 있습니다. "나는 지금 이것을 당신에게 말합니다. 그것은 스스로를 돌보지 않을 것입니다. 그리고 당신은 하루하루가 지나고 행동하지 않으면서 당신의 자신감을 약화시키고 있습니다."라고 저자는 적습니다.

이 문제에 대한 유일한 해결책은 없지만 가장 좋은 방법은 누군가를 초대하여 지원을 시작하고 시작하는 것입니다. 그것이 무엇이든 McCubbin은 처리할 수 있으며 "완료"가 완벽한 것보다 낫다는 것을 보장합니다.

로드블록 4번: 판타지 라이프를 위한 판타지 아이템이 있습니다.

이 감정 블록을 식별하기 위해 McCubbin은 한 번도 사용하지 않은 항목, 태그가 있는 옷, 상자에 들어 있는 가전 제품, 한 번도 사용하지 않은 운동 기구, 구입한 물건과 일상 생활 사이의 단절 외출. 주최자로 일하면서 McCubbin은 다이어트하는 사람들이 현재의 몸에 너무 작은 크기의 옷을 사는 것과 같은 것을 보았습니다. 80인치 TV를 사는 독신 여성은 남자를 유혹하고, 임신을 하려는 여성도 출산과 아기를 사려고 합니다. 옷.

그녀의 책에서 그녀는 "'언젠가'를 위해 과도하게 많은 항목을 보유하고 있다면 지금에 대한 투자를 중단했다고 말합니다." 당신은에 대해 생각해야합니다 행위 당신이 원하는 삶을 위해 행동을 바꿀 수 있는 것이 아니라 인수.

5번 장애물: 나는 내 물건의 가치가 없다

화려한 린넨, 입지 않는 디자이너 옷으로 가득 찬 옷장, 불 꺼짐 양초, 사용하지 않은 입욕제, 포장된 은과 도자기, 그리고 “나는 그것을 위해… McCubbin은 당신이 절약했다고 ​​생각하는 것들을 사용하기 위해 도전하기를 원합니다. 오늘은 축하할 가치가 있기 때문에 사람들이 0ver, 좋은 것을 사용하고, 저장을 중지합니다.

전반적으로 "좋은" 물건을 사용하지 않는 것은 누구에게도 도움이 되지 않습니다. 실제로 귀중한 물건을 낭비하고 집에 어수선함을 더하는 것입니다.

장애물 6: 다른 사람들의 물건에 갇힌

도자기 세트, 어울리지 않는 빅토리아 시대 가구, 과도한 골동품, 기념품, 레이블이 지정되지 않은 사진과 버릴 수 없는 상속된 가구로 가득 찬 사용하지 않는 방이 있는 경우 이 블록. McCubbin은 이것을 골동품 로드쇼 멘탈리티—누군가가 확신 다락방에 있는 오래된 쿠키 항아리는 엄청난 가치가 있습니다.

또한 당신에게 전달된 것이 원래 그것을 소유한 사람에게 중요했기 때문에 그것이 당신에게도 중요하다는 것을 의미하지는 않는다는 것을 기억해야 합니다. 종종 이 차단은 사랑하는 사람이 사망할 때 발생합니다. 소유물은 기억으로 남아 있지만 McCubbin은 유산을 유지하려면 몇 가지만 있으면 된다고 주장합니다. 살아있는. 기억을 존중한다고 해서 평생 소유물을 지켜야 하는 것은 아닙니다.

로드블록 7: 나는 이 물건에 대해 계속 돈을 지불한다

"하지만 나는 그것을 위해 많은 돈을 지불했다", "낭비하고 싶지 않다", "나는 그것을 사용할지도 모른다"는이 감정 블록을 식별하는 데 사용되는 문구입니다. McCubbin은 이별 후 너무 작은 청바지를 400달러에 구입한 것에 대한 개인적인 일화를 나눕니다. 입지도 않은 값비싼 청바지를 버릴 수 없어 3년 동안 옷장 속에 있었다가 어느 날 정신적 장애를 이겨내고 기증했다.

McCubbin은 귀하의 집이 사용하지 않는 물건을 보관하는 고아원이 아니라는 것과 이 물건을 실제로 사용할 사람에게 양도할 수 있다는 것을 알기를 바랍니다.

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7가지 감정적 블록 중 어느 것이 집을 KonMari'로 만들지 못하게 하는지 식별하면 진정으로 깔끔하게 정리할 수 있으며 이러한 변경 사항을 오래 지속할 수 있습니다. 트레이시 맥커빈의 책, 공간을 깔끔하게 정리하기: 당신이 필요로 하는 정리에 관한 마지막 책, 6월 서점에 출시되기 전에 지금 선주문할 수 있습니다.

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