LeAnn Rimes(39세), 새로운 IG 사진에서 수 마일의 탄력 있는 다리 과시

• 린 라임스 새로운 Instagram 게시물에서 그 어느 때보 다 날씬해 보입니다.
• 사진에서, 39세 그래미상 수상 가수 깊은 V넥과 하이 슬릿이 있는 드레스를 입고 흔들의자에 앉아 그녀의 조각 같은 다리를 완전히 강조했습니다.
• 이렇게 멋진 몸매를 유지하기 위해 Rimes는 일주일에 적어도 4번의 세션을 하면서 꾸준히 운동을 합니다. 그녀는 여행할 때마다 줄넘기를 가져오기도 합니다.

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유명 인사들이 새해를 위해 모든 것을 다한다고 생각하기 쉽지만 많은 사람들이 단지 잠을 자고 싶어합니다. 지목 사항: 린 라임스.

그래미 상을 수상한 가수는 최근 그녀가 낮은 키의 NYE를 가지고 있다고 말했습니다. 그녀는 인스타그램 게시물에 "새해를 맞이하는 것처럼… 농담이에요. #roseparade 🌹를 위해 일찍 전화할 시간이 있기 때문에 소파에서 땀을 뻘뻘 흘리겠습니다."라고 캡션을 붙였습니다. “2022년에도 많은 사랑 보내주세요!”

해당 게시물에는 39세 컨트리 스타가 흔들 목마에 앉아 블랙 드레스 작업을 하고 있는 모습이 담겨 있다. 조각된 복근을 보여주는 깊은 V-넥과 톤다운된 다리를 드러내는 높은 슬릿으로 액세서리.

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사람들은 댓글에 "와우!!! 🔥🔥🔥❤️❤️❤️”, “멋져요.”

Rimes는 그 몸을 위해 열심히 일하는 것에 대해 매우 개방적이며 수년 동안 팬들과 함께 이동하는 동작을 공유했습니다. 2017년에 그녀는 자신의 블로그에 "긴장한 화요일"서킷 운동, 매달린 끈과 덤벨을 사용하여 그녀가 탄력있는 전리품을 얻을 수 있도록 도와줍니다.

Rimes는 또한 어디에서나 땀을 흘리는 것을 두려워하지 않습니다.

인스타그램 스토리 그녀가 탈의실에서 했던 운동. 첫 번째 클립에서 그녀는 사이드 트위스트가 포함된 많은 푸시업을 수행한 다음 웨이트 볼 슬램으로 레그 리프트를 수행했습니다. 그녀는 탈의실에 있는 의자에서 삼두근 딥스를 하는 것으로 마무리한 후, 뒷발을 안락의자에 올려놓은 상태에서 리버스 스쿼트로 전환하고 어깨에 공을 얹었습니다.

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라임스가 말했다 우리 주간그녀는 일주일에 네 번 운동하는 것을 목표로 삼고 있습니다. 그녀가 가장 좋아하는 운동 중 하나는? 줄넘기. “나는 가는 곳마다 줄넘기를 가지고 다니기 때문에 쉽게 할 수 있습니다.”라고 그녀는 말했습니다. 그리고 그녀가 탈의실에서 운동을 하지 않거나 몸매를 다듬지 않을 때, Rimes는 체육관에 가거나 하이킹을 가거나 남편인 Eddie Cibrian과 함께 SoulCycle 수업을 듣는 것을 볼 수 있습니다.

음식 면에서 Rimes는 말했습니다. 여성의 건강 그녀는 단지 건강한 균형을 유지하려고 노력합니다. 아침식사는 보통 킴벌리 스나이더의 글로잉 그린 스무디, 잘게 썬 시금치, 상추, 셀러리, 사과, 배, 바나나, 레몬 주스 등이 들어 있습니다. "내 몸은 그것을 정말로 원한다!" 라임스가 말했다.

점심은 일반적으로 아몬드 가루 토르티야에 버섯과 포블라노 타코, 훈제 흰콩과 채소 수프, 닭고기와 야채 볶음과 같이 먹다 남은 음식입니다. 그 다음 저녁 식사를 위해 마리네이드하고 구운 템페를 곁들인 콜리플라워 그릇 또는 채소와 채소를 곁들인 구운 닭고기를 먹습니다. "남편과 나는 보통 저녁 식사와 함께 와인 한 잔을 즐깁니다."라고 그녀는 말했습니다.

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