더 무거운 이불 토그로 전환하기에 가장 좋은 날짜

믿을 수 있는 이불은 계절에 상관없이 숙면을 취하기 위해 매우 중요합니다. 특히, 모든 것은 당신이 선택하는 옷으로 귀결되는데, 이것은 당신을 여름에는 시원하게 유지하고 겨울에는 따듯하게 유지하는 데 핵심입니다. 그러나 정확히 무엇을 알고 이불 사용 중이어야 하며 업데이트해야 하는 시기를 정확히 파악하기 어려울 수 있습니다.

'9월의 온도 변화로 인해 이불을 교체하기에 가장 좋은 시기를 결정하는 것은 까다로울 수 있습니다. 야간 온도 강하와 함께 예상치 못한 열파가 매우 산발적으로 발생할 수 있습니다.'라고 CEO인 James Higgins는 말합니다. 윤리적 침구, 영국 유일의 BCorp 인증 지속 가능한 침구 회사. '너무 빨리 변하면 덥고 안절부절할 수 있지만 너무 오래 기다리면 한기를 느낄 것입니다.'

그렇다면 정확히 언제 여름을 바꿔야 할까요? 이불 더 무거운 옷을 위해?

더 무거운 이불로 바꿔야 하는 정확한 날짜:

자료에 따르면 9월부터 10월까지 평균 기온이 섭씨 12도 정도 떨어집니다. 이 극적인 변화는 특히 침대에 있을 때 차이를 느낄 수밖에 없다는 것을 의미합니다!

제임스 말한다: '8월에서 9월까지는 평균 기온이 섭씨 1도밖에 떨어지지 않습니다. 그러나 10월이 되면 일일 평균 기온이 25% 급격하게 낮아져 방의 열 보존에 큰 차이를 만들 수 있습니다.

'이러한 수치와 일상적인 날씨를 바탕으로 우리는 사람들이 준비 과정에서 조금 더 일찍 이불을 교체할 것을 조언합니다. 9월 25일 일요일.'

James는 다른 요소도 고려할 것을 제안합니다. 열이 하룻밤 사이에 갇히기 쉽기 때문에 더 크고 통풍이 잘되는 것만큼 두꺼운 이불이 필요하지 않을 수 있습니다. 방. 이 경우 더 작은 공간에서 신체가 온도를 조절하는 데 더 도움이 되므로 10.5도 대신 7도에서 자는 것이 좋습니다.'

그는 또한 침구 재료를 신중하게 선택할 것을 제안합니다. 리넨은 공기가 통할 수 있는 넓은 공간을 허용하는 느슨한 편직물을 포함하고 있으므로 피하고 싶습니다. 침구.

반면에 유칼립투스 시트와 이불은 매우 부드럽고 자연적으로 저자극성인 동시에 더 큰 이불을 가지고 있을 때 과열 없이 포근하게 머물 수 있도록 온도 조절 에.'

'토그'란?

'Tog'는 'Thermal Overall Grade'의 약자로 보온성과 보온성을 나타내는 지표입니다. 이불의 경우, 토그 스케일은 이불이 얼마나 포근하게 유지되는지에 대한 가이드이며, 범위는 1에서 15까지입니다. 가장 가벼운(그리고 가장 덜 따뜻한) 것은 1 tog이고 가장 포근하거나 가장 두꺼운 이불은 15 tog입니다. 구매 가능한 대부분의 이불은 4.5 tog에서 15 tog 사이입니다.

어떤 이불옷을 선택해야 할까요?

• 4.5토그 – 밤에 땀을 흘리는 사람에게 이상적인 이 상의는 더운 날씨에도 시원함을 유지하도록 설계되었습니다.
• 7토그 – 이 옷은 방에 에어컨이 있거나 밤에 선풍기를 사용하는 경우 조금 더 따뜻함을 제공합니다. 사계절 침구로 적합하며 겨울에는 이불을 겹겹이 쌓을 수 있습니다.
• 10.5토그 – 이것은 약간 더 따뜻한 선택이며 더위에서 참을 수 없게 되지 않고 추울 때 토스트 상태를 유지합니다.
• 13.5토그 – 추운 날씨의 침구, 가장 추운 겨울에 적합합니다. 그러나 온도가 올라가면 너무 더워지므로 가벼운 이불을 번갈아 가며 사용하십시오.
• 15토그 - 극도로 추운 온도 또는 중앙 난방이나 신뢰할 수 있는 난방이 없는 가정을 위한 최고 등급.

따르다 아름다운 집 ~에 인스 타 그램.

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