Serena Williams와 그녀의 딸은 새로운 TikTok 비디오에서 자매결연을 맺고 있습니다.
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- 세레나 윌리엄스 옷을 입는 달콤한 취미가 있습니다. 엄마와 나 의상 그녀의 4살 된 딸 Alexis Olympia와 함께.
- 테니스 GOAT는 모든 종류의 사랑스러운 새로운 쌍둥이 TikTok을 출시했습니다.
- 사진 속 세레나와 알렉시스는 잘 어울리는 크롭 탑과 플레어 스커트를 입고 있다. 두아 리파의 '공중'을 배경으로 한 책장 앞에서 빙글빙글 빙글빙글 도는 두 사람.
세레나 윌리엄스 옷을 입는 달콤한 취미가 있습니다. 엄마와 나 의상 그녀의 4살 된 딸 Alexis Olympia와 함께. 글쎄, 테니스 GOAT는 모든 종류의 사랑스러운 새로운 쌍둥이 TikTok을 출시했습니다.
사진 속 세레나와 알렉시스는 잘 어울리는 크롭 탑과 플레어 스커트를 입고 있다. 두아 리파의 '공중'을 배경으로 한 책장 앞에서 빙글빙글 빙글빙글 도는 두 사람.
“쌍둥이. #쇼유어글로우"라고 캡션에 39세의 나이로 적었다. 한 사람은 댓글에 “올림피아는 앞으로 모든 크립토니아 공연의 주인공이 될 자격이 있습니다.
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@세레나 트위닝. #쇼유어글로우
♬ 공중부양 - 두아 리파
좋아, 하지만 우리는 Serena와 Alexis의 일치하는 모습을 되돌아 볼 필요가 있습니다. 그들이 시간이 있었다 유명한 Megan Thee Stallion의 그래미는 공주 드레스를 입고 테니스 코트에서 춤을 추며 수상했습니다.
그리고 누가 그들의 것을 잊을 수 있겠습니까? 동일한 핫 핑크 나이키 수영복?
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이 모든 사진에서 Serena가 매우 적합해 보인다는 사실을 놓치기가 좀 어렵습니다. 분명히 우리는 그녀가 몸매를 유지하기 위해 무엇을 하는지 알고 있지만 요즘 그녀는 무엇을 먹고 있습니까?
세레나는 최근에 여성의 건강 그녀는 음식이 그녀를 위해 무엇을 할 수 있는지 살펴봅니다. “내 철학은 살기 위해 먹는다. 먹기 위해 살지 말라"고 말했다. "저는 건강한 생활 방식을 원합니다. 그래서 [나는] 많은 채소를 먹고 있으며, 최근에는 대부분 식물성 식품으로 아주 건강에 좋습니다."
Serena는 음식을 삶의 보완물로 여기려고 노력한다고 말했습니다. “살아남으려면 그게 필요해. 그리고 [그것은] 살기가 매우 어렵습니다. 왜냐하면 저는 확실히 간식을 좋아하기 때문입니다. 하지만 이것이 제가 원하는 것입니다. 이것이 제 목표입니다.”라고 그녀는 말했습니다.
Serena는 항상 아침을 먹지 않는다고 말했습니다.
"그냥 잊어버리거나 Olympia를 준비하는 중입니다."라고 그녀는 말했습니다. "그런 다음 운동하러 갑니다. [아침에] 침대에서 일어나면 배가 고프지 않습니다." 점심은 일반적으로 빈 버거 또는 글루텐 프리 빈 부리토와 같은 일종의 채소와 단백질입니다.
저녁 식사는 그녀가 소셜 미디어에서 접하는 요리법일 수 있습니다. 그녀는 “인스타그램에서 보는 것에서 영감을 얻고 만드는 것을 좋아합니다.
하지만 큰 경기 전에 Serena는 탄수화물을 많이 싣는다고 말했습니다. “제가 파스타를 먹는 유일한 시간은 놀거나 훈련할 때입니다.”라고 그녀는 말했습니다. “보통, 당신은 내가 파스타를 먹는 것을 절대 볼 수 없을 것입니다. 내 경력에서 너무 많이 먹어야만 했던 것 같은 느낌이 들기 때문입니다. 다시는 파스타를 보고 싶지 않은 것과 마찬가지입니다.”
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FWIW, Serena는 그녀가 잠시 동안 무언가에 빠져들었다가 끝내는 경향이 있다고 말했습니다.
“6개월 동안 스무디를 먹을 수 있어요.”라고 그녀가 말했습니다. "그러면 앞으로 6개월 동안 스무디를 다시는 보고 싶지 않을 것입니다. 그리고 나서 나는 다시 스무디로 돌아올 것입니다. 내 식사는 매우 변덕스럽습니다.”
자, 그 의상은 어디서 구할 수 있나요?
에서:여성 건강 미국
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