핑크, 43세, Instagram에서 그녀의 'Thunder Thighs' 기념

• 43세의 핑크는 인스타그램에서 그녀의 "천둥 같은 허벅지"를 축하했습니다.
• 가수는 건강을 유지하고 몸에 강함을 느끼기 위해 유산소 운동과 요가에 큰 영향을 미칩니다.
• 그녀는 또한 대부분 비건 채식을 하지만 때때로 닭고기와 생선을 포함합니다.

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어떤 사람들은 Instagram에서 필터와 특수 각도를 사용하여 자신을 특정 방식으로 보이도록 시도하지만 핑크는 그런 걸 위해 여기에 있지 않아. 대신에, 현재 43세의 가수는 그녀의 몸을 축하했습니다.—있는 그대로—과거 게시물에서 확실히 놀랍습니다.

"나는 항상 하나님이 나에게 천둥 같은 허벅지를 주신 이유가 궁금했습니다. 그가 내가 그것들을 사용할 줄 알았기 때문입니다." 그녀는 해시태그 #throwingbuckets #strongismygoal #joyful #wakesurfgirl #somebodysponsormealready라는 해시태그와 함께 2020년 서핑 사진을 캡션했습니다.

저급의 유명한 사람들이 댓글에 겁을 먹었습니다. "아름답고 튼튼한 각선미로 큭큭큭큭큭큭! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥" 그녀의 트레이너 Jeanette Jenkins가 썼습니다. "당신이 할 수 없는 일이 있습니까?" 유명 스타일리스트 Karla Welch가 말했습니다. 핑크는 "👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻"라고 쓴 지젤 번천에게도 고개를 끄덕였다.

핑크는 항상 운동 능력이 뛰어나지만 건강을 유지하기 위해 정말 열심히 노력합니다. 그녀는 한때 공유 인스 타 그램 그녀는 Jenkins와 함께 32마일을 자전거로 탔으며 "나는 아직 서 있다"고 지적했습니다.

그녀는 또한 이전에 말했다 여성의 건강그녀는 종종 유산소 운동 1시간, P90X 또는 요가 1시간, 투어 중 30분 동안 워밍업을 할 것이라고 말했습니다. 그녀는 "일주일에 6일 그렇게 한다"고 말했다.

그러나 핑크는 운동을 좋아한다고 정확히 말하지 않았습니다. "나는 결과를 좋아한다. 나는 강한 느낌을 좋아합니다. 그것은 내 정신 바닥을 더 높게 유지합니다.”라고 그녀는 말했습니다.

음식 면에서 핑크는 잘 먹으려고 노력한다. 그녀가 말했다 피트니스 매거진 그녀는 대부분 비건 채식에 중점을 둡니다. "나는 대부분의 시간에 정말 건강하게 먹으려고 노력합니다. 투어를 하지 않을 때는 가끔 닭고기와 생선을 먹기는 하지만 비건 채식을 합니다.”라고 그녀는 말했습니다. 가수는 또한 그녀가 필요로 하는 것을 먹는 경향이 있습니다. 핑크가 말했다 음식과 와인그녀는 "하루에 4시간 30분 운동하기 때문에 투어에서 "많이" 먹는다고 합니다.

그러나 건강에 대한 Pink의 접근 방식에서 가장 좋은 점 중 하나는 그녀가 자신에게 은혜를 베푼다는 것입니다. 2017년에 아들 제임슨을 낳은 후 핑크는 다음과 같이 썼습니다. 인스 타 그램 그녀는 기술적으로 BMI 표준에 의해 "비만"으로 자격을 얻었고… "내가 160파운드에 5'3"이라면 믿으시겠습니까? 나를 비만하게 만드는 '규칙적인 기준'으로"라고 그녀는 체육관 셀카를 캡션했습니다. "베이비 2 이후로 목표에 도달하지 못했거나 그 근처에 있지 않다는 것을 알지만 젠장할 비만은 느끼지 않습니다. 내가 느끼는 유일한 것은 나 자신입니다. 저울에서 떨어져요, 아가씨들!"

살아가는 말!